登入會員中心

圖解人體實用經絡手冊精進版 (二手書交易資訊)
最多人成交
徵求價7折以下，目前有2位徵求
最近成交價(折扣)
銷售中的二手書

首頁 >中文書 >醫學保健>中醫 >

圖解人體實用經絡手冊精進版

圖解人體實用經絡手冊精進版（新書、二手書、電子書）

经络穴位按摩：新手到妙手

書市熱度

評價

二手徵求

圖解人體實用經絡手冊精進版（新書、二手書、電子書）

Name: 圖解人體實用經絡手冊 精進版
Brand: 出色文化事業出版社
SKU: 11100994994
Price: 572 TWD
Availability: Instock

经络穴位按摩：新手到妙手

作者：陳紅

出版日期2022-10-31

評價

定價：NT$ 650

優惠價：88 折，NT$ 572

運送方式：超商取貨、宅配取貨

銷售地區：全球

即時庫存=1

其他版本：

購買新書
88折 572元起

二手書
交易資訊

限量贈品

文字字級

大圖取穴、對症用穴、一穴雙法定位，讓你更即時地解除症狀
按對了，氣就通了！！讓你真正學會穴位精髓。

•不同部位要用不同的按摩手法，才能真正地刺激穴位，達到緩解的效用。
•不同症狀需要不同的穴位搭配運用，才是最有效的穴位按摩。

★用簡單的數字記法，教會讀者中醫經穴的入門基礎。
一人、二陰陽、三焦……十四正經，好記好背誦，從這樣的解說中，讀者能很快地吸收最基礎的經絡穴位知識，熟悉人體經絡的原理，甚至是經絡表裡的配搭。讓讀者能快速找到對症的部位。

★一穴雙取，一個穴位有精準取穴和快速取穴，二者並用取穴更方便。
一般經絡書籍的取穴法，常是坊間常用的簡易取穴，但穴位會因個人身材體型而有變化；因此最精準的取穴是人體解剖學的方式。本書則是兩者兼用，讓讀者取穴更加容易。

★按摩手法依穴位不同、取穴大小，而有不同手法。
按摩不只是用按的，還有推拿、掐捏……等多種手法。本書會按穴位的部位、大小，教讀者用最恰當的方式去刺激穴位，達到到最好的緩解自身症狀。

★除了十四正經的穴位外，還有經外奇穴，讓讀者更容易解決自身症狀。
本書除了教導十四正經408個穴位，還外加了中醫常用的「經外奇穴」篇，這些穴位不一定是在正經或絡脈上，但其穴仍有治療功效，也能緩解特殊的症狀。

★實戰篇除了對症下藥外，也教讀者如何速查對症穴位；抓主症、分三焦，定經絡、找穴位。
抓主症、分三焦，定經絡、找穴位。是中醫診療是的主要手法之一。因為十四正經分陰陽、手足，所以頭痛不一定是按頭部，有可能在手上、足上。而本書就列表，幫讀者整理好十四經絡的陰陽表裡，抓出各部位疼痛應用何處的穴位來處理。

★實戰篇的對症按摩，讓讀者痠痛按摩不求人，自己就能依圖尋穴，對症下藥。

作者簡介：

陳紅

中西醫結合醫院針灸推拿科主治醫師，畢業於北京中醫藥大學，致力於中醫針灸、推拿等外治療法的研究與科普工作。

他的治療以「調心、調身、調息」為主，以「氣血自然」為理念，注重手摸心會、動態診查、整體關注。希望患者在輕鬆愉快中得到調理和治療。

章節試閱

一人順應自然，天人合一

十二字訣中的「一」既指人又指天，人即人體，天即自然。

關於人與自然的關係，我國古代經典醫學著作《黃帝內經》有云：「天覆地載，萬物悉備，莫貴於人，人以天地之氣生，四時之法成。夫人生於地，命懸於天，天地合氣，命之曰人。」意思是：人生於天地之間，仰賴於自然而生存，也就要受自然規律的支配和制約，人離不開天地，故應順應自然，天人合一。

《黃帝內經》還強調：「天地之間，六合之內，其氣九州，九竅，五臟，十二節，皆通乎天氣。」意思是：凡在天地之間、四季之時，無論是地之九州，還是人的九竅、五臟、十二關節，都是和自然之氣相通的。中醫認為人不是孤立存在的，一定是跟天地、自然有連接和溝通的，並且人體內的經絡、氣血、臟腑也跟天地、自然有溝通，自然的變化在我們身體上都有相應的表達。

「天人合一」是中醫效法自然、順時養生的理論依據，中醫養生注重順應自然，特別是在治未病方面。我們在日常生活中，應儘量做到順應四時調攝、遵循晝夜晨昏調養，比如：生活起居要順應四時晝夜的變化，飲食調配合理體現春夏養陽、秋冬養陰的原則，動靜合宜，衣著適當。

