第一話　「幸福」是什麼呢？

我和女兒的哲學對話，基本上都是等到我下班回到家，晚上在客廳放鬆休息的時候進行。

當我一進門，女兒就走過來對我說：
「爸爸，今天要做本質直觀喔。」
我當然很想先喘口氣喝杯茶再說，但到頭來，和女兒進行本質直觀的時間卻是無可取代的快樂時光。
所以我馬上應聲說「好」，並從沙發站起來問她：「妳刷牙了嗎？」
女兒說刷了，接著立刻走向床邊。
我跟在她後面，躺在她的床上。
我看著天花板，開口問了女兒：
「我們今天要做什麼的本質直觀呢？」
女兒想了一下：「幸福是什麼，你覺得怎麼樣？」主題基本上都是女兒決定的。
「幸福喔。可以啊。」
於是，親子睡前的哲學對話在今晚也開始了。
爸爸 「首先我們舉一些妳覺得自己很幸福的具體例子吧。」
女兒 「嗯。吃到好吃東西的時候、畫畫畫得很滿意的時候。還有和喜歡的人在一起的時候……」
爸爸 「OKOK，就像現在和爸爸一起……」
女兒 「（裝作沒聽到、用被子蒙住頭）啊，不過我覺得和喜歡的人在一起的時候，與其說是『幸福』，應該是『開心』吧。」
爸爸 「原來是這樣啊。那妳覺得這兩個哪裡不一樣呢？」
女兒 「大概是『幸福』的等級比『開心』更高吧。」
爸爸 「妳說的沒錯。」
女兒 「不過，如果是吃到好吃的東西，應該是『開心』高於幸福吧。而且還有一點很簡單的感覺。對了，簡單的幸福這個說法怎麼樣？是不是聽起來很不錯呢。」
爸爸 「的確很不賴。幸福有時候的確讓人感到狂喜，但基本上都是簡單而且感覺比較溫馨的。爸爸只要看到妳和妹妹的睡臉，就會覺得自己很幸福。」
女兒 「原來你會看我們睡覺喔。」
爸爸 「我會看啊。」
女兒 「我覺得幸福的時刻，好像是自己獨享。但『開心』呢，只是被動的接受。而且只是瞬間的感受……」
爸爸 「原來妳是這麼想的啊，真有意思。爸爸我覺得妳和妹妹兩個人出生的時候，就是我人生最幸福的時刻，這也是我一個人才能體會的感受吧。」
女兒 「我覺得吃到好吃東西時所感受到的幸福，就是我正在體會這件事的時候。和喜歡的人在一起的時候也一樣。」
爸爸 「很棒喔。我覺得妳快要可以說出幸福是什麼了耶。」
女兒 「細細品味讓自己獲得滿足的事之類的嗎？」
爸爸 「我覺得這個很棒！『所謂的幸福，就是細細品味讓自己獲得滿足的事！』」
女兒 「嗯，我也覺得這樣可以！」


