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黃揚名

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開啟高效人生的心理課：心理學博士教你善用科學方法，處理生活大小事，過自己想要的人生！

作者：

黃揚名

出版日期：2022-05-05
出版社：商周出版
你總是感到時間不夠，慣性踩死線？你羨慕別人能一心數用，既高效又斜槓？再忙也要學著愛自己，懂得如何才能活出更好的自己，28堂課練習有效率的過好生活，用心理學為自己創造助力！ ＊ ...

你們就是不懂我！：心理學博士陪你找到正能量，度過讓人有點不知所措，似乎又有點美好的成長期

作者：

黃揚名

出版日期：2023-07-01
出版社：商周出版
這本書，寫給青春期的你，以及青春期孩子的父母師長，讓我們一起度過厭世、擺爛、人際困擾、學業煩惱，讓生活充滿正能量，不再怒吼「你們就是不懂我」！青春期真的很煩？！明明你已經長大了，大人為什麼還是不放手讓 ...

午夜時分的心理課：心理學博士陪你一起自問自答，用科學讓生活有餘裕，人生更自在！

作者：

黃揚名

出版日期：2022-10-06
出版社：商周出版
這本書，寫給想要脫離人際困境和情緒勒索、生活變得更自在的你。夜深了，你是不是也在思考人生？總是感覺自己庸庸碌碌不如人？升官發財老是沒有你？經常在人際關係中吃癟，負面情緒一直出現在日常中？為什麼別人能順 ...

心的年齡，你決定就算數：面對變老的勇氣

作者：

黃揚名

出版日期：2017-05-01
出版社：太雅
二十歲以後的每一天都在變老，老其實一點也不特別，但大多數人似乎都不想變老、不願意認老。社會對於老人的刻版印象是：動作很慢、很難學習新東西、害怕改變、總是固執......，似乎大都是負面的聯想……想到老 ...
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