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習慣

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越習慣，越要命的4大生活習慣病（1）：不吃藥不求醫的膽固醇全對策

作者：栗原毅
出版日期：2010-12-07
出版社：漫遊者文化
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如果你20歲時不檢查膽固醇，30歲時不檢查血壓，40歲時不檢查血糖⋯⋯你能期待50歲時發生什麼事？——尚．伯罕敏醫生（M.D. Jean Bonhomme），美國Men's Health Networ ...

越習慣越要命的4大生活習慣病（4）：三酸甘油酯全對策

作者：栗原毅
出版日期：2011-07-07
出版社：漫遊者文化
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工時超過12小時、50%的上班族體脂肪過高小心！別趕上最新的流行──過勞肥！根據資料統計，長期處於工時長、壓力大的環境，會造成新陳代謝降低、三酸甘油酯累積……在不知不覺間演變為「易胖體質」。第一次，徹 ...

越習慣，越要命的4大生活習慣病（2）：不吃藥不求醫的血糖值全對策

作者：益子茂
出版日期：2011-01-18
出版社：漫遊者文化
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如果你20歲時不檢查膽固醇，30歲時不檢查血壓，40歲時不檢查血糖……你能期待50歲發生什麼事？－－尚．伯罕敏醫生（M.D. Jean Bonhomme），美國Men's Health Network ...

拯救消化力：醫學博士教你整腸胃、排毒素的24個好習慣！

作者：蓮村誠　
出版日期：2011-07-08
出版社：三采文化股份有限公司
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總是胃好脹、肚子好凸？容易囤積廢氣？常常便祕、腹瀉？擺脫消化不良的糾纏，只要24個好

習慣

！別再讓食物囤積變成身體的毒！拯救消化力的祕密，都在生活習慣裡！● 從舌頭看出你的消化力● 午睡是消化與健康殺手 ...

濟陽式癌症飲食法

作者：濟陽高穗
出版日期：2010-09-30
出版社：晨星
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癌症治療名醫 濟陽高穗 繼《這樣做，讓癌症消失》廣受迴響後的 最新力作手術、化療、放射療法後，再配合濟陽式預防癌症復發飲食法，讓癌細胞消失。2010年最值得推薦給親朋好友看的書。不要等到罹癌才開始看， ...
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