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〈自序〉立志成為更好的人／詹怡宜

　　二○二五年六月一日是我在TVBS主持《一步一腳印　發現新台灣》的最後一集節目。當說完那句「《一步一腳印　發現新台灣》，我們再見」時，我深深感到自己何其幸運，在媒體生涯中有二十年時間製作主持這個節目，真是我最感驕傲的工作經歷。

●《一步一腳印》的第一天

　　我還清楚記得二○○四年一月十二日那個焦慮的早晨，攝影記者劉文彬、潘至峰、駕駛陳景民和我，四人出門準備拍攝《一步一腳印　發現新台灣》第一集，目的地是烏日正興建中的台中高鐵站。二十多年前的那天，我們跟著工地主任戴著安全帽登上工作梯，進入偌大卻還只是鋼筋結構粗胚的第一座高鐵月台工地，知道即將迎來空間大革命，但那時只是憧憬，對於今日高鐵的效能與便利不太能具體想像。第一集我們報導高鐵巨型工程興建過程中幾經折衝，終於將一株原本將被移除的百年老黃連木保留下來的故事。一則四分鐘的專題報導，以《一步一腳印　發現新台灣》作為單元名稱，講一個關於新未來與老傳統之間權衡拉鋸的過程，不是發燒話題、不聳動不吸睛，只是想為電視新聞環境開創不一樣的題材，但其實心中毫無把握，一樣是個不敢想像的憧憬。

　　哪裡知道後來《一步一腳印》小單元成為TVBS新聞台每週固定播出一小時的節目，還一做超過廿年、製作出九百多集內容、報導過約四千個人物故事，為電視新聞內容創建出一種風格。現在回想起來，這確實也如高鐵工程般不可思議。當年的《一步一腳印》任務「一步一腳印」這五個字，最早曾是TVBS開台之初，邱復生董事長邀請吳念真導演拍攝製作的形象短片名稱，甚至得到當時李登輝總統親自以台語配音唸出「一步一腳印　大家愛台灣」的珍貴旁白。回想當年短片廣獲好評，於是開台十年後的二○○四年，總經理李濤重新交給我這個單元名稱，要我設法開發專題題材。當時的時空背景，廿年前的新聞台正處在有線電視剛崛起的高度競爭環境中，媒體工作者分分秒秒對抗著觀眾手中的遙控器。畫面的張力、高關注度的話題、有爆點的受訪者才是王道。即使我們很想掙脫收視率KPI的緊箍咒，努力報導有別於名人八卦與政治口水的故事，也知道該將麥克風遞給更有價值的受訪者，但我們也同時明白唱高調很難打贏收視戰。怎麼選擇題材？如何說出大家真願意聽的好故事？即使叫做「一步一腳印」，但腳印能邁出幾步？我充滿疑惑。李濤霸氣地說，先不要管收視率，妳就設法去呈現真實的台灣吧。

　　節目製作的難處與契機從第一集四分鐘的「高鐵與老樹」起，我們決定沿著鐵路在地方上尋找題材，即使長官沒刁難，也的確苦撐了一段時間。「收視太低」、「焦點不清」、「題材太弱」、「不夠感人」各種意見都曾是內部檢討的問題，很難沒有壓力。所幸公司給我們一次次嘗試調整的空間。二○○六年五月新的機會來臨，《一步一腳印　發現新台灣》成為周播節目，副總李四端拍板，每週日晚間十點固定播出一小時。由於時間加長，我們將節目方向調整為以人物為主軸，於是漸漸發現，把一個人生命中的奮鬥過程講清楚，原來是能觸動人心的。主角無需偉大或知名，只要能引起共鳴就能創造價值。於是《一步一腳印　發現新台灣》從此定位在報導小人物努力生活的故事，團隊也逐漸擴大，開始有文字記者、主播、資深攝影等陸續加入，一同豐富這一個小時的節目內容。從此每週五下午的節目錄影，成為我的「聽勵志故事時間」。作為製作與主持人，我比觀眾早一步聽到這些生命故事：為兒子打拚的蔥油餅老闆、熱血開書店的偏鄉棒球教練、為有機土地理想返鄉務農的年輕人、總是掛著笑容激勵人的罕病兒父母、每天早起擦路上反光鏡的退休阿伯……，一個個鮮活的生命經驗彷彿成了我每週的養分。每當工作或家庭的挑戰撲來，腦海中經常浮現那些在台灣各地打拚的主角臉孔，與他們不經意說出口的金句。別人的人生竟能對自己產生激勵，我這才知道原來聽故事如此有意義。

