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山家清供

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耳朵捏捏揉揉保健法

作者：管臾臯
出版日期：2015-03-26
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耳穴療法也稱“綠色療法” 特別適合家庭保健使用安全、無創傷操作簡易保健防病治病兼備耳穴療法可消炎、解毒、瀉火，又能補虛、升陽、止痛、麻醉、復甦等。耳穴療法操作方便，無需複雜工具，隨時可進行。人體的每一 ...

五味是吃給五臟的

作者：夏杉
出版日期：2015-10-16
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五味與五臟相互對應，辛入肺，甘入脾，酸入肝，苦入心，鹹入腎按照中醫學理論，任何食物都離不開辛、甘、酸、苦、鹹這五味 五味便是為五臟而吃的養生之道基礎在五臟。五臟不僅僅是行使各種生理機能的器官，而且還與 ...

四物湯：氣血紅顏女人湯

作者：范姜
出版日期：2014-10-22
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一碗流傳千年的女人湯本書最大特色在於介紹 ：不同體質與不同季節的四物湯飲用方式流傳千年風靡東南亞的四物湯 日本皇室公主的轉身湯行氣補血豐胸調體質 女人一生不可少的四物湯事實上四物的的調整配方有好 ...

藥膳：對症用中草藥

作者：晁心卉
出版日期：2015-01-29
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對症食療更有效375道湯方、藥膳滿足多數人的不同體質調養與針對現代人常見的多發文明病防治最天然、安全、有效適合在家自行調養的中草藥針對各種的症狀與體質提供了375道湯方與藥膳有加強與目標等針對性的中草 ...

藥浴：對症用中草藥

作者：晁心卉
出版日期：2015-01-21
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藥浴，是我國傳統中醫療法中一顆璀璨的明珠，它以獨特的功效而得以流傳至今。藥浴比內服藥見效快。按照中醫辨證施治，藥物不經胃腸破壞，直接作用於皮膚。通過皮膚吸收進入血液，更舒適無任何不良反應，也不會增加肝 ...

夏療與冬炙

作者：阮槹
出版日期：2015-04-24
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夏補三伏 三九補一冬，來年無病痛 春夏養陽、秋冬養陰, 不同的季節，有不同的養生原則和方法夏天養好冬天就能不為寒涼還能調治常年在冬季好法的痼疾 夏養三伏，冬補三九，陰陽並調 增強體質 ...

常見易用的滋補中藥

作者：趙汝茵主編
出版日期：2015-11-19
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超過200道針對性的中藥膳 讓滋補有針對性針對常見易用的中藥介紹滋補藥效與日常針對性地應用與藥膳. ...

酸甜苦辣鹹各養五臟

作者：鍾頤
出版日期：2016-06-01
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中醫的歸經理論講：“五味入口，各有所歸”，這個“歸”是指五味在進入人體後喜歡進入哪個臟器，具體來講就是辛入肺、甘入脾、酸入肝、苦入心、鹹入腎。進入人體的臟器不一樣，對身體所起的功效就不一樣。飲食的味道 ...

夏日三伏貼防治冬病

作者：童音殷主編
出版日期：2016-06-29
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本書附錄：三伏天日期表夏療冬病的常用穴位介紹常用貼敷藥物“夏療冬病，冬病夏療”。是傳統中醫裡的醫療方法，宋朝的醫典“素問”是較清楚記載的，認真溯源實則在宋朝之前，包括皇帝內經均有提及。 提倡的包含了治 ...

適合全家一起滋補的80味中藥

作者：劉春生、陳玉婷主編
出版日期：2014-11-20
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最安全實用的80為中草藥的藥性與療效 選購保存與食療配方與應用泡飲、炖湯、入菜、搭配主食 各種適合男女老小一家的食用方法指導煎煮、服用技巧與食用禁忌滋補中草藥裡的：補氣、補陽、補血、補陰排毒養顏的 ...
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