成為充滿滋潤與光澤的性感美人

「那個女生真得很漂亮而且很有女人味」，不管是女星、模特兒或者是偶然遇到的路人，相信有很多女生都有過這樣的想法。就連同性看來也很漂亮且很有女人味，到底為什麼會讓人這樣認為？除了臉蛋以及表情之外，更重要的是「性感」
。不管是肌膚、頭髮還是身體，光是充滿滋潤與光澤感就會變得截然不同。在容易乾燥的季節，本期將要教大家如何透過保養來成為性感美人。

不只是美容，減肥也是女生一生中的重要課題，雖然想要減肥但實際上做起來卻不容易，其實光是睡覺也能夠輕鬆瘦身。對於忙碌的現代人而言，很多女生都有睡眠不足的煩惱，但睡眠比起量更重是質。有品質的睡眠不只是可以讓人精神百倍，甚至還能夠達到瘦身的效果。本期除了要介紹「3．3．7睡眠法」的睡眠瘦身法之外，還要介紹讓肌膚變得更漂亮的保養品以及各種幫助睡眠的物品。

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