當你緊握雙手,裏面什麼都沒有,當你打開雙手,世界就在手中。你要的所有快樂秘方,都在「放下」二字!心裡的石頭愈多,就愈喘不過氣來,通常,幫忙別人搬石頭容易,放下自己心中大石卻難上加難,更甚者,還將別人的石頭往自己身上攬!要知道百分之九九的煩惱從來不會發生,何必讓假想、無謂的憂愁佔滿你的人生呢?關掉既往的抽屜,享受當下,快意音符就會寫滿你的人生樂章!本書作者以說故事的輕鬆筆調,使讀者從故事寓言中明白老生常談的真義,提供讓身心改變的循序漸進五種妙方:放下 擺開煩惱休息 生活適當留白面對 勇敢面對放棄取捨 有捨才有得享受 享受簡單從這些淺顯生動的故事中,我們可以明白身心安頓原來很簡單,?開石頭,享受生活中的留白,壓跨駱駝的最後一根稻草就不會來!
作者簡介:
瀟月大學文學專業畢業,曾從事編輯、記者等工作。酷愛文學創作,有《色彩的美》、《小紅樓》等作品散見於各類報刊雜誌。擅長寫勵志書籍,曾出版了《24小時財富課》、《積極的要,才會得到》、《愛的智慧》等書籍。
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