第二話　有關人類的「愚蠢」

某天晚上，女兒提出的主題是「愚蠢是什麼？」
爸爸 「妳怎麼會挑這個主題呢？」
女兒 「因為人就是很愚蠢啊。」
爸爸 「哦、是這樣啊……」
女兒 「這次還是一樣，輪流舉幾個例子吧。我覺得瞧不起別人的人很愚蠢。」
爸爸 「嗯，沒錯。」
女兒 「根本就不了解對方就出口批評的人，我覺得也很蠢。」
爸爸 「這樣啊。把自己撇得一乾二淨，只會給別人判刑的人，是很蠢沒錯。」
女兒 「判刑是什麼意思？」
爸爸 「就是審判別人有罪。」
女兒 「嗯。還有，就是像爸爸這種想戒酒卻戒不了的人。」
爸爸 「應該說明知道該戒又戒不掉的人。」
女兒 「蘇格拉底是不是說過『一無所知』這句話？但詳細情形我不記得了，是怎麼樣呢？」
爸爸 「蘇格拉底的朋友有一次向德爾菲的神廟求問，想知道有沒有人比蘇格拉底更有智慧。結果取得神諭的女祭司回答，沒有比蘇格拉底更有智慧的人。」
女兒 「對啦，我想說的就是這個。」
爸爸 「大吃一驚的蘇格拉底連忙否認說不可能，接著也輪流拜訪國內各地的智者們，與他們進行對談。最後，他終於發現一件事。他發現不論是哪一位智者，每位都表現出自己無所不知的樣子，但說到什麼是德、何謂正義等本質方面的問題，實際上根本一無所知。而且他們連自己其實什麼也不知道這件事渾然不覺。就這點而言，起碼我知道自己無知。這就是蘇格拉底說的『一無所知』。其實，我覺得如果翻譯成『知道自己的無知』更貼切。」
女兒 「我覺得啊，所謂的愚蠢不就是『無知的無知』嗎？」
爸爸 「什麼意思？」
女兒 「瞧不起人，隨便就說別人有罪的人之所以愚蠢，不就是因為他們幾乎都沒發現自己才是可鄙的人嗎？」
爸爸 「哎呀，原來如此。可是……明明知道不應該，還是戒不了的人又是哪一種情況呢？」
女兒 「爸爸的愚蠢之處在於你不知道自己沒有自制力。」
爸爸 「……」


第三話　終極主題—「人」是什麼？

某天晚上的主題竟然是「人是什麼？」
爸爸 「呃……妳怎麼會想選難度這麼高的主題？」
女兒 「我又不是過得很輕鬆，也會遇到各種問題啊。」
爸爸 「原來是這樣啊……好吧。」
女兒 「都是因為青春期啦。到了青春期，我就忍不住思考起有關人的問題。」
爸爸 「嗯，我了解。因為爸爸我也是這樣。那我們就來想想人的本質是什麼好了。想想必須具備什麼條件，才能確信這個人真的算是個人。」
女兒 「第一，人一定要有感情對吧？」
爸爸 「沒錯。」
女兒 「啊，可是動物也有感情呢。」
爸爸 「但是牠們的感情沒有人那麼細膩吧。」
女兒 「說得也是。說到『悲傷』，悶悶不樂也是一種，因後悔而感到傷心又是另外一種，反正種類很多啦。我覺得動物的感受應該沒有分得那麼細。」
爸爸 「是啊。雖然我們不是動物所以不得而知，但我是這麼覺得的。」
女兒 「那麼，細膩的感情就算是人的本質之一囉。」
爸爸 「嗯，我覺得可以這麼說。」
女兒 「其次是語言吧。」
爸爸 「沒錯。」
女兒 「但我記得電視上有介紹過土撥鼠也有自己的語言。」
爸爸 「但是和人類語言的複雜度沒得比吧。」
女兒 「太棒了。高度發展的語言。」
爸爸 「而且，假設現在已經有了和人類很像的AI機器人，但我們還是不覺得那就是人啊。既然如此，你覺得AI機器人和人的差異是什麼呢？」
女兒 「這個嘛……身體、皮膚的溫度之類的？」
爸爸 「人果然還是覺得對方的身體和自己的不一樣，就很難相信他真的是人呢。」
女兒 「沒錯。」
爸爸 「那我們就把這種心理稱為『身體相同性』吧。」
女兒 「什麼意思？聽起來很酷。」
爸爸 「妳不覺得聽起來和人是什麼的主題很搭嗎？」
女兒 「但是，感情和語言與身體的相同性，與其說是人的本質，更像是好幾項特徵的其中之一。好像沒有一聽就覺得『對，就是這個！』的感覺。」
爸爸 「原來如此。這麼一說還真的有道理呢。那妳有想到能更一針見血戳中本質的話嗎？」
女兒 「我覺得因為人有感情，才有能力替別人著想。得有辦法用語言互相表達這份體貼心意的是人。」
爸爸 「哇，我覺得妳講了很不得了的話。妳把感情和語言連在一起了。」
女兒 「如果完全按照自己的心情過日子，感覺不太像人吧。」
爸爸 「這樣啊。所謂的人，就是能夠互相用語言表達內心的情感吧。而且互相扶持走下去。或許這點也是和動物不一樣的地方。」
女兒 「互相扶持走下去，聽起來不錯耶。感覺像人會做的事。」
爸爸 「所謂的人，就是除了透過言語互相表達情感，同時也以共存為目標。」
女兒 「很棒耶！可是聽你這麼一說，我發現交流的不只有情感，還有想法呢。不如改成是，除了透過言語互相表達情感與想法，同時也以共存為目標的存在。」
爸爸 「噢，這個好！」
女兒 「人會為了感情和想法互相爭執，但也會透過語言了解彼此呢。一邊吵吵鬧鬧卻還是一起過日子的就是人。」
爸爸 「妳這段話很有意思呢。」
女兒 「但是小嬰兒和身體有障礙的人，可能沒辦法使用語言對吧。」
爸爸 「妳說的沒錯。而且妳發現重點了。但是本質直觀畢竟不允許超越本質的例外。所以我們得重頭再來。可是如果再繼續下去，時間會拖到太晚……」

