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出版社:
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不減肥才能瘦︰用心吃、慢健身、不靠意志力,身心平衡瘦一輩子 (二手書)
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出版日期:2020-02-04
出版社:
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瘦一輩子的本事:心理學權威的10堂知心瘦身課,跳出飲食陷阱,跟減不完的肥說ByeBye (二手書)
作者:
茱蒂絲.貝克、黛布拉.貝克.布西斯
出版日期:2024-02-06
出版社:
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身體調校聖經 (二手書)
作者:
提摩西.費里斯
出版日期:2012-05-05
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減肥之神朴醫師教你4週排毒瘦一輩子:定點理論養成不發胖體質 (二手書)
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出版日期:2015-08-26
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跟著四季節氣一起瘦:喝茶+按摩+微運動,美人中醫對時對症養瘦法,年過三十也不怕! (二手書)
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出版社:
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第一本針對24節氣設計的中醫養瘦書!在對的時機,喝茶+按摩+微運動就能讓你排毒順、代謝快、不水腫,多吃少動也能瘦!你知道不同季節與節氣的變化,時時牽引著人體內的五臟六腑?春季暖,肝火旺,疏通肝膽經絡毒 ...
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日本減重美女名醫教你打造「吃不胖」體質 (二手書)
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拒絕歐里桑歐巴桑身材,預防三高的吃不胖秘訣!‧中年發福三大危機=不吃早餐、晚上喝酒、常吃宵夜!‧小心吃100公克的白吐司等同吃進100公克的油炸物!‧早餐吃水果是金,午餐吃水果是銀,晚餐後吃是垃圾!‧ ...
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吃出高中生的新陳代謝:關鍵1招,絕對窈‧窕‧瘦 (二手書)
作者:
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出版日期:2013-10-15
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正確飲食,可以重設青春基因,燃脂增肌,回到高中生的新陳代謝與窈窕!不挨餓,自然瘦!林佳靜營養師「健康管理課程」,減肥達陣率100%!減肥超強新觀念──原則:吃對飲食,就能提升基礎代謝率。關鍵1招:「4 ...
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瘦腹力:完美打造「瘦體骨架」,6週持續燃脂提高代謝,強化肌力遠離痠痛! (二手書)
作者:
甘思元
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要瘦就瘦,要健康就健康:把飲食金字塔倒過來吃,就對了! (二手書)
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一瘦就是一輩子 女中醫教你健康瘦身不復胖 (二手書)
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