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靜心冥想的練習:28天在家自修的正念
靜心冥想的練習:28天在家自修的正念課程 (二手書)
作者:
雪倫.薩爾茲堡
出版日期:2015-01-15
出版社:
橡實文化
二手書交易資訊
呼吸本身就擁有無盡的能量。只要你會呼吸,你就可以靜心冥想!美國知名靜心導師雪倫.薩爾茲堡將逾三十年的教學經驗,濃縮成28天的自修課程。每天20分鐘,連續4週,你就能體驗超越一切理解的平靜與快樂。●《紐 ...
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靜心冥想的練習【暢銷經典版】:28天在家自修的正念課程
作者:
雪倫.薩爾茲堡
出版日期:2021-11-05
出版社:
橡實文化
建立冥想習慣的最佳入門書只要會呼吸,你就可以靜心冥想!★《紐約時報》排行榜暢銷書,Amazon評價5顆星★「正念減壓」創始人 喬‧卡巴金博士,熱情推薦★搭配線上音檔:中英雙語,共18個冥想,總長約12 ...
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靈性胎教手冊:從懷孕到生產的161個冥想練習 (二手書)
作者:
凱薩琳.仙伯格
出版日期:2018-10-06
出版社:
橡實文化
二手書交易資訊
每天一分鐘冥想,平穩準媽媽的身心靈!受過「靈性胎教」的寶寶,出生後都特別平和喜悅迎接寶寶誕生的同時,也療癒自己曾受傷的內在小孩・清理潛意識對於懷孕的抗阻,益於受孕・懷孕期間,保護你和寶寶遠離不好的能量 ...
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辦公室靜心冥想的練習:截斷壓力循環,讓頭腦暫時斷線,準備接收新靈感 (二手書)
作者:
雪倫.薩爾茲堡
出版日期:2016-01-09
出版社:
橡實文化
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工作愈忙亂繁雜,你的心愈要靜定!停止虛耗能量,找回一次專注做好一件事的能力,就從隨時可做、短小簡單的「靜心練習」開始!31個短版「微靜心練習」+31個長版「靜心冥想操」,一本專為上班族需求設計的正念養 ...
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靈性胎教手冊(二版):從懷孕到生產的161個冥想練習
作者:
凱薩琳.仙伯格
出版日期:2023-07-05
出版社:
橡實文化
每天一分鐘冥想,平穩準媽媽的身心靈!迎接寶寶誕生的同時,也療癒自己的內在小孩這一本簡單而完備的靈性胎教手冊,多年來,不斷被世界各地的準媽媽們持續驗證,幫助她們順利度過孕程及分娩的時光。作者凱薩琳博士, ...
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未來的每一天,都是更好的一天:提升能量,用愛與平靜把自己找回來的365個療癒練習 (二手書)
作者:
沃西.史托克
出版日期:2021-12-21
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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靜下來,才能聽見內心的聲音;慢下來,才知道人生要什麼。改變的力量永遠來自內在,只有你,能成為給予自己力量的人。美國Amazon網路書店4.7顆星好評推薦作者在三十四歲那年,奇蹟似地在一場幾乎致命的車禍 ...
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未來的每一天,都是更好的一天:提升能量,用愛與平靜把自己找回來的365個療癒練習 (電子書)
作者:
沃西.史托克(Worthy Stokes)
出版日期:2021-12-21
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
靜下來,才能聽見內心的聲音;慢下來,才知道人生要什麼。改變的力量永遠來自內在,只有你,能成為給予自己力量的人。美國Amazon網路書店4.7顆星好評推薦作者在三十四歲那年,奇蹟似地在一場幾乎致命的車禍 ...
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靜心冥想的練習:28天在家自修的正念課程
作者:
雪倫.薩爾茲堡
出版日期:2015-01-15
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靜心冥想的練習【暢銷經典版】:28天在家自修的正念課程 (電子書)
作者:
雪倫.薩爾茲堡
出版日期:2021-11-05
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出版日期:2021-11-05
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跟著24節氣,好好過生活(進階版)養心的力量:靜心、冥想與書寫練習
作者:
楊惠雯、余欣蓮
出版日期:2023-08-12
出版社:
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繼《跟著24節氣 好好過生活》之後,再度推出【進階版】養心的力量靜心、 冥想與書寫練習一套以節氣為起點的靜心、冥想與自由書寫的練習,帶領讀者跟著節氣養心,找回快樂與自在!與節氣智慧同在,方法不在外面, ...
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作者:
雪倫.薩爾茲堡
出版日期:2016-01-09
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靈性胎教手冊:從懷孕到生產的161個冥想練習
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凱薩琳.仙伯格
出版日期:2018-10-06
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作者:
凱薩琳.仙伯格
出版日期:2023-07-05
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一分禪:與煩惱共存,讓人生變輕鬆的日常練習
作者:
藤田一照
出版日期:2020-06-24
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日出出版
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不管外面的世界多紛擾,給自己1分鐘的時間靜下來吧。美國企業Google、Facebook、Starbucks最受歡迎坐禪課指導禪師的禪修入門書。帶你打造不易被煩惱影響的體質,迅速放鬆心情,獲得身心合一 ...
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