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瘦身養顏蔬果汁 (二手書)

作者：李健 醫師
出版日期：2013-07-01
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●營養師嚴選231道美味易做的蔬果汁、花果醋，在獲得健康苗條身材的同時，也能享有光滑細緻的肌膚●瘦身測試表：能迅速瞭解自身體質，進一步找到最適合、有效的瘦身蔬果汁●低卡果汁排行榜：介紹12道瘦身排毒最 ...

請你跟我這樣過（3）：養瘦變美超簡單 (二手書)

作者：超級電視台
出版日期：2012-11-24
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黃文華VS.侯昌明女性親子健康生活議題節目第一品牌美的健康 白的漂亮 打造無齡美女請你跟我這樣過女性都有的共同問題……●「黑肉底」有可能變白嗎？●吃代謝錠、酵素真的能幫助減肥嗎？●醫療級的保養品一定比 ...

李建軍從陰陽五行談健康 (二手書)

作者：李建軍
出版日期：2011-06-04
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＊「太極圖」隱藏著什麼天地間的大祕密？＊調和陰陽五行與人體健康有何密切關係？＊如何善用陰陽五行，以達到長壽的目的呢？本書作者以中國古老的人體禁忌揭開序幕，接著藉由周敦頤的《太極圖說》，揭開「太極圖」這 ...

請你跟我這樣過（4）：食物安全吃健康 (二手書)

作者：超級電視台
出版日期：2013-03-28
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【強力推薦】何一成 書田診所家醫科主任醫師林孝義 台北榮民總醫院內科部過敏免疫風濕科主任陳彥成 台北市立萬芳醫院腎臟內科醫師洪尚綱 前台北市立聯合醫院中醫師葉又齊 《魅麗》雜誌 健康&美容主編權威專家 ...

神奇手作蔬果酵素：瘦身‧排毒‧抗老化 (二手書)

作者：島津浩巳
出版日期：2014-05-30
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天然蔬果酵素排毒法，便祕、浮腫、老化、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力統統OUT！酵素可以提升代謝，除去多餘的脂肪和水分，而酵素在製作成酵素精釀後，效果更加倍！本書運用天然蔬果製作酵素精釀，並依據不同的食材和 ...

做個溫暖美人：體溫提升0.5℃，幫妳輕‧瘦‧美 (二手書)

作者：石原結實
出版日期：2014-03-20
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美麗從溫暖開始！超簡單的日常暖身妙方，給妳美肌、美體、好體質！● 從生活不調、手腳冰冷的原因，到各式各樣溫暖身體的方法，靠著每天的飲食，簡單的操作，讓妳不發胖、擁有水嫩肌，以及提升免疫力，達到溫暖身體 ...

免疫力強化大作戰 (二手書)

作者：石原結實
出版日期：2012-10-12
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什麼是免疫力？就是「避免生病」的能力。如何提升身體的免疫力？「少吃」＋「增加體溫」是關鍵！現代人生病是因飲食過度和身體變寒（體溫偏低），該如何在少吃卻不覺得餓的狀態下變得更健康？該用什麼方法，才能替身 ...

一元療法：消除54種病痛 (二手書)

作者：福辻銳記
出版日期：2014-05-30
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從為什麼鋁材的日幣一圓可以消除疼痛，如何保持身體電流平衡開始講起，到容易造成身體電流混亂的生活習慣、調節身體電流混亂的五個項目、使用方法和貼的方法等等。 針對各部位的頑固疼痛，教你將一元貼在什麼穴道可 ...

男人持續力：石原結實敎你幸福久久的祕方（最新版） (二手書)

作者：石原結實
出版日期：2015-10-26
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★本書是日本百萬健康暢銷書作者，NO.1自然醫學養生專家石原結實首部「關愛男性」力作。★不是沒有醫學根據的偏方，也不是以藥物助興，而是以最自然科學的方法教導男性──如何打好性愛持久戰！★男女讀者皆宜， ...

拉伸運動健身抒壓 (二手書)

作者：健康養生堂編委會
出版日期：2014-07-01
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～社團法人新北市物理治療師公會理事長 江秀玲 強力推薦～彎腰拉手，隨時隨地都能做的拉伸運動■ 69種即學即用的拉伸方法，立刻舒緩當下身體的不適，若能堅持下去，就能根除病痛！■ 以簡單、自然、柔和的運動 ...

彩色蔬果泥神奇瘦身法 (二手書)

作者：鈴木亞沙美
出版日期：2014-05-30
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宿便困擾解決了！皮膚變亮2個色號！兩頰的贅肉消掉了！「美麗纖瘦」＋「維持效果」＝減肥不變定律彩色蔬果泥減肥法就是能實現這項定律的魔法飲食！從幾年前開始，走在時尚尖端的好萊塢名媛、模特兒間開始流行「蔬果 ...

降膽固醇這樣吃效果佳 (二手書)

作者：何一成
出版日期：2014-06-19
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吃對食物降低膽固醇遠離心血管疾病膽固醇過高小心腦中風、心肌梗塞、高血壓找上你！降膽固醇大作戰：正確飲食＋正常作息＋適當運動＋遠離壓力用對方法，血管暢通不堵塞，改善身體機能！本書特色：◎20類天然優質食 ...

對症食療老偏方 (二手書)

作者：審訂者 ／林意旋
出版日期：2014-08-29
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林口／桃園長庚紀念醫院中醫內兒科主治醫師審訂，食療老偏方也有根據！ 方便好用的養生保健食療祕方，簡易的料理製作步驟，不僅超乎想像中容易，且效果顯著，調養滋補自己動手，吃好吃對補足營養！ 匯集40種以上 ...

20大排毒蔬果非吃不可 (二手書)

作者：陳彥甫
出版日期：2014-04-25
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TOP 20嚴選蔬果‧100道營養師特效食譜天然好食物，吃出健康100分！做好體內環保，排毒一身輕！（一）番薯……平民排毒王　防癌護膚＋潤腸通便（二）山藥……整腸好幫手　促進代謝＋增強免疫力（三）牛蒡 ...

減肥5公斤就要這樣吃（新版） (二手書)

作者：新光醫院婦產科主任、主治醫師
出版日期：2013-07-30
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名醫推薦健康減重飲食法變身「不復胖體質」，才是減肥王道！減肥很難嗎？用錯方法，當然瘦不下來！體重減5kg＝腰圍減3吋＋腿圍減1吋13類吃不胖食材＋200道低卡低脂美味料理= 窈窕輕瘦體質● 為什麼努力 ...
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