●說故事、聽故事、活出故事

　　透過這些在地的人物真實故事，我發現，所有精彩故事都有著共通元素―困境，突破困境的過程，就是故事的流動；每一個為了突破困境所做的決定、採取的行動與結果，都是值得記錄的內容。因為人生總有或大或小的苦難，當每週看著這些主角們面臨苦難時的人生選擇，總能幫助我們超越自身困境，不知不覺也想有所突破，成為一個更好的人。甚至幻想把自己活成一步一腳印的主角，也成為一個「有故事的人」。

　　這個關於說故事、聽故事、活出故事的發現，幫助我重新認識節目的價值。甚至，也重新認識觀眾。過去我們總習慣將媒體題材品質低落的責任推給觀眾和收視率。「沒辦法啊，觀眾只愛看這些。」「是收視率決定的，不是我們！」……。但後來《一步一腳印　發現新台灣》確實是個高收視率節目，雖然我們仍然發現食物畫面更討好、某些題材觀眾會轉台、張力要夠、節奏不能慢……等市場現象，然而這廿年來，從故事題材、拍攝剪輯、敘事方式與每集節目收視率數字的觀察比對，我們真的相信，觀眾比我們想像的更明白。

　　如何從平凡角色中整理出引起共鳴的故事？如何在訪談過程中找出觸動人心的重點？如何在每週一次的播出頻率中，與觀眾找到某種透過收視率反映出的對話默契？廿年來的學習，我們越來越肯定觀眾對這種說故事模式的接受度，節目的成長本身也是「一步一腳印」的過程。

　　很開心《一步一腳印　發現新台灣》成為TVBS的長壽節目，並能無縫接軌順利交棒，在我退休後由主播錢麗如、製作人陳心怡和採訪的文字與攝影同事們接力把二十年說不完的故事繼續說下去。感謝《一步一腳印》的近四千個主角們，也感謝參與過《一步一腳印》的記者與主播們，認真在台灣各處找故事。每一位的視角都曾幫助我找到節目意義。

●跟著主角們朝永續的路上前進　

　　原來多數人們都在立志成為更好的人，只是有時需要一點榜樣做為參考。不必名人說教，只想聽聽別人面對生活中的煩躁鬱悶乃至困境苦難，是怎麼做決定的。聽越多故事，不知不覺我們越想朝那個方向走，走著走著，一群人可能就走出一條新路。

　　這也正是這本書的由來。廿年來四千位主角的故事帶給我們的影響何其多，聯合國永續發展的十七項目標恰好幫助我們整理出這些人物故事的價值。感謝出版策劃人楊樺博士的發想、製作人徐沛緹博士的永續理論專業，讓主角們的故事得以成為SDGs永續目標學習上的具體教材，這是我們起初報導時想不到的切入方式，更不是主角們做人生決定時的刻意安排，十七個人物卻能成為幫助我們立志的榜樣。雖然清楚自己離目標還很遙遠，但當我們都立志成為永續目標下「更好的人」時，這片土地將真的因為大家的「一步一腳印」而「邁向永續路」。