第一話　「幸福」是什麼呢？

我和女兒的哲學對話，基本上都是等到我下班回到家，晚上在客廳放鬆休息的時候進行。

當我一進門，女兒就走過來對我說：
「爸爸，今天要做本質直觀喔。」
我當然很想先喘口氣喝杯茶再說，但到頭來，和女兒進行本質直觀的時間卻是無可取代的快樂時光。
所以我馬上應聲說「好」，並從沙發站起來問她：「妳刷牙了嗎？」
女兒說刷了，接著立刻走向床邊。
我跟在她後面，躺在她的床上。
我看著天花板，開口問了女兒：
「我們今天要做什麼的本質直觀呢？」
女兒想了一下：「幸福是什麼，你覺得怎麼樣？...

契機

我的大女兒在就讀小學四年級時，有一天突然對我說：「爸爸，我想在睡覺前和你聊一下哲學。」這對身為哲學研究者的我來說當然是求之不得的好事。想到「我的寶貝女兒終於對爸爸的工作產生興趣了」，我不禁莞爾一笑。
不過在開心之餘，我也忍不住開始擔心她是不是遇到了什麼困難。
因為一年前，也就是她小學三年級的時候，曾經有半年沒去上學。不對，按照她的說法是，「我辭掉學校了」。

在女兒宣布「我不去學校了」的前幾個月，她每天都是開心的準時上學，但到了晚上就會產生各種不安，三五不時哭泣。最後，她終於在某一天坦承自己不想去學校，而且清楚的告訴我們：「爸爸、媽媽，我不要再上學了。」
我們在知道女兒長期以來竟是飽受如此煎熬之後，也都尊重她想了很久才做出的這個決定。
不論作為父母還是哲學研究者，抑或是教育學者，這半年都讓我學到很多。
女兒自從不去學校以後，一個人悶著頭胡思亂想的時間愈來愈多了。即使我們當父母的再苦口婆心地開導她，讓她知道不想上學不是因為自己太軟弱、沒用，更不代表自己就是個一無是處的人，但女兒的想法還是變得愈來愈負面。
活著是為了什麼、怎樣才算是強大、學校的意義、朋友的意義……。不去上學的這段時間，她好像每天都在思索、煩惱這些問題。

藉由哲學對話質疑本質
女兒也是在那個時候知道了哲學對話。她開始對我這堂除了在大學的學分課程，也在許多小學、國高中開設的哲學對話—「本質直觀」產生了興趣。
如同字面上的意思，本質直觀就是以言語表達事物本質的哲學思考方法。具體而言，就是參加者一起思考並轉換成語言，例如幸福是什麼、學習是什麼、帥氣是什麼，還有玩樂是什麼、戀愛是什麼、信賴是什麼、成長是什麼等，就是本質直觀的哲學對話。
女兒開始時不時參加我在各地開設的哲學對話（本質直觀）的研討會。或許她就是透過這樣的參與，使自己的人生從中獲益吧。
在那之後又過了幾年，有一天女兒對我說：

