在過去超過半個世紀的流光歲月中，臺灣的水域教育悄悄走過從缺乏到奠基的路。
陳和睦教授有幸成為這段歷史的見證者，也成為推動者之一，將其生命全然的奉獻給臺灣這塊土地的體壇泳界與水域安全救生訓練領域。
本書所記錄的不僅是作者個人的回憶，更是我們這個世代共同努力的軌跡——從游泳教學到救生，從理念到制度，一切皆源於作者對水域安全的堅定信念以及對生命的珍重守護。
傾其一生以游泳教學、水上安全、救生研究為職志的陳和睦教授，在本書中為我們說了一個屬於他自己~關於努力、勇氣、堅持與奉獻的生命故事。每一個躍動紙上的文字，每一個與他相遇的人事物的故事，每一次情緣相繫的緣分與互動，都是一道道溫暖的迴流，化成生命裡層疊蕩漾的美麗波紋，乘載述說著生命中每一瞬間的愛與感動…
本書不僅是一部個人生命史，更是一份獻給台灣教育界、游泳界與水上安全推廣的重要禮物。

作者簡介：

陳和睦 教授

◎游泳運動與教育推動者

◎國內水上救生訓練推手

◎多次國內外重要游泳比賽裁判

◎多次率領選手參與國際大型賽事

學歷

◎ 省立花蓮師範畢業

◎ 臺灣師大體育系畢業

◎ 英國萊斯特大學社會學與運動管理學

經歷

◎ 花蓮瑞穗國小教師

◎ 花蓮師專教師

◎ 師大體育系助教講師、副教授、教授

◎ 世界休閒協會臺灣分會創會會長

◎ 中華民國游泳協會國際關係組組長

◎ 中華民國成人游泳協會秘書長（10年）

◎ 中華民國救生協會考試官兼召集人

◎ 教育部建立游泳分級標準召集人

（國小25公尺，國中50公尺，高中100公尺）

◎ 全國體育總會強化委員

◎ 劉乖基金會執行秘書

游泳教練出國進修

◎ 1979年赴美國柏克萊大學進修

◎ 1981年赴匈牙利大學進修

◎ 1900年赴中國大陸進修

◎ 1900年應ARINA公司邀請赴日考察

榮譽

◎ 1974年參加南非第一屆救生賽銀牌

◎ 1984年以教練身份帶隊參加夏威夷世界

  救生賽得亞洲區第一名

◎ 1900年擔任領隊赴蘇格蘭參加拔河比賽

  女子組第四名

◎ 1900年擔任領隊，參加荷蘭世界合球賽

  第二名

◎ 1996年國際奧會評定中華民國成人游泳 

  協會為全球推廣全民運動績優團體

主要著作

《 水上安全與救生之研究 》

《 我國優秀游泳選手紅白肌纖維與運動能力之相關研究 》

《 人體測量與游泳速度相關之研究 》

《 近四十年來我國游泳運動發展之研究 》

《 我國成人游泳選手運動傷害之調查研究 》

《 教練訓練指南 》

《 游泳 》（ 教育部 ）

《 泳動生命的力量—我的水上人生回憶錄 》

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