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吉爾

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麥吉爾腰背修復手冊：脊椎生物力學權威，從評估成因，到運動方法，帶你找回核心的力量，永遠脫離背痛

作者：斯圖亞特．麥

吉爾

出版日期：2021-12-28
出版社：堡壘文化
30年研究經驗，數千名臨床醫師與專業人士指導經驗，科學化脊椎生物力學研究權威，傳授你最詳盡的脊椎保健知識。●推薦序：何立安博士——怪獸肌力及體能訓練中心總教官。●翻譯：賴泰屹老師——美國運動醫學會NA ...

過度診斷：我知道「早期發現、早期治療」，但是，我真的有病嗎？

作者：H．

吉爾

伯特．威爾奇、麗莎．舒華茲、史蒂芬．沃洛辛
出版日期：2019-09-12
出版社：經濟新潮社
一本書，幫助我們如何與醫療體系打交道，重新思考「早期發現、早期治療」的意義。從預防醫學的角度來看，「早期發現、早期治療」是主要的方法之一。隨著技術愈來愈發達，健康檢查或疾病篩檢愈來愈精密，當報告出現異 ...

抒壓一整年：52週舒緩減壓活動與健康生活小妙方

作者：

吉爾

•迪耶德里
出版日期：2017-06-02
出版社：天下雜誌股份有限公司
二手書徵求
健康、放鬆度過一整年！曼陀羅、瑜珈、繪畫、呼吸、放鬆、太極、冥想、音樂療法……一週一次，探索本書提供的藝術療法，身心舒活度過一整年。從第1週到52週，每週分為4個階段漸進發展：•抒壓放鬆時光•藝術療癒 ...

吃對食物從此不用上醫院～ 77種病症不藥而癒的天然美味擇食

作者：

吉爾

密勒托、蕭索摩斯、露西瓊斯
出版日期：2013-01-03
出版社：大樹林
二手書徵求
生病應該吃西藥或中藥，還是不吃藥呢？有人認為西藥容易有副作用，也有人認為中藥無法在短期內見效。如果都不吃藥的話，病情會不藥而癒嗎？答案是可以的！英國電視台Channel 4在推出名為「The Food ...
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