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ダエ

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晚餐改喝瘦肚湯,2週瘦3.6公斤

作者:藤井香江
出版日期:2019-12-26
白天飲食不變,晚餐改喝原型食物、提高代謝的「瘦肚湯」,一個小動作,不知不覺瘦下來!代謝越來越差?靠限醣飲食卻越吃越胖?越晚食慾越好,常常忍了一天卻破功?看起來不胖肚子卻很大?快來試試瘦肚湯,一日一湯, ...

蝠星東來SP (二手書)

作者:藍旗左衽
出版日期:2019-12-11
出版社:三日月
二手書交易資訊
★總銷突破百萬冊★《妖怪公館的新房客》暢銷作家藍旗左衽 絕版經典華麗回歸!★書衣質感燙銀設計★全新未面世萬字番外咦?畢業後好幾年,妖怪們偷偷地在月黑風高的夜晚聚會,卻唯獨少了「那個傢伙」?「他不知道我 ...

蝠星東來SP

作者:藍旗左衽
出版日期:2019-12-11
出版社:三日月
★總銷突破百萬冊★《妖怪公館的新房客》暢銷作家藍旗左衽 絕版經典華麗回歸!★書衣質感燙銀設計★全新未面世萬字番外咦?畢業後好幾年,妖怪們偷偷地在月黑風高的夜晚聚會,卻唯獨少了「那個傢伙」?「他不知道我 ...

塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance

作者:鄭多蓮
出版日期:2012-11-26
出版社:方智出版
每天10分鐘,讓你隨著音樂律動起舞,不只瘦身,更獲得夢寐以求的極致S曲線!★知名部落客小鳥茵、馬克媽媽、貴婦奈奈親身實證、驚豔推薦!特別收錄 從近600位搶先體驗的台灣讀者中,選出10位幸運讀者分享見 ...

B型小將の輕盈瘦身術:知道血型就能瘦!

作者:中島旻保
出版日期:2014-05-21
史上第一本血型減肥書!不論你是A型、B型、O型還是AB型,知道血型就一定能瘦!瘦身懶人包──吃什麼、喝什麼、做什麼,一本掌握速瘦關鍵!首刷隨書附贈血型輕盈量尺 血型不只決定個性?每種血型都有適合/ ...

O型小將の輕盈瘦身術:知道血型就能瘦!

作者:中島旻保
出版日期:2014-05-21
史上第一本血型減肥書!不論是A型、B型、O型還是AB型,知道血型就一定能瘦!瘦身懶人包──吃什麼、喝什麼、做什麼,一本掌握速瘦關鍵!首刷隨書附贈血型輕盈量尺 血型不只決定個性?每種血型都有適合/不 ...

日本肥胖醫學專科醫師獨創:生理時鐘睡眠瘦身術

作者:左藤桂子
出版日期:2018-01-03
人體本來就自備減肥的好幫手─生長激素只是生長激素只在晚上8點到12點分泌最旺盛。現代人常熬夜,容易影響睡眠,睡不好,生長激素的分泌量會減少70%,造成脂肪囤積。睡眠不足時,腦部受到影響,食慾也會大增… ...

AIR JORDAN ORIGIN 第一代經典球鞋完全收藏

作者:雙葉社編
出版日期:2019-03-27
驚世傑作的傳奇自此展開!從1985年開賣的原型款式,到2017年的復刻版款式,書中收錄超過150雙「AIR JORDAN 1」球鞋,絕對是鞋迷必收的經典珍本!■讓專業鞋頭帶領你了解AJ1的起源■‧詳細 ...

86―不存在的戰區―(Ep.4) ─Under pressure─

出版日期:2018-12-20
★來自地底的呼喚,向他們宣告新的試煉──★辛與蕾娜邂逅之後,第一場共同作戰登場!★榮登「這本輕小說真厲害!2018」新作排名第1、綜合排名第2,話題持續延燒的電擊大賞「大賞」得獎作品續集!辛與蕾娜終於 ...

一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕:超過180萬人見證,5分鐘搞定,還可提臀豐胸

作者:福辻鋭記
出版日期:2013-01-31
出版社:方智出版
【本書特色】★ 日本原創者獨家授權!贈送充氣式骨盤枕,攜帶方便,隨處可做!★ 再加贈100公分紙尺,立刻精準測量!★ 壢新醫院運動醫學中心副主任林頌凱、瘦身魔女可藍推薦!暢銷180萬冊,瘋狂引爆骨盤枕 ...

防彈咖啡+減醣:最強飲食術讓早起有精神,身體變輕盈,提高記憶力與專注力!

出版日期:2019-04-03
出版社:健行
★ 神奇防彈咖啡減重法,沒有空腹感、無力感,不復胖!★ 依循三原則就能輕鬆瘦身!1.早上只喝奶油咖啡2.中午、晚上採減醣飲食3.盡情享用肉、魚、蔬菜!★1個月就能讓腰帶的皮帶孔前移3個!★吃得很飽還是 ...

改變人生!豆渣優格瘦身法

作者:工藤孝文
出版日期:2019-09-30
變瘦後身心都會變健康。而且人生會截然不同變瘦後人生大不同!實例報告PART1用豆渣優格戲劇性地變瘦豆渣優格減重法體驗報告豆渣粉的這些好處令人驚異!會在肚子裡膨脹起來,因此可延長飽足感優格的這些好處令人 ...

以低GI值讓你越吃越瘦 (電子書PDF版)

出版日期:2013-12-20
表示食物變成糖分被吸收的速度快慢的指數稱為GI值。注意GI值來調整飲食就能減重!本書所收錄的「瘦身菜單」及食材介紹,還有Q&A,都能使你輕鬆學起低GI值減重法! ...

低醣餐桌 花椰菜飯瘦身料理:瘦身+減脂的美味食材,63道套餐x便當菜x快速料理,快速上桌的減醣飲食

作者:石川美雪
出版日期:2018-10-17
出版社:幸福文化
「花椰菜飯」含醣量是白飯的1/16,卡洛里是白飯的1/6真人實證2.5個月減下7.1公斤,體脂減下3.9%低醣飲食讓你不挨餓也可以順利減肥★ 瘦身、美肌、解便祕、消水腫,統統有效 ★ 【真人實證】靠花 ...

小文青的輕旅穿搭草帽&手織包:要優雅也要率性!

出版日期:2017-08-15
出版社:雅書堂
29款都會度假風時尚帽&包展現不經意的輕盈甜美!充滿度假風情的草編帽&手織包,只要在色彩與設計上加點巧思,就能成為極富都會時尚氣息的穿搭配件。以木漿為原料的Eco Andaria織線,有著拉菲草的天然 ...


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