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足底按摩教科書 (二手書)

作者：藤田真規/藤波襄二（監修）
出版日期：2015-07-01
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足底多痛，身體就有多弱！日本第一家教授區域反射療法綜合學校Reflexology School校長藤田真規親著，獨家揭露老牌區域反射療法中心Queensway的手技與理論，最淺顯Ｘ正統Ｘ詳盡的足底按摩 ...

疾病其實看得見！ (二手書)

作者：川上正舒、野田泰子、矢田俊彥
出版日期：2014-11-10
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超科學！全彩3Ｄ識病術「因為看得見，所以不可怕！」250幅精密彩圖，完全解剖人體運作機制，讓疾病「無所遁形」！分成運動器官、消化器官、呼吸器官、腎臟與泌尿器官、生殖器官、循環器官、腦與神經、感覺器官等 ...

全方位對症養生蔬果汁 (二手書)

作者：曲孝禮
出版日期：2005-07-12
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椎管狹窄症自己治 (二手書)

作者：大谷內輝夫
出版日期：2018-09-14
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～大幅改善膝關節、髖關節疼痛的『YUKI運動操』～全日本在膝‧髖關節治療上最值得信任的人，替你斬斷長年來與髖關節疼痛間的孽緣，將柺杖永遠束之高閣！【本書特色】◎『YUKI運動操』是能在家自己執行的和緩 ...

自己也能做的按摩運動 (二手書)

作者：曽我武史
出版日期：2012-04-05
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一人也能做的運動按摩1天10分鐘，在家輕鬆做！曾我武史編著(運動傷害防護員)用力揉捏(揉搓)→刺激深層的肌肉拍打→活化肌肉伸展→提高肌肉的柔軟度摩擦→放鬆效果強揉捏→分散疲勞物質按壓→強力壓迫肌肉和肌 ...

3D圖解版 人體經穴大百科 (二手書)

作者：影山幾男、守口龍三
出版日期：2016-10-05
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以3D人體透視圖呈現，WHO標準經穴361穴、常用47穴！ 【本書特色】◎正面、側面、背面3D人體解剖圖解：以模特兒照片搭配肌肉和骨骼圖，呈現經脈／經穴的分佈位置。◎WHO標準經穴361穴、常用47穴 ...

超人氣蓋飯 (二手書)

作者：永瀨正人
出版日期：2005-11-01
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腰部、膝蓋疼痛自我預防＆治療 (二手書)

作者：帶津良一、都築暢之
出版日期：2010-05-31
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腰部‧膝蓋的疼痛 自我預防‧治療消除痛苦難受症狀的最新治療與自然治癒的能力藉由最新醫學與自然療法（自然治癒力）的兩種力量，雙管齊下克服疾病。有「腰部‧膝蓋疼痛」困擾的人數，因為肥胖的增加、生活習慣‧ ...

一伸一扭治痠痛 (二手書)

作者：宮崎裕樹
出版日期：2014-02-24
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長期在電腦前工作的妳，是否正為了腰痠背痛而愁眉苦臉？不論是肩膀僵硬、手腳冰冷、對身材曲線不滿意，都能靠「雙重動作伸展操」迎刃而解喔！　　「雙重肌肉伸展操（加倍肌肉伸展運動）」，為作者多年在日本奧運指導 ...

這樣吃，通血管：抗硬化果汁＆食譜 (二手書)

作者：池谷敏郎
出版日期：2016-12-01
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～「生命時鐘」就藏在動脈硬化裡！～日本「血管博士」防動脈硬化果汁＆食譜大公開，從每日的飲食＋飲料著手，遠離心肌梗塞、腦中風、主動脈瘤！【本書精華內容】◎ 強化血管的3大飲食習慣：控管醣類Ｘ攝取EPAＸ ...

低碳飲食大革命：一場科學錯誤造成的脂肪恐懼與肥胖流行病 (二手書)

作者：安德里亞斯．伊恩費爾特
出版日期：2019-07-25
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——工業革命以來，人類科技達到前所未有地躍進，但健康卻全面性地轉向退化和崩壞？長達兩個世代的錯誤飲食資訊，讓使人類成為有史以來最嚴重的醫學錯誤受害者。——「我們動手術把胃切除、進行腦部手術，卻不乾脆戒 ...

1分鐘治好腰痛：名醫治不好的腰痛，2顆網球幫你搞定！ (二手書)

作者：酒井慎太郎
出版日期：2013-08-06
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被譽為「擁有神之手」、要預約7年才能見到的治療師──酒井慎太郎腰痛自療秘技首度公開：只要1分鐘x 2顆網球，輕鬆揮別腰痛困擾！日本知名藝人、職業運動員……上百萬病患共同見證！想戰勝腰痛，就要先了解它！ ...

囚徒健身：60項徒手健身技法，激發身體潛在能量 (二手書)

作者：保羅‧韋德
出版日期：2015-03-01
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翻開本書，你將發現自己就是教練、身體就是器材、整個城市，都是你的健身房！資深囚徒保羅‧韋德，越獄開課！重現「人間」失傳的技藝—想要身強體壯，你根本不需要啞鈴槓片、彈力拉繩等酷炫的器材，或其他健身產業、 ...

搶救歪脊椎！1天5分鐘，讓你骨盆不傾、脊椎不歪的回春正骨術！ (二手書)

作者：おおたとしまさ
出版日期：2016-08-01
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40萬人實行＆肯定！風靡全日本，1天5分鐘，讓你骨盆不傾、脊椎不歪的回春正骨術！【本書特色】◎ 來自美國的脊骨神經醫學療法，效果獲40萬人肯定！根據問卷統計，98.6%的求診者都覺得「有效」！◎ am ...

１天５分鐘的歪脊椎矯正術 (二手書)

作者：栗原隆
出版日期：2020-10-27
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飽受肩頸僵硬、腰痛所苦的人，不妨試試運動醫師推薦，自己就能做的整體術！一天５分鐘、一週見效，只要「爬」就能矯正歪斜脊椎！【本書特色】◎「爬」中亦有大學問：從環境準備、方向確認、９個常見Q＆A，完整說明 ...
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