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燉補養身湯 (電子書)

作者:陳彥甫
出版日期:2018-12-21
出版社:康鑑
【本書特色】四季對症養身為全家人聰明進補!簡單快速+營養美味+調養體質+提升免疫力熬一鍋幸福好

,健康食療元氣加分●元氣雞湯預防感冒 ●養生鴨湯改善手腳冰冷●營養豬肉湯延緩衰老 ●香濃牛肉 ...

鎂.逆轉疾病:脫鈣、心血管、癌症之專屬解毒劑 (電子書)

出版日期:2022-06-02
出版社:博思智庫
★★★★☆AMAZON 4.5顆星評鑑──本書內容引用超過1,000則嚴謹學術成果審查程序研究結論──身體解毒劑╳修復細胞損傷╳抑制細胞內氧化壓力科學實證,鎂具有無與倫比的修復力和治療性!本書包含1, ...

專減內臟脂肪的低醣瘦肚湯:任選一餐改喝湯料理,單月無壓力-2.5公斤、褲子從XL改穿M號! (電子書)

出版日期:2020-04-08
出版社:幸福文化
★第一本針對減「內臟脂肪」的專門食譜書★減重不復胖的關鍵,是先瘦肚子裡的內臟脂肪!減重名醫的瘦身秘訣大公開:任選一餐改喝低醣瘦肚

,平均1個月減2.5公斤,不挨餓、瘦超快、不復胖!【大餐後的救星】「含 ...

寬鬆生酮減醣.抗癌蔬菜湯:日本防癌研究權威醫師的65道優質抗癌湯,有效預防失智、慢性病,遠離癌時代! (電子書)

出版日期:2020-04-01
★日本防癌研究權威‧福田醫師的最強蔬菜

★人人都可輕鬆實踐,簡單喝出抗癌力!「寬鬆減醣」+「生酮湯品」將每天醣質攝取量限制在80g,就能預防及不復發癌症!✓無壓力瘦身✓抗老化✓增強免疫力✓預防生活習慣 ...

哈佛醫師的常備抗癌湯:每天2碗蔬菜湯,啟動身體自癒力,連癌細胞都消失了!(隨書附:植化素分類&食材一覽表) (電子書)

作者:高橋弘
出版日期:2019-12-18
身體的不舒服,就靠喝

來緩解!專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師,獨創比藥物更有效的「抗癌湯」!活用冰箱常備食材,作法簡單、一鍋到底,每個人都能喝!每天喝2碗,輕鬆擊退癌細胞,越喝越健康!(〔獨家收錄〕作 ...

哈佛醫師的常備抗癌湯:每天2碗蔬菜湯,啟動身體自癒力,連癌細胞都消失了!(隨書附:植化素分類&食材一覽表) (電子書)

作者:高橋弘
出版日期:2019-12-18
身體的不舒服,就靠喝

來緩解!專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師,獨創比藥物更有效的「抗癌湯」!活用冰箱常備食材,作法簡單、一鍋到底,每個人都能喝!每天喝2碗,輕鬆擊退癌細胞,越喝越健康!(〔獨家收錄〕作 ...

日日食療:中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜 (電子書)

作者:陳峙嘉
出版日期:2017-10-26
※暢銷健康書《日日

療》陳峙嘉中醫師,最新力作!※惱人的小症頭,家常菜就能緩解解決肩頸痠痛、偏頭痛、便祕、尿床、早生華髮……由內到外的體質問診室x 40道對症家常菜中醫師幫你從內調整,用食物找回失序的 ...

免疫權威醫師每天都喝的抗病蔬菜湯:5種食材就能做!每天一碗,喝出最強免疫力 (電子書)

出版日期:2021-12-30
5種食材、倒水就好,一鍋到底超方便!每天喝抗病蔬菜

,持續兩週,身體的不舒服自然消失!──日本免疫權威醫師27年不感冒的祕訣大公開──藤田紘一郎是日本知名的免疫權威醫師,今年已高齡82歲,但從55歲開 ...

發炎,是救命的警訊!90%的疾病都從發炎開始,養生大師歐陽英最實用簡單的88道茶、湯、粥、果汁,讓你擺脫疾病的糾纏 (電子書)

出版日期:2016-08-10
作者親身實證超過30年現代人必備的抗炎聖經!教你吃對食物,找回不生病的人生你知道嗎?小病不除,大病就來……腸胃道發炎→胃癌、大腸癌泌尿道發炎→腎臟受損血管發炎→心肌梗塞、腦中風感冒、呼吸道發炎→心肺衰 ...

世界一流的港式家傳雞湯:補氣血、暖腸胃,向長壽的香港人學習融合中醫觀念的飲食智慧,用一種雞湯湯底變化出50 道創意湯品,一日一湯常保健康。

出版日期:2018-02-01
出版社:積木文化
港式家傳雞

湯底╳季節五色天然食材,彙集港台中式、西式、日式、南洋口味,一日一『湯水』溫補滋養、以食養命,向無病無痛到白頭的長壽香港人學煲湯。以全雞或雞胸、雞腿、雞架熬成的湯底各有特色,視喜好或可買到 ...

瑜伽與鏡照:透過身體練習,照見宇宙真相 (電子書)

出版日期:2022-11-09
瑜伽是一面鏡子,照見事物本質,卻不染塵埃。當代最深入瑜伽歷史脈絡與各式流派的經典之作,千呼萬喚,中文版重磅上市。跟隨瑜伽大師理察・福禮縵,探究哈達瑜伽、奉愛瑜伽、密宗瑜伽等流派,深入數論、《薄伽梵歌》 ...

1天1分鐘!告別憂鬱心情下巴放鬆操 (電子書)

作者:

山卓
出版日期:2024-05-02
~逃離憂鬱的救援手冊~1天1分鐘!自行掌握下巴狀態,向憂鬱心情說bye~bye~【本書特色】◎篇章清楚簡潔,搭配動作圖示說明,簡單易懂提升改善效率!◎搭配自我診斷表格,將潛在憂鬱一網打盡並及早預防!◎ ...


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