第一章 我要變成人際關係小博士
1 什麼是人際關係呢？　　　０１２
2 人際關係不只是認識新朋友 ０１６
3 為什麼我們需要人際關係？ 　　０２０

第二章 邁出第一步，我先主動開始
1 如何主動和別人打招呼？ 　０２６
2 將心比心的態度與對方交談 　　０３０
3 我要擴展新的人際關係 　　０３４
4 整潔的服裝儀容是人際關係的入場券 　０３８
5 用心的自我介紹增加成功的第一步 ０４２
6 有禮貌的坦率說出真心話 　　０４６
第三章 拓展人際關係時，有些事情要留意
1 體貼對方的狀態 　　０５２
2 團體規則要遵守 　　０５６
3 呈現真實的自己 　　０６０
4 犯錯要主動道歉 　　０６４
5 感謝幫助你的人 　　０６８

第四章 人際關係小博士，我能做得更好
1 懂得分享 　　　０７４
2 虛心接受批評和建議 ０７８
3 學會安慰和鼓勵他人 ０８２
4 幫助有困難的人 　　　０８６
5 釋出善意，練習和孤單的人交友 　　０９０
6 扮演好團體中領導或合作的角色 ０９４
7 學會拒絕的技巧 　　０９８

第五章 遇到人際關係的困擾要如何處理呢？
1 如何克服緊張的心理？ 　　１０４
2 如何和新朋友相處？ 　　１０８
3 如何化解吵架的尷尬？ 　　１１２
4 如何和關係尷尬的人相處？ 　　１１６
5 如何跟冷漠的人破冰？ 　　　　１２０

第六章 和大人的人際關係，該注意什麼？
1 父母是最值得信任的人 　　１２６
2 尊敬師長，做個有禮貌的孩子 　１３０
3 在學校遇到困難，老師可以幫忙 　１３４
4 在校外有問題，辨識可以求助的人 　　　１３８
5 珍惜我們所擁有的疼愛和照顧 　１４２

第七章 人際關係當中的自我保護
1 如何面對別人的嘲笑？ 　１４８
2 如何拒絕陌生人的邀請？ 　　　１５２
3 如果遇到壞人該怎麼辦？ 　　　１５６

第一章 我要變成人際關係小博士
1 什麼是人際關係呢？　　　０１２
2 人際關係不只是認識新朋友 ０１６
3 為什麼我們需要人際關係？ 　　０２０

第二章 邁出第一步，我先主動開始
1 如何主動和別人打招呼？ 　０２６
2 將心比心的態度與對方交談 　　０３０
3 我要擴展新的人際關係 　　０３４
4 整潔的服裝儀容是人際關係的入場券 　０３８
5 用心的自我介紹增加成功的第一步 ０４２
6 有禮貌的坦率說出真心話 　　０４６
第三章 拓展人際關係時，有些事情要留意
1 體貼對方的狀態 　　０５２
2 團體規則要遵...