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肌少成疾

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肌少成疾：肌少症專家聯手傳授保健Ｘ營養Ｘ鍛鍊，搶救肌少症，強健下半生

作者：陳昭蓉、林宗慶、許碧惠
出版日期：2020-06-17
出版社：凱信企管
　「肌少症」已成高齡社會最熱門、關注的議題；　臺灣進入高齡社會，千萬別讓「肌少症」成為你失能的原因！ 40歲開始，身體肌肉便開始流失，並隨年紀增長而加速。根據統計，臺灣65歲以上的長者，每10名至少有 ...
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