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二手書贈品 心理治療

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如果不能怪罪你，我要如何原諒你？：從哭泣、怪罪到原諒，真實療癒你的內在創傷 (二手書)

作者：佩特．沃克
出版日期：2022-07-07
出版社：柿子文化事業有限公司
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《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作！父母、心理諮商師、醫師、社工、教育工作者，以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要過往的傷就藏在情緒裡，當 ...

為什麼我們總是在逃避？︰40年心理治療師親授，破除現代人10種心理防衛機制，擁抱最真實的自己（暢銷新版） (二手書)

作者：約瑟夫．布爾戈
出版日期：2022-11-03
出版社：今周刊出版社股份有限公司
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★★亞馬遜讀者4.6顆星大推！★★壓抑、否認、投射、鴕鳥心態……其實都是為了逃避痛苦，而對自己說的謊。這本書，可能會讓一些人感到不舒服。卻能忠實地告訴你，你發生了什麼事……執業40年資深心理治療師、單 ...

認識不夠好的自己：從紛擾生活中找回平靜的正念練習 (二手書)

作者：柯瑞‧絲威特
出版日期：2015-06-26
出版社：天下生活出版股份有限公司
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覺察當下、勇敢面對「我」的不夠好，才能真正成為自己的好朋友。此時此刻的你，正在感覺什麼、想什麼、要什麼？你覺察得到自己咬緊的下巴、鼻尖上的搔癢、巧克力融化在舌尖上的味道，或窗櫺上的雨珠、孩子的笑容、鳥 ...

躁鬱狂潮：改變心情，迎向美好人生 (二手書)

作者：夏一新醫師
出版日期：2016-03-01
出版社：健行
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★本書作者為網友票選推薦十大抗憂醫師第一名，最能溫暖人心的抗憂好醫生！★專精職場壓力諮詢的抗憂醫師，分享度過情緒低潮的關鍵之道。不同情緒如同生活裡的調味料，酸、甜、苦、辣等不同滋味，為人生增添些許色彩 ...

在痛苦中看見人生最重要的8件事：心理治療師教你化解煩惱的八大人生練習 (二手書)

作者：諸富祥彥
出版日期：2015-03-11
出版社：木馬文化事業股份有限公司
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活著，就會有痛苦！然而痛苦告訴我們，什麼才是人生中最重要的事！用整個生命的縱深看侍人生困境，是此書最令我激賞的地方。此書的見解不僅為困境提供出口，更藉此為人生注入新的養分，教導我們如何在暴雨後的河床上 ...

在還能愛的時候：癌症病房心理師的32則人生啟發 (二手書)

作者：江珈瑋
出版日期：2018-07-04
出版社：幸福文化
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「告別」是人生最重要、也最難的課題無論你是病患還是家屬，心境是不捨還是遺憾只要你願意，這裡有一個人願意傾聽，陪你哭泣，陪你想念在專業的臨床經驗，看到一則則真實的人生故事。也許那個人是你，雖然你還年輕； ...

為什麼我們越愛越焦慮：心理治療師教你建立內在安全感，找回關係中的平衡能量，學會放鬆去愛 (二手書)

作者：潔西卡．鮑姆
出版日期：2023-04-26
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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獻給總是在感情中過度用力的你讓累積在你心底的傷，成為這段關係的禮物4步驟認清核心創傷╳8個傾聽自我的練習與你一起撫平焦慮與逃避，修復失衡關係，接納完整的自己在一段關係中，你是否也曾經歷過這些折磨：．放 ...

我的心理治療師爛透了：走進憂鬱症患者的小房間，聽一段笑中帶淚的抗憂鬱故事 (二手書)

作者：蜜雪兒．湯瑪斯
出版日期：2021-02-05
出版社：蘋果屋
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「不正常」，是再「正常」不過的事了。尋求心理治療師的幫忙，並不是大聲宣告「我有病」，而是我想讓自己成為一個更好的人。▌美國亞馬遜網路書店讀者★★★★★五星評價！「每一個覺得自己『腦子怪怪』的人，都應該 ...

勇敢告別心魔︰心理治療室裡的魅影與重生 (二手書)

作者：黃偉俐
出版日期：2022-11-11
出版社：大好文化企業社
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◆告別心魔，重啟人生◆心理治療，是在聆聽、同理，與治療者攜手共進的一段學習。學會聆聽自己，努力創造自己生活中的成就與快樂，才是心理治療最終的議題。◆真實與勇氣，魅影的幻滅與重生——心理治療室裡的靈魂們 ...

免於疼痛的自由：發掘身體力量，穿越肉體疼痛（書＋中英文雙CD） (二手書)

作者：彼得‧列汶、梅姬‧菲利普
出版日期：2014-10-31
出版社：生命潛能文化事業有限公司
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疼痛不是為了讓你受苦，疼痛是為了讓你更為覺知！當你覺知的時候，痛苦就消失了。──奧修疼痛的程度跟你對於這個當下片刻的抗拒有關，而這一點又跟你是多麼認同於你的頭腦有關。 ...

正念的感官覺醒 (二手書)

作者：喬．卡巴金
出版日期：2014-11-06
出版社：張老師文化事業股份有限公司
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現在正是時候。我們應該對自己的美好完全覺醒，開始不斷地療癒自己、療癒社會、療癒地球。 身而為人，我們總是有些選擇。我們可以被動地被習慣的力量帶著走，頑固得不肯檢視一切，於是陷在扭曲的夢中，甚至是惡 ...

揮別作戰人生，回到你愛的生活！：活著，是為了感受幸福！全球3大心靈導師的經典轉化之作，給你70萬人見證的改變力！ (二手書)

作者：羅伯特˙貝茨
出版日期：2016-07-16
出版社：原點出版
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德國心靈成長&心理諮商，四年暢銷TOP 170萬人見證，德國大企業最信服的轉化力歐洲萬人搶聽的講座大師，最實效的自癒指引與《當下的力量》作者，齊列全球最具影響力的3大心靈導師Ring Ring｜療癒圖 ...

減壓、療傷、自癒的正念調節法：美軍、政壇、商業界、心理治療師……各界菁英都在用的心智鍛鍊，幫你克服人生難關，潛能發揮100％ (二手書)

作者：伊莉莎白．A．史丹利
出版日期：2022-10-06
出版社：采實文化事業股份有限公司
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正念減壓創始人喬．卡巴金讚譽：「讓人在高壓下保持最佳狀態！」＼獻給正在承受壓力、為創傷所苦的你／身處高壓時代，為什麼有人一蹶不振，有人卻能超常發揮？關鍵在於，心智健康！無論你是上班族、主管、老闆、學生 ...

允許自己痛，更要好好過：運動療癒12週練習 (二手書)

作者：蜜雪兒．史丹克鮑加德
出版日期：2018-08-15
出版社：方舟文化
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抑鬱，讓全世界三億人受苦！失落、腦霧、喪親、哀慟、壓力創傷、憂鬱易怒……破除10種哀傷迷思、提供10種運動處方、15種療傷飲食，失去你的人生風暴，我選擇繼續勇敢下去！當身陷落失的震撼中，誰能理智處理｢ ...
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