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李璦祺

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什麼都找得到的夜晚，只是找不到我的心

作者：東畑開人
出版日期：2023-07-01
出版社：大田出版有限公司
心的處方箋◆心的輔助線◆寫給身在困頓之中的人獲紀伊國書屋人文大獎的臨床心理師 ★為你獻上新感覺的閱讀治療法★給你7條人生迷惘時的輔助線我們生活在一個非常容易陷入孤獨的社會中。但，生存之道不止一種，心靈 ...

解憂處方籤 日本心理名醫談壓力的洞察與釋放

作者：長沼睦雄
出版日期：2016-11-24
出版社：台灣東販股份有限公司
人會為小事想太多而煩憂不已，並非純粹因為我們有著一顆脆弱的心靈。腦部運作、過往經驗、與父母家人的關係、生活型態、與生俱來的特質……這種種因素錯綜複雜地纏繞在一起，才會造就出「想太多」的結果。用「我得保 ...
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