零內耗溝通術過曝世代別教出混蛋正確犯錯季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起離開學術界更新粒線體升職兵法巨人思維艾蜜莉存股術高木直子

任何人都做得到!頭痛.肩膀僵硬.脖子酸痛 解決上半身歪斜 打造健康體質 200%基本技巧 (二手書)

出版日期:2014-10-20
出版社:台視文化
二手書交易資訊
【關於本書】以簡單圖解,鉅細靡遺教你如何DIY解決上半身的疼痛問題。【本書特色】「頭痛不是病,痛起來要人命」。會有頭痛、肩頸僵硬痠痛的毛病,都是來自於「長時間不合乎人體工學的姿勢」。光是按摩或針灸,只 ...

顧好膝關節:1分鐘關節囊矯正健康法 (二手書)

出版日期:2015-04-29
出版社:新自然主義
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超有效膝關節疼痛自療法,只要1分鐘,就能有效改善疼痛!膝蓋痛、腰痛、髖關節疼痛、肩膀痛、頸痛、各類關節炎生理痛、不孕症、腸胃不適、怕冷、皮膚粗糙、動脈硬化走路第一步總是舉步維艱,每踏必痛?長時間行走的 ...

日本排隊七年才看得到的醫生給你的腰痛建議 (二手書)

出版日期:2015-01-12
出版社:小樹文化
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肩頸痠痛治不好?針灸、按摩不見效?膝蓋疼痛、手腳冰冷、生理痛、便祕、下半身肥胖、看起來比實際年齡老了好多歲……女性常見的各種疑難雜症,原來都是因為腰椎出問題!久坐少動、彎腰駝背、習慣單肩背重物、低頭玩 ...

自己治好膝關節‧髖關節疼痛全圖解:日本「神之手」酒井慎太郎的關節囊內矯正+有效鍛鍊肌力 (二手書)

出版日期:2018-04-24
出版社:新自然主義
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一、 內容簡介膝關節、髖關節疼痛會造成仰賴看護推輪椅,甚至臥床不起!現在就要採取行動,幫助自己:無論活到幾歲,都能大步走路,身體能屈能伸不疼痛!走路第一步總是舉步維艱,每踏必痛?長時間行走的隔日,大腿 ...

挺起胸伸直背:1分鐘脊椎矯正健康法 (二手書)

出版日期:2015-04-23
出版社:新自然主義
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姿勢不良會影響全身關節!保持脊椎挺直,告別難纏筋骨痠痛、肌肉僵硬……四十肩、脖子疼痛、肩膀僵硬、閃到腰、手臂麻痺、胸部脹痛駝背、背部緊繃、椎間盤突出、肥胖、膝蓋變形、椎間盤退化「低頭看手機十幾分鐘,頸 ...

比止痛藥更有效的腰椎復位法:腰痠、腰痛、虛冷症、生理痛、便祕、下半身肥胖各種問題,只要躺著就能改善! (二手書)

出版日期:2013-08-15
出版社:小樹文化
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比骨盤枕更精準、更到位的健康改善法!◎只需2個動作,立刻檢測你的腰年齡!找出腰痛原因!◎首批限量附贈月牙型充氣枕,給腰部更多的支撐,讓您躺坐都有「靠」。腰椎是脊椎下方的骨骼,是身體靈活度的關鍵。腰椎中 ...

1分鐘治好腰痛:名醫治不好的腰痛,2顆網球幫你搞定! (二手書)

出版日期:2013-08-06
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被譽為「擁有神之手」、要預約7年才能見到的治療師──

酒井慎太郎

腰痛自療秘技首度公開:只要1分鐘x 2顆網球,輕鬆揮別腰痛困擾!日本知名藝人、職業運動員……上百萬病患共同見證!想戰勝腰痛,就要先了解它! ...

任何人都做得到!腰痛.O型腿.X型腿! 解決下半身歪斜 100歲健步如飛 200%基本技巧

出版日期:2014-10-20
出版社:台視文化
【關於本書】以簡單圖解,鉅細靡遺教你如何DIY解決下半身的疼痛問題。【本書特色】如果一直用錯誤的姿勢走路,就會對肌肉和關節造成不必要的負擔,連身體也會逐漸歪掉,並產生連鎖反應,身體的其他齒輪也會無法正 ...

1顆網球按摩!遠離肩頸、腰腿、膝蓋痠痛 (二手書)

出版日期:2015-05-13
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60萬人親身見證,99%的關節毛病都能痊癒!不用排隊16年馬上治痛!日本累積突破百萬冊的銷售口碑!每天低頭滑手機,小心成為長期臥床的高危險群!最簡單又不用花大錢的關節保養祕技!由日本知名復健師酒井慎太 ...

5分鐘走路治痛法:解決肩頸、腰背、膝蓋痠痛,重現健康完美S曲線

出版日期:2015-03-30
日本排隊16年才看得到的整復師

酒井慎太郎

的奇蹟走路法沒有運動習慣的青壯族群&有心運動但靈活度不足的長者都能輕鬆輕快入門!日常生活的不良姿勢就是疼痛的元兇!從每天5分鐘的酒井式走路法開始,搭配關節囊內矯 ...

5分鐘走路治痛法:解決肩頸、腰背、膝蓋痠痛,重現健康完美S曲線 (二手書)

出版日期:2015-03-30
二手書交易資訊
日本排隊16年才看得到的整復師

酒井慎太郎

的奇蹟走路法沒有運動習慣的青壯族群&有心運動但靈活度不足的長者都能輕鬆輕快入門!日常生活的不良姿勢就是疼痛的元兇!從每天5分鐘的酒井式走路法開始,搭配關節囊內矯 ...

挺起胸伸直背:1分鐘脊椎矯正健康法 (二手書贈品)

出版日期:2015-04-23
出版社:新自然主義
二手書贈品
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任何人都做得到!腰痛.O型腿.X型腿! 解決下半身歪斜 100歲健步如飛 200%基本技巧 (二手書)

出版日期:2014-10-20
出版社:台視文化
二手書交易資訊
【關於本書】以簡單圖解,鉅細靡遺教你如何DIY解決下半身的疼痛問題。【本書特色】如果一直用錯誤的姿勢走路,就會對肌肉和關節造成不必要的負擔,連身體也會逐漸歪掉,並產生連鎖反應,身體的其他齒輪也會無法正 ...


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