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〈後記〉／徐沛緹

　　永續發展目標（Sustainable Development Goals）簡稱SDGs，出自聯合國二○一五年為因應全球共同面臨的挑戰，所提出的《2030年永續發展議程》。其所講述的十七項目標，與其下共一百六十九則細項，我們也可以試著從馬斯洛的需求層次理論這個角度來理解，由最基本的生理需求，往上至安全需求、社交需求、尊重需求、到自我實現需求，對應到SDG 1「終結貧窮」至SDG 17的「多元夥伴關係」，正可視為是人的一生，依著永續的指南，從小我到大我的實踐。

　　當我們以SDGs的架構著手整理《一步一腳印　發現新台灣》二十年來近四千則的報導，是一個非常浩大的工程。但對照後會驚喜發現，自二○○四年開播後，節目從第一季開始所報導的故事，如罕見疾病和SDG 3「健康與福祉」相關、報導越南新住民與SDG 10「減少不平等」精神相符、有機栽種對應SDG 12「責任消費及生產」、自然生態與SDG 14「保育海洋生態」和SDG 15「保育陸域生態」都有著緊密的關聯、偏鄉老師的故事呼籲SDG 4的「優質教育」。原來在還沒有出現「SDGs」這個名詞的年代，《一步一腳印　發現新台灣》就早已透過報導，向大家傳遞這些符合時代所需要的正向觀念。

　　進一步歸納我們採訪過的受訪者後，發現其身分職業別超過三十種以上，選材多元，廣納各個族群，亦具有SDG 10「減少不平等」的精神；受訪者國籍分布超過十六個國家，則呼應了SDG 17的「多元夥伴關係」。近年來國際間所重視的DEI（Diversity, Equity and Inclusion）多元、平等、共融精神，也一直都存在我們的報導中，而且持續二十年之久！

　　我曾長達十五年擔任《一步一腳印　發現新台灣》節目的資深記者，有幸分享了多位受訪者的喜怒哀樂，這個節目也伴隨著我拿到碩士、博士、考取企業永續管理師證照。謝謝怡宜姊把「為節目著書」這份具有歷史意義的重大工作交給了我，讓我有機會以新聞採訪專業與永續知識背景，將我們所報導過的故事，對照至十七個SDGs，重新賦予系統化的意義。

　　要從四千則過去的報導，選出適合入書的題材，同時也希望參與節目的記者不要有遺珠之憾。選題之初，除了由我先行篩選，同時也訪談了記者們，協助大家從SDGs的角度，重新審視自己的作品，選出符合精神的得意之作。最後再請怡宜姊從我做的一張超大Excel表格裡，由一百多題定下這最終的十七題精選。

　　當然，選題的過程我們也曾難以取捨，或者有些故事元素同時符合多項SDGs，需要再進一步討論、聚焦，考量其多元性。而令我印象最深刻的是，著書期間，正逢AI被廣為應用於內容生成，但怡宜姊告訴我們，「我們要寫一本AI寫不出來的書」。我想，如果要說什麼是AI寫不出來的，那就該是記者善於體察的心與眼，以及這節目獨有的溫度。所以從選題、對照、分類、查找文獻支撐論述，到採訪寫作，我們不用AI，只依循著專業與本心，一點一滴描繪出這二十年的新與舊。新的是SDGs架構，舊的是如今再回溯當年故事，會發現不管歷經多久，他們的精神依然打動人心。

　　為了更明確每一則故事如何具體對應SDGs與其細項，以及受訪者如何落實這些精神，我逐一重新採訪。有趣的是，大部分的受訪者，並不知道自己這樣做符合SDGs，更不是為了符合SDGs而這樣做。他們的出發點與作為，都是真心希望自己和他人能變得更好。而這也就是《一步一腳印　發現新台灣》二十年，最寶貴的精神。

　　隨著本書問世，《一步一腳印　發現新台灣》節目亦開啟新篇章，怡宜姊轉任台大教授、麗如接棒新任主持人，但台灣感動人心的故事依舊源源不絕，仍持續不斷地「正在發生中」。《一步一腳印　發現新台灣》節目會以永續為核心價值，持續記錄著。

