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再來一點．懶人瑜伽②：【漫畫解剖】全新21式！懶懶做就超有效的宅瑜伽，拯救自律神經失調

作者：崎田美菜
出版日期：2021-06-18
出版社：漫遊者文化
～超高人氣瑜伽漫畫連載作品～網路推播逾數萬，日本暢銷突破35萬冊簡單到身體會自動記憶的的《懶人瑜伽》再度推出好評第二彈～即使是三分鐘熱度的你也ok！你有失眠、胸悶、焦慮、肩頸緊繃……等困擾嗎？你想要徹 ...

非過勞致命：眼睛紅腫、腰痠背痛、慢性疲勞……久坐族快停止殘害自己，身體早就在抗議！

作者：戴譯凡
出版日期：2022-12-08
出版社：財經錢線文化有限公司
整天坐在電腦前工作，健康亮起紅燈毫不自知？小腹大到像懷孕、20幾歲腰就直不起來……賺錢雖然重要，但身體更要顧好，否則生病了還怎麼探摳摳！從介紹

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室隱性危害、上班族運動到壓力調適，本書讓你保持肝臟10 ...
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