BL葬送的芙莉蓮雜誌2本79折AI工作術哈佛媽媽我們的勞力事孤獨死這輩子賺多少才夠哥布林模式猶太教布蘭登山德森媽媽是房子零內耗溝通別教出混蛋更新粒線體季暢銷

給自己60歲的禮物--用健康餐盤和重訓改變人生

作者:陳初青
出版日期:2023-12-08
出版社:致出版
★ 年紀不是問題,我們不需要等一切條件都俱全後才開始健康計畫,我們可以像初青一樣,從有這個「想法」的時候就「開始」!──運動營養師李姿伶★ 初青的故事不僅僅是健身歷程,更是一次重新定義自我的旅程。不論 ...

告別玻璃心的女力養成指南︰拆解性別枷鎖,為女性客製化的13堂心智重訓課

出版日期:2020-02-27
1.《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林新作,深入社會、文化,解析惡習成因,致力破解刻板印象束縛,打造人人自在發揮的平權世界。2.個案與名人故事分享、壞習慣檢測,讓讀者從中看見自我。以實務經驗與學術 ...


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