不累人的每日便當提案
小孩子通常只吃自己喜歡的食物，配菜自然容易陷入一成不變的困境。這樣營養是否不夠均衡呢？其實不需要過度擔心，有吃碳水化合物就會有精力，吃慣的食物擺在眼前也能創造安心氣氛，所以放過自己也放過他們，別在無意之間把做飯、吃飯變成一種負擔囉。

「kodomoe 4月號/2023」將帶來讓家長輕鬆，讓孩子開心的每日便當提案，以孩子愛吃的麵食、丼飯、握壽司為主，介紹營養又好吃的便當料理。甚至公開炒麵變冷也很好吃的職人祕技，超可愛的繪本便當食譜…等，做便當不再是苦差事，進食氣氛也會更加愉快。

附加商品：野貓軍團迷你錢包＆繪本別冊＆甜點貼紙
附加商品說明：附野貓軍團迷你錢包（尺寸：高8.5、寬11公分。材質：PVC、合成皮、聚酯纖維、合金），繪本別冊，甜點貼紙。

內容介紹
P.18 無配菜便當
以孩子喜歡的菜作為主食，把蔬菜和蛋白質混在一起、放在飯上、捲起來…等等，有時候不需要做好幾種配菜，或是偶爾仰賴炸雞、燒賣、冷凍食品也可以，只要做起來輕鬆，孩子會吃光光就好囉。

P.27 我家的便當規則
不只是一般人會感到疲憊，其實就算是料理專家也覺得每天做便當很辛苦。那麼他們怎麼克服呢？公開達人們的自家便當規則，包括省事小撇步、變化創意都一併傳授。

P.38 享用繪本便當
要怎麼讓孩子愛上便當呢？除了融入可愛角色的造型便當，直接重現繪本裡出現過的便當，也是一個實用妙計。分享3本人氣繪本的3款便當作法，快來研究一下吧。

P.42 美味可愛便當繪本
美味可口的料理、製作便當的溫暖氣氛…等等，便當繪本很適合用於飲食教育。嚴選可以讓孩子期待午餐時光的便當繪本，琳瑯滿目的豐富食物，讓人忍不住食指大動。

P.50 一週七天洋裝造型
看起來時尚可愛，穿起來自在舒適，而且怎麼搭配都不容易出錯，洋裝可說是媽媽生活的最佳單品。替各位特寫時尚有型的設計洋裝，一週七天都穿洋裝也沒問題。

P.56 時尚包包1+1
就算只是去附近買個東西，媽媽們的隨身物品都很難精簡。這樣的話，不妨試著把貴重物品放在隨身的迷你小包，其他東西用大袋子裝，一加一的外出收納方便又俐落。

P.68 樂趣無窮居家勞作
在家要和孩子玩什麼遊戲，考驗著大人們的創意。育兒網紅AN在此分享可以輕鬆自製的歡樂勞作，盡可能運用家裡現有的物品，變化出可以刺激孩子健康發育的手作小物，現在就一起來DIY吧。

P.102 新生活繪本選
春天開始讀幼稚園、上小學，都是長大的必經之路，但新環境、新變動對孩子來說難免有些不安。推薦可以把緊張心情轉成雀躍期待的新生活相關繪本，歡迎各位家長參考。

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