作者設計了７個精巧的小遊戲，以遊戲方式走進自己的心靈世界，引領讀者梳理過去，探索自我，思考人生重大問題，從中獲得保持心理健康和心靈活力的啟示。
作者簡介：
： 畢淑敏，女，祖籍山東。1952年生於新疆伊寧，就讀於北京外語學院附屬學校。十七歲赴西藏高原阿里地區當兵，服役十一年，歷任衛生員、助理軍醫、軍醫。1980年轉業回北京，1990年任中國有色金屬工業總公司作家。著有《畢淑敏文集》八卷，長篇小說《紅處方》、《血玲瓏》、《拯救乳房》等。國家一級作家。北京作家協會副主席。北京師範大學文學碩士，心理學博士方向課程結業。內科主治醫師，註冊心理諮詢師。
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