〈自序〉立志成為更好的人／詹怡宜

　　二○二五年六月一日是我在TVBS主持《一步一腳印　發現新台灣》的最後一集節目。當說完那句「《一步一腳印　發現新台灣》，我們再見」時，我深深感到自己何其幸運，在媒體生涯中有二十年時間製作主持這個節目，真是我最感驕傲的工作經歷。

●《一步一腳印》的第一天

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自序／詹怡宜
SDG 1 ＞＞終結貧窮
拾荒老伯的善事業
　　人物：趙文正
　　文／吳奕慧、徐沛緹
SDG 2 ＞＞消除飢餓
每天的上百個A餐
　　人物：陳進興
　　文／詹怡宜、徐沛緹
SDG 3 ＞＞健康與福祉
豬肉財醫師的熱血行動
　　人物：黃建財
　　文／李晴、徐沛緹
SDG 4 ＞＞優質教育
以科技翻轉弱勢的教授
　　人物：蘇文鈺
　　文／詹怡宜、徐沛緹
SDG 5 ＞＞性別平權
二手褲的農村再生
　　人物：張凱琳
　　文／徐沛緹
SDG 6 ＞＞淨水與衛生
一輩子的投入 水草伯
　　人物：吳聲昱
　　文／吳奕慧、徐沛緹
SDG 7 ＞＞可負擔的潔淨能源
拼一百分養豬場
　　人物：洪崇拼
　　文／詹怡宜、徐沛緹
SDG 8 ＞＞合適的工作及經濟成長
當家鄉孩子的大哥
　　人物：林峻丞
　　文／詹怡宜、徐沛緹
SDG 9 ＞＞產業創新及基礎建設
他們的交通安全大夢
　　人物：莊哲維、劉冠頡
　　文／戴君恬、徐沛緹
SDG 10 ＞＞減少不平等
熱心大姐的雞婆洗衣店
　　人物：劉月廷
　　文／詹怡宜、徐沛緹
SDG 11 ＞＞永續城鄉
那瑪夏姐妹的承擔
　　人物：阿布娪
　　文／詹怡宜、徐沛緹
SDG 12 ＞＞責任消費與生產
翻轉小鎮竹牙刷
　　人物：林家宏
　　文／吳奕慧、徐沛緹
SDG 13 ＞＞氣候行動
老校長救地球計畫
　　人物：陳世雄
　　文／吳奕慧、徐沛緹
SDG 14 ＞＞保育海洋生態
守護海洋的家庭主婦
　　人物：陳映伶
　　文／詹怡宜、徐沛緹
SDG 15 ＞＞保育陸域生態
金山小鶴與生態大俠
　　人物：邱銘源
　　文／詹怡宜、徐沛緹
SDG 16 ＞＞和平、正義與健全制度
兒子教我的山海功課
　　人物：博崴媽媽 杜麗芳
　　文／李晴、徐沛緹
SDG 17 ＞＞全球夥伴關係
東石滿修女採訪記
　　人物：滿詠萱修女
　　文／詹怡宜、徐沛緹
後記／徐沛緹

自序／詹怡宜
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拾荒老伯的善事業
　　人物：趙文正
　　文／吳奕慧、徐沛緹
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每天的上百個A餐
　　人物：陳進興
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SDG 3 ＞＞健康與福祉
豬肉財醫師的熱血行動
　　人物：黃建財
　　文／李晴、徐沛緹
SDG 4 ＞＞優質教育
以科技翻轉弱勢的教授
　　人物：蘇文鈺
　　文／詹怡宜、徐沛緹
SDG 5 ＞＞性別平權
二手褲的農村再生
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　　文／徐沛緹
SDG 6 ＞＞淨水與衛生
一輩子的投入 水草伯
　　人物：吳聲昱
　　文／吳奕慧、徐沛緹
SDG 7 ＞＞可負擔的潔...