淚腺壞掉兒童選讀AI五十強買房人生課致富覺察FIRE尖端漫畫大賞親師衝突春季暢銷5折起卜正民孟若吉竹伸介佛教我們的勞力事哈佛媽媽失智照護

失眠保證班,無效免費:弄懂18種讓你徹夜難眠的心理和行為

出版日期:2015-09-15
失眠的人總是說:「我都這麼努力了,為什麼還是夜夜失眠?」臨床心理師搖頭回答:「因為你掉入了助眠的迷思啊!」本書由長庚醫院與新光醫院睡眠中心臨床心理師聯合執筆,從「失眠認知行為治療」的角度切入,以明確的 ...

打造身體一生不動怒的方法:如何整頓自律神經、消除焦慮

作者:小林弘幸
出版日期:2015-10-28
二手書徵求
自律神經是與健康最直接關聯的身體機制之一,若不能保持平衡,將對身體健康造成極大的危害。但自律神經會因為情緒波動而造成變化,其中「怒氣」最能影響自律神經的平衡。如果不能控制自己的怒氣,會使自律神經混亂, ...

夫妻來點負能量

出版日期:2017-08-11
出版社:朵琳
「小吵架」比藥物治療更有效,發洩後更自在別在當笑臉夫妻,越愛吵架的夫妻有時候越相愛!「二合一超值雙書裝,夫妻關係強力潤滑回春藥」負能量的正發洩,讓夫妻更親密!當一個每天笑容滿面的人不是很奇怪嗎?誰沒有 ...

飼養病症的我們:生病不能逃避生命,做自己的心理自療師,培養正能量的64條治癒守則

出版日期:2021-05-19
「這是一本難得的心靈療癒之書。它整合了諸多心靈療法,而又理論清晰。更難得的是,它根據作者的親身經驗總結而成,其中包含了日常生活中各種病症的實際成功療癒案例。作為一本日常病症心靈療法的實用手冊,它很值得 ...


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