結合「KPOP追星」與「韓語學習」，
15首韓國音樂＋15句偶像名言，
透過30天的正能量抄寫，
成為更好的自己。

★是韓語老師，也是迷妹
本書作者阿敏是韓語老師，曾陷入低潮期的他，入坑韓團SEVENTEEN後，自此在一片漆黑的絕望深淵當中，看見了曙光。
或許我們都曾因為偶像，想成為好的人，
細細品嘗偶像的作品、曾經說過的話，都能為我們帶來力量。
阿敏老師將在書內第一章分享他的追星歷程，
並在第二、三章為你挑選30句正能量句子，再搭配韓語教學，
30天之後，你會發現更好的自己。

★韓國音樂與偶像的智慧，獻給需要力量的你
해가 뜨기 전 새벽이 가장 어두우니까.（在太陽升起之前是最黑暗的）──BTS〈Tomorrow〉

니들이 꿈을 꾸던 그 시간에 나도 꿈을 꿨지. 두 눈 똑바로 뜬 채로.（在你們做夢的那段時間，我也在做夢，睜大著雙眼做夢）──우원재 禹元才〈시차 時差〉

오늘 집에 가는 길에 내게 수고했다고 마냥 쉽지 않았지만 나쁘지 않았다고.（今天回家的路上，對自己說聲辛苦了，雖然今天過得不輕鬆，但也還不差）──SEVENTEEN〈청춘찬가 青春贊歌〉

내가 일을 너무 열심히 빡빡하게 하느라고 많이 나를 좀 못 돌봤구나. 30대가 되면 나를 조금 돌보고 여유를 가지며 일해야 할 것 같다.（因為我太拼命工作了，以至於沒有好好照顧自己。到了三十歲，我覺得應該多照顧自己，放慢腳步，從容地工作）──IU

사람은 항상 준비돼 있어야 해.（人必須時時刻刻做好準備）──Joshua

나의 노래를 듣는 사람이 누구인지 어떻게 하면 나의 노래를 즐겁게 해 줄 건가?（聽我唱歌的人是誰？我要怎麼做才能讓他們享受我的音樂呢？）──Jennie

그게 사실이 아니면 나랑 상관없는 말이 되잖아요. 그거 진짜 고쳐야 할 점이면 고치면 되는 거고, 넘길 거 넘기고 수용하는 거도 중요한 것 같아요.（那個如果不是事實，就只是與我無關的話而已。那如果是我必須改進的點，那就改進就行了，該忽略的就忽略，接受事實也是很重要的）──장원영 張員瑛

有時候，音樂的一句歌詞、偶像的一句話，都可能為心中種下種子，
透過這本書，透過抄寫，你能將種子化為具體力量，進而實踐於日常。

【本書特色】
特色一：一天抄寫10分鐘，吸取偶像智慧，改變自我
作者精選30句韓國音樂歌詞與偶像名言，每天只要10分鐘，以身心最舒服的方式抄寫韓文句子即可。透過反覆咀嚼充滿力量的文字，吸收偶像的智慧與價值觀，並試著與自己對話，進而覺察內心，改變生活。

特色二：結合韓語學習，無負擔地培養韓語能力
在抄寫之前，身為韓語老師的作者會先帶你認識這句韓文，了解該句的單字與文法，並延伸學習文法例句。讓你更能體悟偶像深意、感受詞曲中的文采魅力，並無負擔地培養韓語能力，畢竟學韓文本該如此療癒！

特色三：收錄真誠直白的30篇故事，獲得不同啟發
抄寫之後，本書作者將分享挑選這30句句子背後的故事，以真誠的文字，毫無保留地與你分享他的真實經歷與感觸，無論是職場壓力、學習瓶頸，或是生活中的挫折，你都能從中找到共鳴，發現自己不孤單。

★各界勵志推薦
沒有人的生命是平靜無波、一帆風順的。迷妹相較其他人幸運的是，當全世界都背棄自己時，偶像永遠是那盞照亮黑暗的明燈，他的一句話、一首歌、一張照片、一抹微笑，任何存在都能是我們的依靠。而本書便是集結這些力量的一帖即時的特效藥，對你伸出援手的，不僅是遠處那顆明亮的星，還有近處這位絕對能懂你的迷妹同路人。──B編｜編笑編哭經營者aka（立志）出版界迷妹代表

在一次機緣下，阿敏協助了我們的採訪進行翻譯，這讓我們不僅看到了阿敏的實力，更了解到他對韓文的用心。加上阿敏也是位迷妹，特別了解粉絲們的內心，相信這結合了KPOP歌曲、金句和正能量，甚至還能一起抄寫的超棒工具書，都能讓你更喜歡追星的自己，在沉靜後獲得滿滿的療癒！──YT頻道 TEEPR 推一波

自偶像的身上學習，在書寫的過程中內化成養分。有人說文字是沒有溫度的載體，但我認為抄寫是最有意義的輸出加輸入的過程，在抄寫的同時我們吸收資訊、經過大腦解讀、親手在紙張記錄文字，我們是閱讀者，同時也是創作者。阿敏老師透過精選的韓文句子，佐以深度且真摯的內文解說，讓每個人可以汲取這些句子的美好能量。──莫莉｜韓文譯者／作者

相信每一位迷妹，心中都有自己最愛的一句韓文。或許是歌詞，或許是偶像在直播裡說過的話，也或許是演唱會結束前的感言。阿敏這次的新書中，彙集了各種的療癒語句，讓讀者在認識這些句子的同時，了解句子的基本架構與語法，再透過一筆一畫的抄寫練習，把好句子刻畫在心裡，成為黑暗中指引我們的一盞燈。──陳家怡│中韓同步口譯員

在這本書中，除了能學習到韓文外，更多的是能看到阿敏在追星路程與各種人生關卡上，一路走來所得到的體悟與啟發。透過這本書，阿敏把許多偶像的名言與歌詞所帶來的療癒力量，分享給喜歡韓國、對韓文有興趣的大家。這本書不僅是一本韓文學習書，更是在人生的暗夜時分，能靜靜待在大家身旁，等待清晨曙光到來的溫暖陪伴。──雷吉娜│超有趣韓文共同創辦人

讀阿敏老師的文字時，彷彿看到了最近的我，因此能理解在壓力與焦慮中徬徨、陷入迷茫和低潮是一件多麽痛苦的事情，這時候偶像的出現，如同一根救命稻草，讓我們能夠得到救贖繼續前行。不曉得對大家來說韓文老師是一個什麼樣的角色呢？是知識的傳播者？還是學習路上的引路人？阿敏老師在這本《好句子，抄起來！我從偶像身上獲得的力量》扮演起韓文療癒師的角色，帶你學習韓語文法的同時，也透過抄寫這些韓語名言佳句，療癒自己、獲得能量。──楊珮琪（77）｜IG韓文學習帳號「77的韓文筆記」創辦人/韓文自學書作者
（依首字筆畫排序）

作者簡介：

阿敏

〈超有趣韓文〉創辦人，首爾大學韓國語教員養成課程修畢，著有《韓語自學力》。

藉由自學通過韓檢（TOPIK）最高級6級，具豐富教學經驗，並開設多堂線上課程，目前同時經營社群Facebook、Instagram「阿敏的韓文札記」與YouTube「阿敏與雷吉娜的超有趣韓文 Learn Korean with us」，分享許多韓國追星日常與韓語學習資源。



Chan

筆名禪，希望能將人們不同的心境以畫筆呈現，也喜歡從日常生活及美食中汲取靈感，用創作帶來生活上的療癒。

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