你相信所有改變都只會讓你變得更好嗎?
全世界超過2000萬人在讀他的書
《與神對話》暢銷作者經典延續——這一次,他與你對話的主題是「改變」本身。
★ 紐約時報非文學類排行冠軍
★ 亞馬遜網路書店4.6顆星
★ Goodreads 4.01顆星
你剛丟掉工作,未來茫然無著落?你的健康出狀況,生活跟著脫了序?摯愛的親友突然離去,你頓覺孤單無依?
面對這些人生的重大變化,都會帶來悲傷和消極,讓我們懷疑自己能做什麼,或偏執地想結束生命。
如果你的生活正要崩潰瓦解,如果你身處不幸,如果遭遇任何災難,那不妨嘗試打開、閱讀這本書吧!
本書是一場關於「改變」的對話,如果你急思改變自己,如果你正經歷變化,無論如何,它都將幫助你尋得改變的方法與動力,並教你在變動中,如何保持內心的平靜。
這本書將教會你如何應付生命中紛至沓來的種種變化,並提供療癒生活的實用方法。吸收學會這「九個改變」法則,你將可以在生命裡做出更多的改變。
切記,每一次的變化都是一次改變的契機,要抓緊每個變化時刻。
「生命裡的各種變化是不會停歇的」......但是,我們可以選擇,如何回應這一切。
尼爾.唐納.沃許以其獨特的對話式引導寫作風格,傳授可以逆轉變局的「九個改變」法則
1. 改變你的決定,不要「自己一個人去面對」
2. 改變你對情緒的選擇
3. 改變你對思想的選擇
4. 改變你對真理的選擇
5. 改變你對於變化本身的想法
6. 改變你對為什麼會發生變化的想法
7. 改變你對於未來的改變的想法
8. 改變你對於生命的想法
9. 改變你的本性
【跨界聯名推薦】(依姓氏筆畫排列)
江漢光(書田醫院暨中山醫院神經精神科醫師)
朱映蓉(加州矽谷心理師、執業婚姻與家庭治療師)
余秀芷(作家兼電台主持人)
吳祥輝(知名作家)
林建隆(東吳大學英文學系教授)
南方朔(社會評論家)
陳志恆(諮商心理師、暢銷作家)
陳雅琳(資深新聞主播、主持人、製作人)
彭蕙仙(知名作家)
劉軒 (正向心理學作家)
作者簡介:
尼爾.唐納.沃許 Neale Donald Walsch
《與神對話》系列作者,當代最具影響力的靈性作家之一。
非營利組織「與神對話基金會」創辦人,並成立「人道團隊」(Humanity‘s Team),致力推動嶄新的靈性探索方式與人類意識轉化。
1992年,當他身處人生最低潮時,寫下憤怒質問上天的一封信,意外獲得回應,展開與「神」的靈性對話,並誕生全球暢銷巨作《與神對話》。該系列已譯為37種語言、銷量超過2000萬冊,長年名列《紐約時報》非文學類暢銷書榜,至今仍持續影響全球無數讀者。
此後,他走訪世界各地,從祕魯馬丘比丘、日本伊勢神宮,到中國天安門與莫斯科紅場,透過文字與演講分享轉化生命的九大法則與靈性訊息,倡議和平、覺醒與愛的實踐。
代表作包括:《與神對話》三部曲、《與神為友》、《再創造自己》、《比神更快樂》、《生命的空白頁》等三十餘本著作,主題涵蓋靈性學習、自我成長、關係轉化與人生重大課題。
個人網站:www.nealedonaldwalsch.com
《與神對話》援助計畫(The CWG Helping Outreach)網站:https://cwghelpingoutreach.com
譯者簡介:
林宏濤
台大哲學碩士,德國弗來堡大學博士研究。
譯著有:《詮釋的衝突》;《體會死亡》;《預知宇宙紀事》;《法學導論》;《美學理論》;《愛在流行》;《隱藏之泉》;《神在人間》;《眾生的導師:佛陀》;《南十字星風箏線》;《人的形象與神的形象》;《神話學辭典》;《上帝的語言》;《菁英的反叛》;《啟蒙的辯證》;《鈴木大拙禪學入門》;《大蛻變》;《我的名字叫耶穌》;《如何改變世界》;《繁華落盡的黃金年代》;《與卡夫卡對話》;《人造地獄》;《自我的追尋》;《人的條件》;《致死之病》;《時間之書》;《世界是這樣思考的》;《連續統》;《克拉拉與太陽》;《榮格論現代人的心靈問題》;《文明及其不滿》;《治療的凝視》;《達文西的童年回憶》;《一個美好的蛻變》;《摩西與一神教》;《做你自己:西洋哲學史卷三》;《人造世界 :西洋哲學史卷四》;《維根斯坦的哲學筆記》;《流浪者之歌》。
各界推薦
名人推薦:
作者教導並帶領我們面對和接受改變,並由其中尋找新的契機和能量,閱畢頓感全然吻合個人多年的學識知能和人生經驗,讀者若有心瀏覽,料將為之動容。
——書田醫院暨中山醫院神經精神科醫師 江漢光
尼爾.唐納.沃許以摯友般的溫柔,牽著你走過生命的巨變,引領你一步步迎向改變,並在過程中重新發現真正的自己。
——加州矽谷心理師、執業婚姻與家庭治療師 朱映蓉
生命中的改變讓我心靈提昇,讓我視野寬廣,即使身體還是有所不便,但內心真實地感謝這意外的改變所帶給我的一切。這本書裡印證了許多改變所帶來的奇妙之處,許多例子讓我想起過去的自己,十分受用也十分真實,推薦給大家。
——作家兼電台主持人余秀芷
改變聽起來天翻地覆。事實上改變和學習不只是同義字,改變更是學習的完成式。為了追求經濟和心靈上的最佳平衡。如果可以選擇「與狗對話」、「與貓對話」,為什麼不能選擇「與改變對話」?
