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嚴可婷

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不靠意志力，輕鬆丟掉50個壞習慣：直擊「做不到」的真正痛點，簡單打敗拖延和逃避

作者：美崎榮一郎
出版日期：2023-02-17
出版社：漫遊者文化
不懂行為心理學沒關係，只要腦袋轉個彎，無痛戒除壞習慣每天進步1%，懶熊也能累積巨大成功管理人生KPI就從現在開始☑日本高效率達人美崎榮一郎教你徹底擺脫「失敗體質」！☑戒掉50個壞習慣，合上本書就能實踐 ...

丟掉50個壞習慣，懶熊也能訂做成功新生活！ 【暢銷五週年版】

作者：美崎榮一郎
出版日期：2017-02-05
出版社：漫遊者文化
二手書徵求
暢銷五週年版 改造人生就從丟掉壞習慣開始超強筆記術達人美崎榮一郎教你趁現在徹底改變「失敗體質」!!改掉壞習慣不靠意志力，逼太緊反而更容易放棄！這50個壞習慣，你明犯故犯，硬逼著自己上進兩三天卻又破功 ...

丟掉50個壞習慣，懶熊也能訂做成功新生活！

作者：美崎榮一郎
出版日期：2012-11-08
出版社：漫遊者文化
二手書徵求
超強筆記術達人美崎榮一郎教你趁現在徹底改變「失敗體質」！！改掉壞習慣不靠意志力，逼太緊反而更容易放棄！【筆記女王】Ada、【知名圖文作家】馬克、【日本藥妝失心瘋版主】Vera 推薦這50個壞習慣， ...
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