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抗菌清潔總動員大特輯 (二手書)

作者：收納Play編輯部

出版日期：2009-10-13

出版社：

麥浩斯

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本書特色1.新流感來勢洶洶，要怎麼樣避免病毒入侵？本書要給大家打掃居家環境，輕鬆消毒殺菌的好方法。2.本期play還要給大家抗病毒增加抵抗力的增強免疫力法則，看本書就能學會打擊流感的第一手知識。3.換 ...

做自己的營養師最新版食物代換圖鑑 (二手書)

作者：財團法人癌症關懷基金會、黃翠華、黃書宜

出版日期：2019-01-19

出版社：

麥浩斯

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全食物健康飲食，就從適量的每一餐開始！190種常用食材，1：1食物圖解，直接比對、照著吃就能變健康～吃對了，不僅免疫力好，有利抗癌防癌，心血管功能佳，想要瘦身或長胖都可以，還能改善三高、預防失智！從今 ...

營養師教你跟著四季吃健康：現代醫學結合節氣智慧，96道旬味料理簡單做 (二手書)

作者：長庚紀念醫院營養治療科團隊

出版日期：2014-06-01

出版社：

麥浩斯

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家有營養師！教你全家大小跟著四季吃健康一年四季各有盛產旬味，讓專業營養師告訴你如何烹調才最好順著節氣，從日常烹調做起，了解人體需求與四季旬食的密切關係大地物產與人體變化，皆按四季時序而有不同，而這些時 ...

減重處方箋：瘦不了，原來是免疫系統出問題！ (二手書)

作者：陳俊如、江妙雲

出版日期：2016-08-18

出版社：

麥浩斯

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運動＋節食＝減重萬靈丹？許多人常抱怨瘦不了，追究原因，才發現是免疫系統出問題！跟隨專業的中醫師與營養師對症消滅體內胖因子，順利健康減重不復胖基於飲食習慣、工作壓力、生活型態、疾病纏身等種種因素，台灣民 ...

改變人生的睡眠法則 (二手書)

作者：菅原洋平

出版日期：2015-01-25

出版社：

麥浩斯

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大白天感到倦怠、總是提不起衝勁、有時還會莫名焦躁…？探究根源都與「睡眠」有關！利用科學實證的法則，了解身體發出的警訊，有效提昇睡眠品質，讓你每天精神氣爽、邁向成功之路！經調查，全台有超過百分之二十的慢 ...

生酮飲食的疾病斷根法：第一本華人醫生臨床生酮寶典 (二手書)

作者：王群光

出版日期：2018-07-26

出版社：

麥浩斯

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第一本華人醫生臨床生酮寶典！你知道生酮飲食分常醣、低醣跟斷醣三種嗎？吃生酮飲食不是趕流行，用來減肥或健身而已，而該把它當成可防病治病的必備飲食。作者從糖尿病死裡逃生的親身見證！是時候趕緊刪除「低油飲食 ...

50歲前後必看！營養師教你打造黃金熟年養生力 (二手書)

作者：長庚紀念醫院營養治療科團隊

出版日期：2015-06-20

出版社：

麥浩斯

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年過40、迎接50之際，是人生極為重要的分水嶺即將迎接人生下半場之際，健康是你最重要的財富現在開始不嫌晚，營養師教你迎接黃金熟年！過了中年之後，沒有比健康更重要的事！然而，中年以前的生活習慣、飲食方式 ...

家有青草藥超養生 (二手書)

作者：翁義成

出版日期：2013-01-06

出版社：

麥浩斯

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傳承千百年的青草藥方，不只是口耳相傳的神奇故事，也是代代人們親身經歷的驗方。走進萬華青草巷，琳瑯滿目的青藥草鋪陳眼前，這些平凡無奇的草、葉、根看似不起眼，卻深蘊了中國人代代相傳的結晶，這些智慧不僅是口 ...

綠色療癒力：台灣第一本園藝治療跨領域理論與應用大集 (二手書)

作者：沈瑞琳

出版日期：2010-11-16

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麥浩斯

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本書是台灣第一本結合醫學、復健醫學、身心醫學科、教育、免疫學、景觀、園藝、香草、花藝設計師的園藝療法大集，理論、有個案、有課程設計，最適用從事輔助醫療、志工團體、學校輔導、親子教養以及心理諮商人士。當 ...

放鬆‧舒緩‧順產孕婦瑜珈從懷孕到產後，82招助妳安度孕期、健康塑身 (二手書)

作者：彭艾薇

出版日期：2016-05-19

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麥浩斯

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從懷孕到生產，是一段溫馨的生命旅程過程中可能經歷許多不適與困難請跟著經驗豐富的孕婦瑜珈專家助妳放鬆‧舒緩‧順產，成為最幸福的新手媽咪！當得知有個新生命悄悄在腹中孕育，透過超音波螢幕看見寶寶的心臟強而有 ...

家有青草藥超養生（2015年封面暢銷改版） (二手書)

作者：翁義成

出版日期：2015-07-18

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滑溜食療的慢老奇蹟：增強免疫X遠離三高X預防失智，一天吃一份，讓你從根本變年輕 (二手書)

作者：渡邉泰雄、石毛敦

出版日期：2020-05-28

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麥浩斯

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財團法人農業科技研究院院長陳建斌專業審訂臺灣大學生化科技學系教授林璧鳳專文推薦「書中對日本傳統飲食型態哪些是富含黏多醣的食物，做了詳盡的介紹，然後分別敘述黏多醣的健 ...

原來你誤會油了：打造健康基礎，應該吃對油而非少吃油！ (二手書)

作者：劉英欽

出版日期：2015-06-20

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你吃對油了嗎？14種健康食用油全指南脂肪是人體五大營養素之一，是皮膚、血管、腦部和所有器官組成和運作最重要的營養成分，人體是否健康，50%以上因油而起。然而層出不窮的油安事件，在在提醒著人們應該更謹慎 ...

中醫芳療應用全書：零基礎一次弄懂經絡、陰陽、五行！92種精油ｘ2款按摩法，順應四季、男女、人體法則的芳療事典！ (二手書)

作者：李淳廉

出版日期：2019-06-29

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麥浩斯

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～結合中醫與精油芳療的權威著作～順應個人體質、身心症狀、四季時辰，翻開就能馬上運用的精油芳療X中醫經絡的生活百科台灣首位中醫博士的芳療專家、CAREIN康茵香草精油學院創辦人李淳廉博士，繼上一本全方位 ...

家有青草藥超養生（2020年全新增訂版） (二手書)

作者：翁義成

出版日期：2020-08-13

出版社：

麥浩斯

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傳承千百年的青草藥方，不只是口耳相傳的神奇故事，也是代代人們親身經歷的驗方，為台灣讀者量身定制的內容，全新配圖、增訂，並新增日用配方快速選搭指南。走進萬華青草巷，琳瑯滿目的青藥草鋪陳眼前，這些平凡無奇 ...

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