春天開始的100個新習慣
想要過得更健康、想要學新的技藝、想要變漂亮、想要多多接觸大自然…等等，每到新年新季節，腦海中都忍不住浮現一些新願望。在此就列出100個能讓生活舒適愉快的好習慣，從生理也從心理層面著手，以實際行動代替口號，活出更充實的人生。

賞花季節陸續開始，2021年春天的時尚流行也向花朵看齊，為大家介紹流行新色的設計新品與穿搭範本，綻放出層次豐富的繽紛魅力。還要徹底搜尋好看又好用的後背包、同時滿足可愛和舒適的設計童裝，並傳授減少廚餘的料理技巧，歡迎大家來參考。

附加商品：Shaun the Sheep×Marmot側背包＆環保購物袋
附加商品說明：附Shaun the Sheep×Marmot側背包＆環保購物袋，笑笑羊的可愛圖案搭配清爽簡單的設計，和大人造型十分相配。購物袋還可以折疊收納進側背包裡，是輕便實用的優質配件。（側背包尺寸：高24、寬20公分。環保購物袋尺寸：高43、寬41、底寬15公分。材質：聚酯纖維、PP。）

內容介紹
P.22 【封面人物專訪】麻生久美子
一穿上身就覺得心跳加速，浪漫可愛的洋裝就是有這種能喚醒時尚意識的神奇魔力。人氣演員麻生久美子在示範最新洋裝造型的同時，也向大家介紹自己的最新日劇。

P.28 春天開始的新習慣
配合疫情改變的生活步調已經調整得差不多了，現在正是嘗試新事物、養成新習慣，切換心情的好時機。介紹適合今春開始的新習慣，一步一步朝向更理想的自己邁進。

P.46 花一般的春天時尚
讓心情雀躍的粉紅色、創造清新感的白色、溫柔的綠色、鮮明的紫色和藍色…等等，就像帶來春訊的花朵一樣，時尚也越來越繽紛，以優雅而亮眼的色彩，襯托出迷人魅力。

P.53 大人後背包特搜
因為大人隨性風的流行，後背包也跟著成為定番配件。幫各位調查市面上的豐富選項，列出兼顧設計感和機能性的優質後背包，一起來尋找適合日常使用的好設計吧。

P.58 可愛舒適童裝選
在幫孩子挑選衣服的時候，大家都怎麼篩選呢？除了可愛之外，舒適感也是非常關鍵的因素。嚴選能滿足這兩大條件的優質童裝，推薦給所有熱愛時尚的家長與小孩。

P.64 網球鍛鍊講座
筋膜按摩最近蔚為話題，只要準備一顆網球就能舒緩筋骨痠痛、促進血液循環、改善僵硬肌肉…等，的確很令人好奇。示範實際的使用方法，以及相關的伸展操，快來試試看吧。

P.82 寵物與我的快樂生活
因為疫情的緣故，待在家裡陪毛小孩的時間也變多了。為了讓人和寵物都過得開心愉快，特別介紹了一些貓貓狗狗的實用商品，還有行為觀察方面的建議，歡迎主人參考。

P.90 零廚餘料理新規則
不小心買太多了、食材總是會剩、廚餘垃圾太多…等等，是許多人的下廚困擾。在此傳授能物盡其用，減少廚餘的料理技巧和實用食譜，徹底減輕「覺得自己太浪費」的壓力。

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