「那時瞭解到本質直觀後，我才知道，不論遇到什麼樣的問題，只要多想想就會找到滿意的答案。它對我真的有很大的幫助。」
比起身為父親，這句話聽在研究哲學的人耳裡，更加開心。

思考和對話也有箇中訣竅
談到哲學，有不少人對它的印象是「不斷針對無法回答的問題鑽牛角尖」。
但是這樣的想法與事實有很大的出入。
哲學的核心在於探究本質，最終目的是導向本質思考：「原來如此。如果用這種方法處理就不會有人反對了！」
何謂自由、何謂希望，怎樣才算是好好活著……
當然，上述問題都沒有絕對的標準答案。但是，我們是否能夠深入洞察到：「沒錯，確實能這樣說，這就是本質！」，或是盡可能接近呢。這點正是哲學最重要的核心價值。
要達到這一點，不論是思考或對話的方法都有些訣竅可學。只要一步步累積經驗，即使是小學生也能成為優秀的哲學家。
除了我的女兒，其實我也帶過許多小朋友一起進行本質直觀。我只能說每次都讓我讚嘆連連，因為孩子們總是不斷提出連我也想不到的洞察。
我認為大人千萬不可小看小孩子的思考能力與對話能力。比起我和大人進行的本質直觀，我發現小朋友經常金句連發，讓我自嘆弗如。而且我也深切的體會到，隨著經驗的累積，他們的能力也會更上一層樓。

探索「事情的起源」
「辭掉學校」半年後，在升上四年級時，女兒復學了。雖然歷經一番波折，女兒總算又重新背上書包上學了。
不一樣的是，女兒已經進入了青春期。不過，情況並未隨著復學出現改變，重新上學後，她每天還是有很多煩惱，為了交朋友、課業、學校等各種事情傷透腦筋。
到了四年級快要結束時，她之所以會主動對我說：「爸爸，我想在睡覺前和你聊一下哲學的事。」我想也是因為這些問題真的讓她快招架不住吧。
我們就這樣展開父女間的哲學對話。大概是每個星期幾次，每次在晚上睡覺前，邊在床上滾來滾去，邊進行本質直觀。
對我而言，這是一段難以言喻的快樂時光，我和女兒直到小學畢業前所持續兩年的對談，都以連載的形式刊登在《教職研修》這本雜誌上。這本雜誌的主要讀者群是校長和教育委員會的委員們，但讓我意想不到的是，這個連載得到的迴響卻是一次比一次熱烈。我本人也收到許多「好想在自己家裡試試看」「真希望我們學校也這麼做」等反應。
待我回神，這系列的連載已經在校外人士間也廣為流傳了。
讓我特別開心的是，還有和我家一樣、孩子拒絕上學的家長與我分享好消息：
「自從在家裡實踐本質直觀，經過一段時間後，問題都迎刃而解了。」
「本質直觀，就是找出事情的『源頭』吧。我們和孩子每天都會針對各種主題，一起探討『事情的根源』是什麼。結果做著做著，問題就解決了。」以「友情」本質直觀為例，據說當事者在學校的最大煩惱是交朋友。所以，他們
家就針對「友情到底是什麼」，進行了親子間的本質直觀。結果雙方同時發現，原來讓孩子深受折磨的交友關係，其實和「友情」沒有什麼關係。既然如此，自己根本不須要耿耿於懷對吧？孩子心念一轉之後，心中的大石頭也跟著放下了。

只要掌握「原始」的本質，那麼圍繞著這個本質的問題，不但能迎刃而解，而且看事情的角度也會隨之改變。
我認為這就是本質直觀，以及哲學本身最重要的意義。

從每次十分鐘做起
本書是依據當時的連載內容編撰而成。有些部分是配合書籍化全新撰寫，包括本質直觀的定義，以及如何進行的方法。
我和女兒之間的對話都很簡短，幾乎是以原話重現。如果換成在學校課堂或公司行號舉行的研討會，基本上一講就是一、兩個小時，不像我和女兒的對話，畢竟是睡前聊天，頂多只有一、二十分鐘。所以談話的發展也只能侷限在這短短的二十分鐘。

