作者:何先珍
定價:NT$ 350
優惠價:88 折,NT$ 308
運送方式:超商取貨、宅配取貨
銷售地區:全球
即時庫存=2
歡迎進入天貝迷人的世界!
被譽為21世紀三大健康食品之一的天貝,富含多種營養,而且相較於其他豆類製品,天貝經過發酵,讓其中的蛋白質和營養素更易於被人體吸收。
在蔬食熱潮下,被視為取代肉類的優質蛋白質來源。烹調上,天貝也是一個好素材,煎、煮、炒、烤、炸、滷,可以隨個人喜好與習慣,盡情發揮。
自己培育天貝,不僅可以享受口味多元營養豐富的「田裡牛排」,觀察其生長過程更是一趟充滿驚喜的心靈療癒旅程。
您是不是想瞭解天貝怎麼來?
怎麼培育?
怎麼烹調?
本書四大重點,一次滿足您對天貝的各種好奇:
◆ 簡介:本書涵蓋天貝的起源、生長過程、使用容器與發酵環境等,讓您快速認識天貝的一生。
◆ 做法:本書提供的做法簡單明瞭,讓您輕輕鬆鬆就成功做出美味的天貝。
◆ 食材:本書介紹使用各類食材作為基質,發揮創意,讓您收成更豐富多樣的營養與口味。
◆ 食譜:本書收錄多種食譜,為您的餐桌加菜,也為您和家人的健康再加分。
作者簡介:
何先珍
1967年出生。從小熱愛烹飪,喜歡利用手邊易得的食材,變化各樣食的方法,與人分享食的樂趣。也喜愛閱讀與飲食相關的書籍,吸收各種食物製作方法與食材特性等知識。十七歲時透過北歐宣教士接觸烘焙的飲食生活,著有《烘焙動人的心滋味》(道聲出版),《開心的酵》(與連美娟、吳念庭合著,中國主日學發行)。
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。作者:何先珍
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在蔬食熱潮下,被視為取代肉類的優質蛋白質來源。烹調上,天貝也是一個好素材,煎、煮、炒、烤、炸、滷,可以隨個人喜好與習慣,盡情發揮。
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何先珍
1967年出生。從小熱愛烹飪,喜歡利用手邊易得的食材,變化各樣食的方法,與人分享食的樂趣。也喜愛閱讀與飲食相關的書籍,吸收各種食物製作方法與食材特性等知識。十七歲時透過北歐宣教士接觸烘焙的飲食生活,著有《烘焙動人的心滋味》(道聲出版),《開心的酵》(與連美娟、吳念庭合著,中國主日學發行)。
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