名人推薦：【國內推薦】

VK／《VK科技閱讀時間》電子報作者、Podcast節目主持人

吳穎沺／教育部資訊及科技教育司司長

李海碩／葳格國際學校總校長•密涅瓦大學決策分析碩士

邢小萍／臺北市大安區古亭國民小學校長

傅宓慧／桃園市龍星國小圖書館閱讀推動教師

蕭上農／塞掐Podcast主持人

（依姓名首字排列）

推薦序1

讓生成式AI成為學習助力，而非學習代工

吳穎沺──教育部資訊及科技教育司司長

生成式AI於2022年底正式問世，宣告AI對於我們生活與學習有重大影響的時代已經來臨。而生成式AI工具對於學習者而言，是一把兩刃的利劍，如果運用得當，是學習的好幫手，反之，則可能產生「學習代工」，讓學習者失去學習的能力。因此，教育部特別重視如何引導中小學學生將生成式AI善用於學習，也邀請包含穎俊老師等專家學者與現場教師共同編寫給中小學學生閱讀與使用的生成式AI學習應用手冊，並於2025年12月發布。

穎俊老師長期關注生成式AI如何應用於學習，也有非常豐富的相關實務教學經驗，本書的內容相當豐富，也非常多元且全面，不但有生成式AI的提示工程與使用AI來coding等重要生成式AI使用技巧，也包含善用AI學習的學習方法，更重要的是讓讀者能夠了解AI的本質與人的大腦與思考，以及如何在使用生成式AI的過程中，能夠意識到人應該負的責任與如何避免使用生成式AI時所可能造成的危害。

本書不僅與目前國內與國際的AI教育接軌，而且以深入淺出的實例說明，是一本不可多得的好書。我也在此大力推薦本書，希望讀者都能夠透過書中的引導，善用AI，成為具備AI時代素養的好公民！

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推薦序2

把思考留給自己，讓AI成為最有溫度的成長夥伴

蕭上農──塞掐Podcast主持人

在生成式AI浪潮席捲全球的今日，家長與老師們最焦慮的，莫過於：「孩子會不會因為使用AI而停止思考？」穎俊老師透過本書，給出了兼具教育專業與現場溫度的解答。

這本書的誕生，源於一個動人的實踐。穎俊老師在我過去的訪談中曾經分享，他曾為了激勵學習動力較弱的學生，祭出「考過就吃麥當勞」的誘因，引導他們與AI共學。他觀察到一個關鍵：許多孩子寧願問AI也不願問真人，因為AI永遠耐心、正向，且不會讓孩子覺得「問這個會被笑」。這種心理安全感，正是AI送給當代教育的第一份禮物，它成為了一個不帶評判的安全基地，讓挫折的孩子願意重新開口提問。

然而，穎俊老師並非主張孩子應該「外包大腦」。他在書中深刻地提醒：如果所有思考都交給AI處理，原本該被鍛鍊的「腦部小徑」就無法長成寬廣的「大馬路」。這本書的核心靈魂在於「借力，更要正確用力」。AI是思考的夥伴，而非代打的替身。真正強大的學習者，是懂得利用AI進行蘇格拉底式提問或費曼學習法的人，透過與AI對話來釐清邏輯、判斷真偽，進而放大自己的創意與品味。

我特別欣賞書中提到的觀點：學習終究是自己與自己的約定。AI可以幫你寫出通順的句子、整理繁瑣的資料，但它無法代替你承擔有意義的挑戰，更無法替你感受到跨越困難後的成長快樂。

這不是一本工具書，更是一本關於數位素養與自我成長的指南，在這個技術爆炸的時代，全球都沒有人有對於AI完美的答案，但教會孩子如何守住「思考」這個最後堡壘，並保持永遠的好奇心，才可能是最好的解方。誠摯推薦這本書給每一位家長與教育者，讓我們陪著孩子在AI的引路下，練就一身帶得走的跨域學習力。

推薦序1

讓生成式AI成為學習助力，而非學習代工

吳穎沺──教育部資訊及科技教育司司長

生成式AI於2022年底正式問世，宣告AI對於我們生活與學習有重大影響的時代已經來臨。而生成式AI工具對於學習者而言，是一把兩刃的利劍，如果運用得當，是學習的好幫手，反之，則可能產生「學習代工」，讓學習者失去學習的能力。因此，教育部特別重視如何引導中小學學生將生成式AI善用於學習，也邀請包含穎俊老師等專家學者與現場教師共同編寫給中小學學生閱讀與使用的生成式AI學習應用手冊，並於2025年12月發布。

穎俊老師長期關注生成式AI如何應用...