身為哲學研究者，我當然希望能夠在用字遣詞上更加琢磨，表現得更有深度。不過為了忠實呈現「親子間的哲學對話」，我並沒有加油添醋（除非編輯上有需要）。
「親子一起來場哲學對話，聽起來好像很不錯啊。我們家也可以試試。應該會有很有趣吧。」
如果有家長、老師和小朋友讀了本書會產生這樣的想法，對我而言無疑是最大的欣慰。
總之，請抱著輕鬆的心情，不論是親子檔還是找熟人搭檔，只要願意踏出第一步，先試個十分鐘、二十分鐘就太好了。

契機

我的大女兒在就讀小學四年級時，有一天突然對我說：「爸爸，我想在睡覺前和你聊一下哲學。」這對身為哲學研究者的我來說當然是求之不得的好事。想到「我的寶貝女兒終於對爸爸的工作產生興趣了」，我不禁莞爾一笑。
不過在開心之餘，我也忍不住開始擔心她是不是遇到了什麼困難。
因為一年前，也就是她小學三年級的時候，曾經有半年沒去上學。不對，按照她的說法是，「我辭掉學校了」。

在女兒宣布「我不去學校了」的前幾個月，她每天都是開心的準時上學，但到了晚上就會產生各種不安，三五不時哭泣。最後，她終於在某一天坦承...

前言 九歲的人生煩惱
契機
藉由哲學對話質疑本質
思考和對話也有箇中訣竅　
探索「事情的起源」
從每次十分鐘做起


第一章 本質直觀是什麼？
透過哲學對話探索「本質」

「本質」存在嗎？
烏鴉真的是黑色的嗎？
不要再戰「絕對」了
「我們不一樣，我們都很好」是真的嗎？
把「我深信的事」當作思考的起點
從各自的「深信」找出「共識」
只要了解本質，或許就能看清自己該如何思考
為了民主主義的成熟發展
深入了解自己

第二章 本質直觀的做法
實踐親子間哲學對話的方法

「本質直觀」的做法
0 確認前提
1掌握本質有哪些好處呢？
2舉出各種事例
3找出最契合本質的關鍵字
4將本質轉為語言
5回答最初的意識
如果覺得窒礙難行就回到上一步

第三章　親子間的哲學對話
探索本質的二十個故事

第 一 話 「幸福」是什麼呢？
第 二 話 有關人類的「愚蠢」
第 三 話 終極主題︱「人」是什麼？
第 四 話 什麼是好的政治？
第 五 話 探討「何謂存在？」
第 六 話 神仙的神仙是誰？
第 七 話 「信賴」是什麼？
第 八 話 道德教育的「體貼」
第 九 話 希望是光
第 十 話 穿搭和校規
第十一話 關於「愛」
第十二話 我思故我在
第十三話 「好的行為」是什麼？
第十四話 「難過」和「不甘心」哪裡不一樣？
第十五話 法律是什麼呢？
第十六話 「可愛」是什麼？
第十七話 「丟臉」是什麼
第十八話 「丟臉是什麼」2
第十九話 「大人」是什麼？
第二十話 思考本質這件事

COLUMN① 開啟「親子間哲學對話」的方法
COLUMN② 有關「不去上學」的看法
COLUMN③ 體驗什麼是本質直觀吧

後記

前言 九歲的人生煩惱
契機
藉由哲學對話質疑本質
思考和對話也有箇中訣竅　
探索「事情的起源」
從每次十分鐘做起


第一章 本質直觀是什麼？
透過哲學對話探索「本質」

「本質」存在嗎？
烏鴉真的是黑色的嗎？
不要再戰「絕對」了
「我們不一樣，我們都很好」是真的嗎？
把「我深信的事」當作思考的起點
從各自的「深信」找出「共識」
只要了解本質，或許就能看清自己該如何思考
為了民主主義的成熟發展
深入了解自己

第二章 本質直觀的做法
實踐親子間哲學對話的方法

「本質直觀」的做法
0 確認前提
1掌握...