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謝承翰

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酵素救命半斷食療法：超輕鬆！不節食！日本酵素名醫教你酵素半斷食，打造不生病的好體質！

作者：鶴見隆史
出版日期：2016-12-01
出版社：繪虹
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超輕鬆！不節食！日本酵素名醫教你酵素半斷食「半日-清腸」、「一日-瘦身」、「二日半-抗癌」全身細胞大掃除，打造不生病的好體質！★ 體內淨化再升級！酵素半斷食療法　 我們人體最需要仰賴「酵素」的運作，一 ...

不開刀不吃藥　簡單6招，膝蓋自然不痛了！：電視節目邀約不斷！日本膝關節博士的神奇自癒療法

作者：戶田佳孝
出版日期：2016-05-20
出版社：三悅文化
電視節目邀約不斷！日本人氣名醫「膝關節博士」不開刀不吃藥，改善膝蓋疼痛！◎膝關節博士的神奇自癒療法醫學實據，有效改善膝痛老毛病！ 本書作者求學時期受到導師影響，之後便立志成為「不開刀也能改善膝蓋疼痛」 ...

糖尿病的救星！椰子油飲食療法：擺脫胰島素製劑和藥物，輕鬆控制好血糖！

作者：白澤卓二
出版日期：2016-03-18
出版社：大樹林
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日本名醫成功逆轉糖尿病的飲食療法！從根本改變糖尿病治療認知1天3匙椰子油＋簡單的限醣飲食，就有可能從此擺脫胰島素製劑和藥物控制血糖自己來，還能自然瘦下來，恢復健康！成功案例N先生每天吃下肚的白飯、肉類 ...

揉揉小腹的驚人自癒奇蹟：90％以上的疾病，都源自於腹部不健康，推掉老廢物，症狀即刻改善！

作者：永井峻
出版日期：2015-07-03
出版社：大樹林
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頭痛、眩暈、便祕、失眠、身體痠痛無力……你是否被這些症狀所苦惱？其實90％以上的疾病，都是腹部不健康所造成的！每天花1分鐘揉揉小腹，做「腹部保養操」，就能恢復身體的自癒力，讓身體老廢物通通消除！腹部保 ...

驚人的血管逆齡健康法：日本名醫親證 年輕15歲，三高、中風、失智都是血管老化造成的！

作者：池谷敏郎
出版日期：2016-11-01
出版社：繪虹
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淨血、瘦身、抗老化！血管名醫教你 超效血管回春法3分鐘殭屍體操+肌肉鍛鍊法+亞麻仁油活用術+回春飲食法天天做！血管變年輕，擺脫肥胖、慢性病★人會和「血管」一起衰老血管肩負著「替全身所有器官輸送營養和 ...

這樣吃，讓大腦變年輕！：嚴選183道健腦營養食譜，跟著吃，提升記憶力，還能抗老化、防失智！

作者：渡部芳德、野口律奈
出版日期：2015-09-24
出版社：原水
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日本專業健腦團隊嚴選183道健腦營養食譜！腦部缺乏營養會影響記憶力，腦部老化則可能會加速失智，不僅如此，生活習慣病也是罹患失智症的高風險因子之一。重新審視飲食生活，均衡攝取能夠預防失智症的營養成分，常 ...

這樣吃，讓大腦變年輕！：嚴選183道健腦營養食譜，跟著吃，提升記憶力，還能抗老化、防失智！

作者：渡部芳德、野口律奈
出版日期：2018-10-06
出版社：原水
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日本專業健腦團隊傳授不失智的健腦特效食譜！腦部缺乏營養會影響記憶力，腦部老化則可能會加速失智，慢性病也是失智症高風險群，審視飲食生活均衡攝取營養，常保腦部青春，對抗老化，改善生活習慣病＆預防失智症！這 ...

大字版 3D圖解 穴道淋巴按摩 按對最有效：首創3D 透視圖，掌握正確位置，效果當然到位！

作者：加藤雅俊
出版日期：2018-08-05
出版社：三悅文化
養成日常保養的習慣淋巴穴道按摩讓您輕鬆愛自己現代人每天生活在高壓之下，休假時可以花時間來放鬆心情，但是我們的身體真的休息到了嗎？無形中累積的疲勞需要靠自己才能真正消除，淋巴穴道按摩讓您舒緩身體疼痛和遠 ...

氣的導引：呼吸調節，愉氣觸療，活元運動，風行日本30年的整體身心平衡法

作者：片山洋次郎
出版日期：2016-07-07
出版社：采實文化事業股份有限公司
暢銷日本近30年的經典之作風行民間的身心平衡法小說家吉本芭娜娜大力推薦的「自癒養生法」你是否曾有過和誰初次相遇就一見如故，覺得身心舒暢？是否有時沒來由心情不好，胸口彷彿悶住一般？這原來都是身體的「氣」 ...
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