當AI出現後，學習變得不一樣了



還記得第一次帶學生在課堂上使用ChatGPT時，有個小組為了趕時間，直接把AI生成的答案交了上來。當我問某位孩子為什麼這樣做，他很理所當然的說：「因為AI想的跟我想的剛好一樣啊！」



這句話讓我愣住了。



如果AI真的跟你想的一樣，那「你」還存在嗎？你的想法、你的經驗、你的創意，會不會也一點一滴被取代？更可怕的是，當你越常把思考的工作交給AI，你的大腦就越少被使用。孩子們，現在正是你們腦力成長的黃金關鍵期，把思考外包給AI，短期看似省力，長期卻可能讓你付出很大的代價。



但別誤會，我不是要你完全不使用AI。AI是一個非常強大的學習工具，關鍵在於：你是把它當成「替你完成作業的機器」，還是「陪你一起思考的夥伴」？



這本書要教你的，不是怎麼用AI十分鐘完成報告，而是如何聰明的與AI合作：什麼時候該自己動腦？什麼時候可以請AI幫忙？怎麼把問題說清楚？又該如何判斷AI的答案對不對？最重要的是，如何學會讓AI放大你的學習成果，而不是取代你的思考。



因為真正會變強的，從來不是AI，而是懂得使用AI的你。



準備好了嗎？讓我們一起開始這趟探索之旅！

當AI出現後，學習變得不一樣了



還記得第一次帶學生在課堂上使用ChatGPT時，有個小組為了趕時間，直接把AI生成的答案交了上來。當我問某位孩子為什麼這樣做，他很理所當然的說：「因為AI想的跟我想的剛好一樣啊！」



這句話讓我愣住了。



如果AI真的跟你想的一樣，那「你」還存在嗎？你的想法、你的經驗、你的創意，會不會也一點一滴被取代？更可怕的是，當你越常把思考的工作交給AI，你的大腦就越少被使用。孩子們，現在正是你們腦力成長的黃金關鍵期，把思考外包給AI，短期看似省力，長期卻可能讓你付出很大的代價。



但別誤...

序章　AI不是來幫你偷懶的！

第1章　訓練你的大腦肌肉
1 你的腦袋就像圖書館
2 AI是外包幫手還是神隊友？

第2章　你覺得AI一定對？其實它只是在接龍！
1 AI是猜字接龍大師
2 AI也會說謊？用AI不出包的訣竅
3 快速掌握Gemini功能介面

第3章　六種基本提詞法，讓AI更好用
1 指定角色：別直接問！先讓AI知道自己是誰
2 設定聽眾：AI講太難？你需要引導它！
3 提供範例：想讓AI更像你？給它一個範例看看！
4 限制規格：把問題講清楚，AI才不會亂跑題
5 開啟討論：讓AI教你怎麼對AI提問
6 連環追問：AI不怕你問太深，就怕你懶得問

第4章　五招進階互動學習法，學習效率翻倍
1 蘇格拉底法：讓AI當你的問答教練
2 費曼學習法：像教小學生一樣講給AI聽
3 間隔學習法：今天學一點、明天再複習，AI幫你抓進度
4 主動學習法：不只問AI，也讓AI來考你
5 提取學習法：考試不用怕，AI陪你練到不會忘

第5章　學科神助攻，讓AI當你的專屬家教
1 國語：AI幫你練作文、抓重點
2 數學：解題＋重點分析超快懂
3 英語：每天都能開口練習的外國筆友
4 自然：和AI一起探索做研究
5 社會：讓AI帶你穿越古今歷史現場
6 生活應用：用AI解決你每天的小麻煩！
7 加碼練功：一次練遍全科的實戰練習

第6章　有AI，你也能當工程師！
1 跟AI聊天也能寫程式？
2 從零打造待辦清單應用程式
3 AI + 你的想像力 = 無限可能！

第7章　AI很聰明，但是別被牽著走
1 AI會出錯嗎？會！所以要查證
2 跟AI一起創作，作品算誰的？
3 學習這件事，AI幫不了你
4 和AI相處的四個提醒

第8章　給AI世代的家長
1 每週30分鐘親子共學，用AI建立更深連結
2 孩子最需要的不是AI，是你的陪伴
3 從答案機器到思考夥伴，AI世代學習的新樣貌

結語　真正厲害的不是AI，而是會用AI的你！

序章　AI不是來幫你偷懶的！

第1章　訓練你的大腦肌肉
1 你的腦袋就像圖書館
2 AI是外包幫手還是神隊友？

第2章　你覺得AI一定對？其實它只是在接龍！
1 AI是猜字接龍大師
2 AI也會說謊？用AI不出包的訣竅
3 快速掌握Gemini功能介面

第3章　六種基本提詞法，讓AI更好用
1 指定角色：別直接問！先讓AI知道自己是誰
2 設定聽眾：AI講太難？你需要引導它！
3 提供範例：想讓AI更像你？給它一個範例看看！
4 限制規格：把問題講清楚，AI才不會亂跑題
5 開啟討論：讓AI教你怎麼對AI提問
6 連環追問：AI不怕你問太深，就...