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帶你爽吃美食又能瘦,才是營養師!:鹹酥雞?手搖飲?下午茶?2.5秒選對吃! (二手書)
作者:
Emma 周佑庭
出版日期:2019-08-01
出版社:
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暖心推薦這就是Emma的魔力!你可能再也找不到哪一本跟營養相關的書,會讓你欲罷不能地一直看下去,而且還真的都記得起來!──健美女大生 Kelly和你一樣,我也是外食族,我們都想要吃的營養健康,在有限的 ...
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1000種常見食物醣量&熱量速查圖典:列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維,教你對挑食物,掌握分量! (二手書)
作者:
大櫛陽一
出版日期:2016-12-29
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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糖尿病友、高血糖患者、體重控制必備!限醣、生酮、阿金飲食等最需要!全台第一本【醣量&
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】速查圖典一本在手,有效改善糖尿病‧老化‧肥胖‧失智想瘦,就從查詢食物醣量開始!除了醣分及卡路里,也標出鹽分、蛋 ...
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不節食更健康:英國營養師帶你破除減肥迷思,善用直覺飲食,培養身體自癒力 (二手書)
作者:
琵克希.特納
出版日期:2020-03-18
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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吃得對,才健康!相信身體訊號,怎麼幸福就怎麼吃!◤面對食物,你是否曾有過以下經驗?◎因為壓力大或心情不好而大吃大喝,事後感到後悔,就用運動或節食來「彌補」錯誤◎勇於嘗試各種最新的節食法或減肥新招,成功 ...
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食物熱量速查事典 (二手書)
作者:
樂媽咪名廚團隊
出版日期:2017-06-01
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漢湘文化事業股份有限公司
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Food & Cooking Data 食品熱量一覽表 (二手書)
作者:
牧野直子
出版日期:1998-12-09
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笛藤出版圖書有限公司
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四星期改善高血壓:低脂、低熱量、少鹽,150個美味食譜 (二手書)
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李寧
出版日期:2015-08-07
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沁涼優酪乳料理,為體內徹底進行大掃除降血脂、強化骨骼、改善過敏、排便吃進益菌,徹底改善體質!精心設計了7天淨化腸道壞菌的優酪乳食譜,用入菜的方式做出千變萬化的料理,前菜‧主食‧湯品‧甜點,一應俱全,如 ...
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齋藤糧三、大櫛陽一
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2017年風靡全球!最健康、科學的瘦身法:低醣生酮生酮飲食〔理論+實踐〕雙書,搭配1000種常見食物醣量速查圖典,輕鬆避開地雷食物,成功低醣生酮不NG!研究證實,「生酮飲食」對瘦身及抗癌有奇效!體內一 ...
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新糖主義-自然、低熱量、促進益菌生長的木寡糖XOS (二手書)
作者:
吳亭瑤
出版日期:2005-01-01
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熱量控制DIY:米元80大卡 (二手書)
作者:
洪建德
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