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日比野佐和子

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喝出健康與美麗！玻璃罐排毒水食譜：醫學博士教你如何用喝的就能消除疲勞、排毒瘦身&美容抗氧

作者：田內Shoko、

日比野佐和子

監修
出版日期：2018-05-30
出版社：遠足文化事業股份有限公司
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誰說健康與美味無法兼具？風靡多國的健康話題飲品「Detox water」簡單調合蔬果＆水，輕鬆將有害物質排出體外47種醫學博士推薦配方，燃脂解便秘、美白護膚、消除水腫，疲勞恢復樣樣行！符合現代人需求的 ...

1天1圖的視力回復法：2週見效！醫學博士X眼科名醫聯手設計的近百張對焦調節圖，輕鬆改善近視、老花、3C眼

作者：

日比野佐和子

出版日期：2018-01-12
出版社：瑞麗美人
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日本Amazon家庭醫學類暢銷新書！醫學博士X眼科名醫聯手研發的『對焦調節圖』教你1天看1圖，2週改善近視、老花、3C眼◆調整眼睛的對焦能力，就能回復視力！你以為視力變差不可逆嗎？根據醫學專家研究：視 ...

1天1分鐘，找回好視力：醫學博士獨創「圖卡式護眼運動」，2週改善眼睛疲勞、近視、老花眼！

作者：

日比野佐和子

/林田康隆（監修）
出版日期：2017-11-03
出版社：瑞麗美人
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日本一上市立刻攻占Amazon家庭醫學類排行第一名！最簡單有效的『終極版護眼鍛鍊』，只要14天，讓視力從0.4回復到0.7！從日本熱銷到台灣，知名醫學博士挽救「惡視力」的最新力作！獨家附贈「視力回復訓 ...

老眼預防術

作者：

日比野佐和子

出版日期：2016-04-21
出版社：商周出版
日本電視節目強烈放送！透過簡單的三段健眼操，就能讓眼睛恢復青春。．三點式眼部肌肉鍛練．睜眼閉眼練習．模特兒笑容體操中老年人必看，初入社會的年輕人還是必看！過度用眼時代必需品，看近看遠都清晰的眼肌保健法 ...

最快護眼法：驚人的10秒，眼睛不適通通解決！請相信～「近視」「遠視」「老花眼」90%可以治好！

作者：

日比野佐和子

、林田康隆監修
出版日期：2020-01-17
出版社：瑞昇文化
來自兩位日本醫學博士的專業醫學全方位指導✕專業眼科醫師監修把關為你傳授養護眼睛的簡單好方法！你是否老是覺得眼睛酸澀？老覺得眼睛乾？你是否每天長時間坐在桌子前面盯著電腦螢幕，想保養眼睛卻又怕麻煩¬¬¬¬ ...

每天一頁，看圖鍛鍊好眼力：90%的人實證有效的3分鐘眼球操

作者：

日比野佐和子

出版日期：2016-10-01
出版社：如何出版
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給全家人的養眼書！你以為戴上眼鏡，視力就回不去了嗎？日本狂銷15萬冊！是桌曆也是掛曆，365日天天都能用！90%的人都有效！8～88歲人人皆適用！每天3分鐘，隨時隨地都能做！★防水收藏盒包裝，隨書贈護 ...

只要這麼做，就可以越活越年輕：男人女人都需要的保養書！

作者：

日比野佐和子

出版日期：2013-04-08
出版社：瑞昇文化
讓時光停留在最健壯的時刻，專屬於男性的抗老化保養書！　　更年期，是每個人在人生當中必須要面對的事情。或許，我們無法違反生物機制達到長生不老，但是，我們可以「延緩」老化。做好本書所提倡的「年齡管理」，即 ...
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