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瘦孕聖經:懷孕過程只重8公斤、產後3週恢復身材、擺脫水腫、絕不害喜的快樂懷孕擇食法 (二手書)

作者:邱錦伶
出版日期:2016-07-06
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~10萬讀者見證的懷孕寶典~從渴望寶寶到撫養寶寶,從孕前到產後《

瘦孕

聖經》收錄更完整、更詳細、更讓大家有福的內容讓你產後迅速回復孕前苗條體態!《瘦孕》推出後,為更多女性帶來更好的懷孕經驗,「受孕容易、 ...

瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點(增訂新版):自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南 (二手書)

作者:賴宇凡
出版日期:2016-04-03
出版社:如果出版
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懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程,掌握時機、順其自然,寶寶健康又好帶第一本從自然醫學角度,完整說明從懷孕到育兒各個環節關聯性的重要著作《要瘦就瘦,要健康就健康,把飲食金字塔倒過來吃就對了!》 ...

10分好孕操:解孕期不適X產後輕鬆瘦 (二手書)

出版日期:2016-11-24
出版社:新手父母
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國內第一本『物理治療師團隊』設計的孕動書一書解除從『準媽咪』升格為『媽咪』的4大煩惱:【終結痠痛】【順利分娩】【乳腺順暢】【窈窕瘦身】讓生兒育女之路將走更健康、更愉快、更有自信!*充實內容讓(準)媽咪 ...

養胎不養肉瘦孕坐月子:孕前調理、懷孕三階段、坐月子、產後瘦身大秘笈 (二手書)

出版日期:2014-03-31
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★本書完整收錄女人「最美麗的時光」飲食與生活照護百科:孕前調理、懷孕、坐月子、產後瘦身。★國內第一本特別為「準爹地」設計的篇幅,當太太不舒服時,不再無所適從,陪同準媽媽一起迎接家裡新成員,增進夫妻甜蜜 ...

準媽媽的好孕‧順產‧瘦孕實踐版!懷孕40週課程x孕期營養食譜x產後調理x瘦身運動,最安心的懷孕生產全記錄! (二手書)

出版日期:2014-07-01
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第一本實用度NO.1的全方位懷孕、生產事典完整記錄懷孕40週孕期變化和胎兒成長,並收錄了產後6週的身體調整方法,讓懷孕媽媽好孕‧順產!★「懷孕40週的身體變化」全記錄,讓準媽媽做好最完善的孕期照護與準 ...

吃對營養順序孕媽咪好孕又快瘦:掌握關鍵初、中、後期營養3階段,就算外食、高齡準媽咪也能好孕瘦 (二手書)

作者:李婉萍
出版日期:2015-04-10
出版社:台灣廣廈
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孕期吐不停、這裡痠,那裡腫,讓你擔心害怕又困擾?免煩惱!權威婦科醫師有絕招, 害喜、便秘、水腫、發胖幫你通通一次搞定!孕期胖最少、產後瘦最快,媽咪寶寶都健康媽媽吃哪些食物,可能會導致胎兒過敏?聽說孕婦 ...

孕期營養全指南:孕媽咪最愛100道養胎纖瘦素食餐 (二手書)

出版日期:2016-07-06
出版社:樂媽咪
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品嘗當季蔬果的鮮甜用心感受食物的美好讓蔬果鮮食成為孕媽咪餐桌上最棒的風景根據十月孕期的營養需求,搭配台灣常見的在地蔬果,為孕媽咪量身打造100道美味、零負擔的營養素食餐!大自然給予人們最棒的禮物,便是 ...

瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點:自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南 (二手書)

作者:賴宇凡
出版日期:2015-06-18
出版社:如果出版
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懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程,掌握時機、順其自然,寶寶健康又好帶第一本從自然醫學角度,完整說明從懷孕到育兒各個環節關聯性的重要著作《要瘦就瘦,要健康就健康,把飲食金字塔倒過來吃就對了!》 ...

回復孕前纖瘦好氣色的450道月子餐:專為產後黃金四週量身打造的全營養食譜 (二手書)

出版日期:2016-04-01
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收錄最多道的營養月子餐!根據產後媽咪喜好及需求,輕鬆搭出個人專屬月子餐!  每個媽咪在坐月子過程對營養的需求,因為身體狀況不同,都會有所差異,因此需要針對媽咪個人的復原狀況進行調整與安排,本書根據產後 ...


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