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康健雜誌 1月號/2026 第318期：最好的藥在廚房

出版日期：2025-12-29
出版社：天下生活出版股份有限公司
最好的藥在廚房食物，才是最強的抗老處方★從古希臘的「讓食物成為你的藥」，到東方「醫食同源」的智慧，食療的概念在千年之後再度翻紅。當肥胖、糖尿病、心血管疾病、失智成為全球最普遍的慢性病，醫療現場開始發現 ...
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