從45歲開始展現自我
在邁入40代後半時，也是真正進入大人的階段，不管是誰都會迎接的更年期、臉部以及身體的老化…其實只要認真面對自己的變化，就算年齡增長也一樣能夠充滿魅力。所以比起遮掩白髮、皺紋以及下垂，接受這樣的自己並且依照自己的步調來打造屬於自己的美麗。以「正面抗老」為主題，本期將要教大家不會太過勉強的抗老美容法。

另外，在40代前半時，很多人還是穿著和30代一樣風格的衣服，但邁入40代後半時，開始發覺這樣的打扮似乎不適合自己。隨著體型以及心態逐漸變化，在邁入45歲的現在，正是重新檢視穿搭的好時機，而本期便要為大家介紹適合成熟女性的隨性風穿搭。從45歲開始來展現自己，為這樣的你，本期將要將大家如何從裡到外來展現出符合年齡的魅力。

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