「我看見了，但我不敢說……」
面對霸凌，聰明保護自己和他人的方法！

日本兒童專家的霸凌預防教育繪本
提供有效中斷霸凌的三步驟

在教室的角落、走廊的盡頭，有些令人不安的事情正在發生。
有同學被粗魯的推擠，或是不能和大家一起玩。

小男孩目睹了這一切，他感到困惑、心跳加速。
「因為他做錯事了」、「大家都在笑，應該沒關係吧？」
也擔心如果開口制止，下一個會不會輪到自己？

如果看到同學被欺負，我該怎麼辦呢？

●不想「忍受」也不敢「告狀」，還可以這樣做！
面對霸凌，光憑勇氣是不夠的，我們更需要「正確的應對方法」。
本書跳脫了道德勸說的敘事，而是從行為科學、腦科學的角度切入，
指出一個事實：即使是沒有直接涉入的旁觀者，光是看見霸凌也會留下創傷！

因此，日本兒童專家和久田學從定義「何謂霸凌」開始，
教導孩子在確保自身安全的前提下，用三步驟瞬間中斷傷害，
並將複雜的心理機制濃縮為「任何人都能上手」的預防霸凌 SOP：

●「停」：在安全的範圍內，鼓勵孩子勇敢地說出「停止」。
●「離」：「離開現場」是快速結束霸凌最有效的方法，也能讓雙方冷靜下來。
●「幫」：告訴孩子求助並非懦弱的行為，練習說出「請幫幫我。」

這不只是一本反霸凌的繪本，更讓孩子可以聰明地保護自己。
透過這套工具，讓孩子在學校中擁有保護自己也守護他人的智慧，
一起打造不再有沉默與恐懼的環境。

【本書特色】
• 日本權威專家監修：融合行為科學、腦科學等，提供經研究實證有效、符合實際需求的霸凌預防對策。
• 強調「旁觀者」的關鍵視角：不同於以往側重受害者的視角，本書以「目擊者」為主角，解決我們面對霸凌時「想幫忙卻不敢或不會」的困擾。
• 「停．離．幫」的行動準則：將複雜的情境簡化為朗朗上口的行動口訣，讓預防教育能從學校教室延伸到日常層面。
• 親師共讀的最佳教材：除了讓孩子理解霸凌預防的重要性，也收錄專業的解說文章和書末提問，適合做為班級共讀與入學準備的教材。

【適讀年齡】
文字附注音
▲3~6歲親子共讀；6歲以上自己閱讀。
▲適合親子共讀，也適合孩子自己讀。

作者簡介：

和久田學

公益社團法人兒童發展科學研究所 所長／首席研究員。畢業於靜岡大學教育學部。曾在特別支援學校任教超過20年，之後於大阪大學大學院聯合兒童發展學研究科博士課程取得兒童發展學博士學位。現任大阪大學大學院聯合兒童發展學研究科客座教員，以及濱松醫科大學兒童心理發展研究中心共同訪問研究員。專長包括霸凌與逃學等兒童問題行為的預防、支援者培訓及介入支援方案。著作有《改變學校的霸凌科學》（日本評論社）、《科學思考的育兒》（綠書房）。

公益社團法人兒童發展科學研究所／監修

為支持兒童的健康發展，進行研究及社會實踐的公益社團法人。與文部科學省及兒童家庭廳合作，進行霸凌與逃學的調查與分析。也為地方政府與學校提供霸凌預防及逃學改善的支援，包括調查工具、培訓課程及宣導講座。本書由該機構監修，提供科學化的霸凌預防方法。

繪者簡介

芋川雄 & 芋川智弘

居住於鎌倉市的插畫師組合。從事插畫、平面設計、角色設計、包裝設計、繪本、服飾廣告、網站製作等多領域活動。自2015年起，推出鎌倉出身的熊角色「KAMAKUMA（かまくま）」，近年與江之電合作商品，並作為地方特色角色應用於故鄉納稅回饋品等。

譯者簡介：

何姵儀

隱居在鄉間的日文譯者。除了各類實用書，亦譯有《教室裡，說錯了沒關係》（碁峯出版）等繪本、《昆蟲變態圖鑑》、《生活素養小學堂》系列叢書（以上為采實出版）、《漫畫圖解：地球環境與SDGs2一同守護！認識生物多樣性》、《危險生物百科圖鑑》（以上為晨星出版）、《令人歎為觀止的昆蟲蛻皮圖鑑》（台灣東販出版）。

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