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靜心

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早晨、白天、夜晚的一日禪：化解一天不同時段的生活和職場煩惱 (二手書)

作者：平井正修
出版日期：2018-08-08
出版社：木馬文化事業股份有限公司
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生活和職場的煩惱不留過夜，讓每一天都清新地開始、詳和地結束。★日本首相安倍晉三和中曾根康弘曾到作者的寺廟參禪★如何保持早晨的清爽感？如何降低上班時的壓力？如何安撫自己輕鬆入睡？一天不同的時段，都會面臨 ...

壓力更少，成就更多：讓生命非凡的靜心技巧Ziva (二手書)

作者：艾蜜莉．芙萊契
出版日期：2019-12-01
出版社：方智出版
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★《今日美國》《出版人週刊》暢銷書★一套囊括「正念＋

靜心

＋顯化」三連擊技巧的靜心法！為什麼那些非常忙碌且成功的人都願意花時間靜心？歐普拉甚至強調靜心讓她生產力增加一千倍。只要你有心要讓人生升級，一天願 ...

去他的，來冥想吧 (二手書)

作者：傑森．黑德利
出版日期：2019-07-10
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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☾深呼吸。現在，呼氣。你只要感覺那些他媽的屁事全都飄走了就好。吸進力量。呼出所有屁事。☾喝膩了心靈雞湯，來碗怪怪的心靈苦瓜湯，體會人生由苦回甘的滋味吧！快要被憤怒吞噬的時候，快要被悲傷淹沒的時候，快要 ...

一分禪（二版）：與煩惱共存，讓人生變輕鬆的日常練習 (二手書)

作者：藤田一照
出版日期：2023-08-11
出版社：日出出版
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不管外面的世界多紛擾，給自己1分鐘的時間靜下來吧。美國企業Google、Facebook、Starbucks最受歡迎坐禪課指導禪師的禪修入門書。帶你打造不易被煩惱影響的體質，迅速放鬆心情，獲得身心合一 ...

活出當下的平靜：不分析、不評斷、不回應，只要覺察這一刻，你的內在發生了什麼？ (二手書)

作者：史蒂夫．泰勒
出版日期：2016-12-17
出版社：橡實文化
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跳脫忙於反應的生活，回到生命的中心點時間不是敵人，人生不是不斷的戰鬥當問題似乎近在眼前，不要匆匆迎上前去讓它們棲息在那裡，讓它們暫時等候百年一遇！蘇菲派靈性導師「魯米」的當代現身，Amazon五顆星最 ...

勇闖修道院15天：百萬企業家戒掉匆忙病，強化心靈韌性，與修道士生活所獲得的人生體悟 (二手書)

作者：傑西．伊茨勒
出版日期：2019-08-14
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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Amazon暢銷書榜性靈類第1名、心理勵志類第2名！只有獨處，才能找到自己的力量！透過一場瘋狂的體驗，帶來內心前所未有的平靜。曾跟海豹特種部隊一同鍛鍊體能極限的傑西．伊茨勒又回來了！別人認為的「自討苦 ...

揮別作戰人生，回到你愛的生活！：活著，是為了感受幸福！全球3大心靈導師的經典轉化之作，給你70萬人見證的改變力！ (二手書)

作者：羅伯特˙貝茨
出版日期：2016-07-16
出版社：原點出版
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德國心靈成長&心理諮商，四年暢銷TOP 170萬人見證，德國大企業最信服的轉化力歐洲萬人搶聽的講座大師，最實效的自癒指引與《當下的力量》作者，齊列全球最具影響力的3大心靈導師Ring Ring｜療癒圖 ...

設定目標，活出精彩人生：6個正向練習重拾美好生活 (二手書)

作者：瑪莉卡．喬布拉
出版日期：2018-08-22
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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好萊塢女星珍妮佛．嘉納、《享受吧！一個人的旅行》作者伊莉莎白．吉兒伯特、《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴．魯賓等名人強力推崇的激勵法！生活總是忙到一團亂，即便想要度過有意義的一天，卻總是做不到而感到挫折 ...
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