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張萍

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大家的救急旅遊醫療

作者：何清幼、曾啟庭、張惠萍、陳明正、李俊秀、沈怡伶
出版日期：2018-10-18
出版社：樂知事業有限公司
「旅遊」，是一趟快樂的出走，在國外發生的事故或疾病，你或孩子、朋友，準備好要如何應對了嗎？你以為──①體能健將就不會得高山症？②旅行者腹瀉只是小事？③突發性皮膚過敏可以放著讓它自己痊癒？④專業人士就不 ...

護理學導論──探究護理專業的堅韌與柔軟

作者：顏文娟、吳孟凌、馬維芬、張淑卿、李雅文、黃湘萍、江令君、張彩秀、林佳蓉、邱曉彥、陳淑貞、林玫君
出版日期：2022-04-19
出版社：華杏出版股份有限公司
「護理」是什麼？「護理學」又是一門怎樣的專業呢？本書娓娓道來護理學的古往今來、內涵精神、專業實務與職涯發展14章的內容，可分為：●護理的起源與沿革：娓娓道來護理學的古往今來，帶領初入護理殿堂的學子們， ...

吃對椰子油，跟著醫學教授養成健康好體質

作者：井上浩義
出版日期：2018-03-02
出版社：世茂出版有限公司
一天一大匙椰子油，日本風行的奇蹟健康法！跟著日本慶應義塾大學醫學院教授，正確吃椰子油，燃燒脂肪，健康不失智，提高免疫力不生病！日本NHK．朝日電視台．富士電視台．東京電視台 【熱烈報導】容易燃燒脂肪「 ...

腳趾按摩伸展全書：搞定你的腳，肩膀僵硬、膝痛、腰痛、頭痛…全部消失

作者：西川岳儀、松藤文男、松藤克也
出版日期：2017-06-02
出版社：世茂出版有限公司
愛穿高跟鞋、夾腳拖，結果拇趾外翻？習慣性駝背、翹腳、聳肩、坐不正？身體問題的根源全都出在腳趾頭上！請立刻檢查自己的腳趾，是否有腳趾彎曲、萎縮、變形、腳底長繭、長雞眼、或是有香港腳？放任不管，當然就會累 ...

顧喉嚨：喉嚨好，免疫力就好

作者：大谷義夫
出版日期：2019-06-05
出版社：世茂出版有限公司
「經常嗆到」「劇烈咳嗽」是健康亮紅燈的危險訊號？肺部機能衰退、老化徵兆、生病與否，關鍵就在「喉嚨」！喉嚨夠強壯，就不容易生病！除了吞嚥食物、發聲和呼吸，喉嚨還肩負抵抗病毒的任務如果病毒、細菌沒有在喉嚨 ...

100分軟体操：五日擺脫僵硬感

作者：張淑萍
出版日期：2006-06-19
出版社：N/A
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輕鬆軟體操：5日擺脫僵硬感STACY老師陪你青春抗老一週間運動計畫不當木頭人，全面擺脫僵硬感，大家來做《輕鬆軟體操》，重拾靈活、協調、青春活力！身體越來越僵硬，彎腰駝背、體態變差？你需要彼拉提斯ㄧ下體 ...

呼吸力體操：提高免疫力的健口操

作者：今井一彰
出版日期：2010-12-28
出版社：世茂出版有限公司
二手書徵求
本書主要在說明從口腔黏膜著手就能提高免疫力的方法。所謂「病從口入」，在現代社會中有許多疾病的發生其實都與「用嘴巴呼吸」息息相關，只要學會了舌頭的正確擺放位置以及確實地用鼻子呼吸，許多疑難雜症包括潰瘍性 ...

日本生髮權威搶救掉髮危機 : 不吃藥、不做療程養成健康毛囊

作者：岡嶋研二
出版日期：2015-09-01
出版社：世茂出版有限公司
國際生髮最新研究！新發現！IGF-1生長因子，實證毛髮迅速成長25個好習慣5個月毛囊神恢復，讓你擁有豐厚的髮量 不再花冤枉錢，比藥物、療程更有效！生長激素是髮量的關鍵！養成健康毛髮，才會有閃閃動人的秀 ...

正確呼吸，調節自律神經：日本中西名醫教你矯正呼吸，提升免疫力，有效防病，開啟天生自癒力！

作者：今井一彰
出版日期：2014-09-02
出版社：世茂出版有限公司
防病從呼吸開始，治癒靠呼吸達成！吃藥成全不了健康，呼吸才是關鍵！日本名醫教你矯正呼吸方式，提升免疫力、自癒力！藥物不是治療的捷徑！呼吸不只為了吸收氧氣！健康得由「呼吸」這麼基本的動作，開始建立。你今天 ...

帶孩子遠離鼻塞，從預防、控制到治療鼻過敏

作者：黃川田徹
出版日期：2017-03-03
出版社：世茂出版有限公司
暢銷繪本《爺爺的天堂筆記本》繪者◎吉竹伸介 ╳ 專業兒童耳鼻喉科醫師◎黃川田 徹鼻塞從嬰幼兒開始？家長千萬不要掉以輕心！喉嚨癢癢、咳嗽、鼻塞、鼻子過敏好難過，小孩有苦說不出。晚上睡不好，愛哭愛鬧發脾氣 ...

解放疼痛的伸展全書：日本醫師8招鬆筋舒活法

作者：佐藤青兒
出版日期：2019-08-02
出版社：世茂出版有限公司
在日本、美國、加拿大、義大利、韓國等地舉辦超過1500次活動，5萬人見證的超有效伸展書。遵守八招，連拐杖也不需要了！你是否常覺得「越揉越痠痛」，就算揉捏按摩也得不到緩解?當肌肉痠痛時，大部分的人下意識 ...
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