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張萍

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腳趾按摩伸展全書：搞定你的腳，肩膀僵硬、膝痛、腰痛、頭痛…全部消失 (二手書)

作者：西川岳儀、松藤文男、松藤克也
出版日期：2017-06-02
出版社：世茂出版有限公司
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愛穿高跟鞋、夾腳拖，結果拇趾外翻？習慣性駝背、翹腳、聳肩、坐不正？身體問題的根源全都出在腳趾頭上！請立刻檢查自己的腳趾，是否有腳趾彎曲、萎縮、變形、腳底長繭、長雞眼、或是有香港腳？放任不管，當然就會累 ...

100分軟体操：五日擺脫僵硬感 (二手書)

作者：張淑萍
出版日期：2006-06-19
出版社：相映文化
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輕鬆軟體操：5日擺脫僵硬感STACY老師陪你青春抗老一週間運動計畫不當木頭人，全面擺脫僵硬感，大家來做《輕鬆軟體操》，重拾靈活、協調、青春活力！身體越來越僵硬，彎腰駝背、體態變差？你需要彼拉提斯ㄧ下體 ...

大家的救急旅遊醫療 (二手書)

作者：何清幼、曾啟庭、張惠萍、陳明正、李俊秀、沈怡伶
出版日期：2018-10-18
出版社：樂知事業有限公司
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「旅遊」，是一趟快樂的出走，在國外發生的事故或疾病，你或孩子、朋友，準備好要如何應對了嗎？你以為──①體能健將就不會得高山症？②旅行者腹瀉只是小事？③突發性皮膚過敏可以放著讓它自己痊癒？④專業人士就不 ...

PUSH美腰祕技：改變2萬人的美腿學校校長再傳授！美體集中課程7天，腰腹瘦一圈！ (二手書)

作者：齊藤美惠子
出版日期：2010-05-26
出版社：三采文化股份有限公司
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生活風格類暢銷書第一名！《改變2萬人的PUSH美腿祕技》作者最新發表！　　　　　　就像穿上一件天然塑身衣，小肚子、腰內肉都神奇地消失！【內容簡介】　　坐太久、吃太多、少運動，讓小腹總是大得礙眼、腰部隨 ...

吃對椰子油，跟著醫學教授養成健康好體質 (二手書)

作者：井上浩義
出版日期：2018-03-02
出版社：世茂出版有限公司
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一天一大匙椰子油，日本風行的奇蹟健康法！跟著日本慶應義塾大學醫學院教授，正確吃椰子油，燃燒脂肪，健康不失智，提高免疫力不生病！日本NHK．朝日電視台．富士電視台．東京電視台 【熱烈報導】容易燃燒脂肪「 ...

改變2萬人のPUSH美腿祕技 (二手書)

作者：齊藤美惠子
出版日期：2009-07-29
出版社：三采文化股份有限公司
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每個人都渴望擁有「不會太粗、不會太細」的勻稱美腿，讓魅力指數立刻升級，穿衣服再也不必遮遮掩掩！不過，你可能不知道，雙腿的線條並不單純只是表面的脂肪、贅肉所造成，姿勢不正確造成的身體歪斜，才是破壞腿部線 ...

呼吸力體操：提高免疫力的健口操 (二手書)

作者：今井一彰
出版日期：2010-12-28
出版社：世茂出版有限公司
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本書主要在說明從口腔黏膜著手就能提高免疫力的方法。所謂「病從口入」，在現代社會中有許多疾病的發生其實都與「用嘴巴呼吸」息息相關，只要學會了舌頭的正確擺放位置以及確實地用鼻子呼吸，許多疑難雜症包括潰瘍性 ...

日本生髮權威搶救掉髮危機 : 不吃藥、不做療程養成健康毛囊 (二手書)

作者：岡嶋研二
出版日期：2015-09-01
出版社：世茂出版有限公司
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國際生髮最新研究！新發現！IGF-1生長因子，實證毛髮迅速成長25個好習慣5個月毛囊神恢復，讓你擁有豐厚的髮量 不再花冤枉錢，比藥物、療程更有效！生長激素是髮量的關鍵！養成健康毛髮，才會有閃閃動人的秀 ...

帶孩子遠離鼻塞，從預防、控制到治療鼻過敏 (二手書)

作者：黃川田徹
出版日期：2017-03-03
出版社：世茂出版有限公司
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暢銷繪本《爺爺的天堂筆記本》繪者◎吉竹伸介 ╳ 專業兒童耳鼻喉科醫師◎黃川田 徹鼻塞從嬰幼兒開始？家長千萬不要掉以輕心！喉嚨癢癢、咳嗽、鼻塞、鼻子過敏好難過，小孩有苦說不出。晚上睡不好，愛哭愛鬧發脾氣 ...

解放疼痛的伸展全書：日本醫師8招鬆筋舒活法 (二手書)

作者：佐藤青兒
出版日期：2019-08-02
出版社：世茂出版有限公司
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在日本、美國、加拿大、義大利、韓國等地舉辦超過1500次活動，5萬人見證的超有效伸展書。遵守八招，連拐杖也不需要了！你是否常覺得「越揉越痠痛」，就算揉捏按摩也得不到緩解?當肌肉痠痛時，大部分的人下意識 ...

顧喉嚨：喉嚨好，免疫力就好 (二手書)

作者：大谷義夫
出版日期：2019-06-05
出版社：世茂出版有限公司
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「經常嗆到」「劇烈咳嗽」是健康亮紅燈的危險訊號？肺部機能衰退、老化徵兆、生病與否，關鍵就在「喉嚨」！喉嚨夠強壯，就不容易生病！除了吞嚥食物、發聲和呼吸，喉嚨還肩負抵抗病毒的任務如果病毒、細菌沒有在喉嚨 ...

不吃主食糖尿病就會好【實踐篇】 (二手書)

作者：江部康二
出版日期：2010-12-28
出版社：世茂出版有限公司
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現代人的醣類飲食習慣都將導致高血糖危機！一本肥胖、高血糖、代謝症候群、糖尿病患者必須閱讀的書籍！日本京都名醫傳授可以減肥、降血糖、促進代謝、低GI的限制醣類飲食全書。附錄「超級型限制醣類飲食療法」．春 ...

遠離醫生，停止亂吃藥！日本不用藥名醫的16個健康處方箋，長壽不靠醫生 (二手書)

作者：岡本裕
出版日期：2014-11-04
出版社：世茂出版有限公司
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暢銷一百萬冊《90%的病自己會好》岡本裕醫師開給病人的16個超級處方，聰明自救不用靠醫生！這些常識你知道嗎？˙晨跑不等於健康，反而容易引起心肌梗塞˙早睡早起，錯誤的起床方式會讓你睡不好˙健康食品人人吃 ...

高血壓族飲食療法－享受美味兼顧健康 (二手書)

作者：張雅萍
出版日期：2003-09-01
出版社：尚書文化
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精選妙用中草藥治婦科疾病－精選妙用中草藥04 (二手書)

作者：敏濤、張巧萍、謝英彪
出版日期：2007-08-01
出版社：新潮社文化事業有限公司
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