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情緒恢復:告別玻璃心的韌性練習 (二手書)

作者:內田和俊
出版日期:2019-03-27
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方法對了,人生就順遂本書告訴你,「情緒恢復力」是每個人與生俱來都具備的自我療癒能力,掌握方法,就能激發力量、做出改變。與生俱來的不是差異(別人做得到,你不行),而是等同(大家都做得到)。唯欲將負面情緒 ...

告別玻璃心的女力養成指南︰拆解性別枷鎖,為女性客製化的13堂心智重訓課 (二手書)

出版日期:2020-02-27
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1.《

告別玻璃心

的十三件事》作者艾美・莫林新作,深入社會、文化,解析惡習成因,致力破解刻板印象束縛,打造人人自在發揮的平權世界。2.個案與名人故事分享、壞習慣檢測,讓讀者從中看見自我。以實務經驗與學術 ...

練習告別玻璃心 (二手書)

作者:武田雙雲
出版日期:2018-02-02
出版社:人類智庫
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【拒絕當好人,與自己和解】日本知名書法大師武田雙雲教你翻轉角度看世界:敏感是因為你擁有與眾不同的「幸福體質」,勇敢做自己的人生掌舵手!別怕自己太纖細,每個人都有自己脆弱的一面;別人只是在你看不到的時候 ...

告別玻璃心的十三件事︰心智強者,不做這些事.強者養成的終極指南(玻璃心.斷捨離 暢銷紀念版) (二手書)

出版日期:2021-05-27
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文章破千萬點閱率、全球知名心輔師的「玻璃心斷捨離」心智強化祕笈!人人適用的革新策略強者養成的護體竅門「

告別玻璃心

系列」暢銷紀念版!想告別玻璃心,請牢記「十三不做」!維持心智堅強,有如鍛鍊肌肉,你內在的 ...

告別玻璃心的十三件事:心智強者,不做這些事、強者養成的終極指南 (二手書)

出版日期:2015-10-30
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好習慣確實很重要,但阻礙我們充分發揮潛力的,往往是壞習慣:自憐自艾,為個人無法掌控的事情傷神,沉湎於過往,嫉妒他人的成就,或期待立竿見影的效果等等⋯⋯壞習慣往往阻礙我們功成名就,難以達到真正的幸福。避 ...


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