——知名作家 吳祥輝
人在失意時,都會想要「改變」自己。但向上提昇的「改變」談何容易?這本書具體提供實際可行的方法,告訴我們如何運用「改變」先治癒失敗的傷痛,再進而將失敗打敗。值得一讀!
——東吳大學英文學系教授 林建隆
因為改變,我們會失去現在知道的一些東西,但相對的,我們也可能會獲得不可知的更多東西。重點是,改變來的時候,我們如何和它理性地對話與相處,創造出人生下一個更高的境界!這是本書的精髓所在,值得您細細品味。
—— 資深新聞主播、主持人、製作人 陳雅琳
如果我們懂得把改變視為人生的一個「常數」,而不是變數,或許我們就不會那麼驚惶失措,以致於讓改變真的變成了災難。
——知名作家 彭蕙仙
名人推薦:作者教導並帶領我們面對和接受改變,並由其中尋找新的契機和能量,閱畢頓感全然吻合個人多年的學識知能和人生經驗,讀者若有心瀏覽,料將為之動容。
——書田醫院暨中山醫院神經精神科醫師 江漢光
尼爾.唐納.沃許以摯友般的溫柔,牽著你走過生命的巨變,引領你一步步迎向改變,並在過程中重新發現真正的自己。
——加州矽谷心理師、執業婚姻與家庭治療師 朱映蓉
生命中的改變讓我心靈提昇,讓我視野寬廣,即使身體還是有所不便,但內心真實地感謝這意外的改變所帶給我的一切。這本書裡印證了許多改變所帶來的奇妙之...
目錄
⊚專文推薦 改變的風景精彩而令人期待——余秀芷
⊚專文推薦 改變是學習的方式——吳祥輝
⊚專文推薦 人生唯一的不變,就是改變!——陳雅琳
⊚專文推薦 一場心智搏鬥靈魂的對話——彭蕙仙
⊚序言
⊚可以改變一切的九個改變
⊚作者識
第一部 心智的構造
——認識了它,可以幫助你改變對於正在經驗到的變化的體驗
第一章 及時雨的書
第二章 第一個改變
第三章 很久很久以前……
第四章 對於改變的正常反應
第五章 躍起的時刻到了
第六章 第二個改變
第七章 第三個改變
第八章 第四個改變
第九章 其實只有一種情緒
第十章 談到後遺症
第十一章 專注當下
第十二章 我們的真理從哪裡來
第十三章 蛇、獅子和人類
第十四章 現在,有個改變一生的問題
第十五章 第一部的終曲
第二部 靈魂的系統
——明白了它以後,如何幫助你在生命裡創造改變,而不是忍受它們
第十六章 一切事物的答案
第十七章 第五個改變
第十八章 第六個改變
第十九章 靈魂的永恆旅程
第二十章 觀點的力量
第二十一章 第七個改變
第二十二章 第八個改變
第二十三章 生命的奇蹟
第二十四章 第九個改變
⊚後記
⊚致謝
⊚題獻
⊚專文推薦 改變的風景精彩而令人期待——余秀芷
⊚專文推薦 改變是學習的方式——吳祥輝
⊚專文推薦 人生唯一的不變,就是改變!——陳雅琳
⊚專文推薦 一場心智搏鬥靈魂的對話——彭蕙仙
⊚序言
⊚可以改變一切的九個改變
⊚作者識
第一部 心智的構造
——認識了它,可以幫助你改變對於正在經驗到的變化的體驗
第一章 及時雨的書
第二章 第一個改變
第三章 很久很久以前……
第四章 對於改變的正常反應
第五章 躍起的時刻到了
第六章 第二個改變
第七章 第三個改變
第八章 第四個改變
第九章 其實只有...
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