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最高睡眠法

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最高睡眠法：來自史丹佛大學睡眠研究中心【究極的疲勞消除法】╳【最強醒腦術】全世界菁英們都在進行的「睡眠保養」 (二手書)

作者：西野精治
出版日期：2018-05-30
出版社：悅知文化
二手書交易資訊
☆ 與《最高休息法》並列日本「最暢銷商管書」！☆ 日經電子報推薦「年度七大商業書籍」之一！☆ 本書關鍵主題「睡眠負債」成為日本十大熱門流行語！☆ 史丹佛大學睡眠研究領域獨步全球，提供豐富的最新睡眠相關 ...

最高睡眠法：來自史丹佛大學睡眠研究中心【究極的疲勞消除法】╳【最強醒腦術】全世界菁英們都在進行的「睡眠保養」（二版） (二手書)

作者：西野精治
出版日期：2021-08-05
出版社：悅知文化
二手書交易資訊
睡出自然免疫力！經由科學實證「能完全深眠！」「醒來後超清爽！」☆ 與《最高休息法》並列日本「最暢銷商管書」！☆ 日經電子報推薦「年度七大商業書籍」之一！☆ 本書關鍵主題「睡眠負債」成為日本十大熱門流行 ...
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