二陰陽陰陽之道

陰陽，在中國古代哲學裡是相同的元素，是對自然界中相互關聯的事物或現象對立雙方的概括。陰陽學說認為，世界是物質性的整體，陰陽二氣既對立又統一的結果。在陰陽二氣的相互作用下，世界上的一切事物發生、發展與變化。簡單來說，陰陽即把所有的事物都一分為二，一體兩面，陰陽雙方既是對立的，又統一的，並且在一定條件下可以相互轉化。

中醫學引用陰陽學說來解釋醫學中的諸多問題，貫穿於中醫學的各個領域，用以解釋人體的生命活動，疾病的發生和變化，並指導疾病的診斷和防治，是中醫學理論體系的重要組成部分。

人體的陰陽是調節機體代謝和生理功能活動的主要因素，也是進行正常生命活動的基本條件。陰平陽祕，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕；人體陰陽和，才說健康之道。陰陽最講究的是平衡，健康的機體必須使體內的陰陽保持在平衡的狀態，中醫稱為「陰平陽祕」。陰陽不平衡可稱為陰陽失調，是指人體在疾病發生、發展過程中，由於致病因素的影響，導致人體陰陽兩方面失去相對的平衡與協調，比如氣血的不平衡、經絡的不平衡等。當出現陰陽失調的狀況時，人就容易生病。

不論外感六淫、內傷七情，還是飲食勞倦等致病因素作用於人體，均能導致陰陽失調而發生疾病。陰陽失調的病理變化很複雜，從其臨床表現看，主要有陰陽的偏勝、陰陽的偏衰、陰陽的互損等。

顯示全部內容

作者序

自序

我是一名北京三甲醫院針灸推拿科的大夫，每天在臨床一線工作，接觸了不少的患者。我和很多患者朋友交流過，發現運動少、久坐、熬夜、飲食不規律等都是他們的生活常態，特別是對於年輕患者來說，當今社會競爭越來越激烈，生活和工作帶來的雙重壓力也越來越大，無論是個人還是家人的健康問題都令人擔憂。從醫多年，我積累了一定的按摩保健、按摩治療疾病的經驗，想在此分享給您，希望能給您帶來幫助，給您和您的家人多添一份健康保障。

經絡穴位是人體的「藥庫」

「經絡者，所以能訣死生，處百病，調虛實，不可不通」「痛則不通、通則不痛」，通過瞭解古人對經絡穴位的描述，不難看出其對人體健康的重要性。我們常說經絡穴位是人體自帶的「大藥庫」，通過刺激經絡穴位，可以激發身體的自癒力和提升自我調節的力量，從而起到預防保健、治療疾病的作用。

按摩療法安全有效

按摩療法，是通過經絡的疏通來預防和治療疾病的非藥物療法，不僅可以治療疾病，緩解常見的小病小痛，還可以「治未病」；在疾病處於萌芽狀態時就被解決掉。不用打針吃藥，也無毒副作用，動手按一按穴位，簡單有效，並且隨時隨地都能操作，可以實實在在地解決我們的困擾。因此，很多人想要通過學習按摩來養生保健，可惜的是不少人半途而廢，覺得中醫實在難懂，連門兒都還沒入就草草放棄。其實，不是中醫難學，而是您沒有找對方法，無法理清學習思路。

零基礎也能學會

從醫這些年，我收集了很多想要學習按摩的患者的真實需求，然後進行歸類、分析和梳理總結，將新手學習經絡穴位按摩分為三大塊，即基礎篇、進階篇、實戰篇。這三大塊是經絡穴位按摩的核心，是零基礎者學習經絡按摩的方法。看完本書，相信您會有所收穫。在系統學習經絡穴位按摩後，您還需要多動手練習，因為只有實踐才能發揮更大的價值。

很多小病小痛，往往用現代醫學設備檢查不出明顯異常，不少人選擇忽視不聞，任憑小病隨著時間的流逝，拖延成大病。其實，中醫除了治療，更多在於預防。在日常生活中，我們更加需要的是自己有所作為，有意識地管理身體，為自己的健康保駕護航。學會一些簡單的中醫養生方法，利用中醫的智慧和實用技法保護自己，愛護家人。即使是小病小痛也要及時自我調理，做到治未病，防患於未然，這就是我寫這本書的初心。

陳紅

顯示全部內容

目次
第一章經絡穴位按摩基篇
學會經絡穴位按摩大有好處
經絡穴位按摩的三大用途
通過經絡穴位瞭解健康狀況
如何學習經絡穴位按摩
學習中醫理論——打基礎
瞭解經絡穴位——進階之路
按摩經絡穴位——動手實戰
學習中醫基礎理論
中醫基礎理論是經絡穴位按摩的前提
搭建中醫基礎理論整體觀
一人
二陰陽
三焦
四季
五臟
六腑
七情
八虛
九竅
十判斷
凡十一臟取決於膽
十二經脈

第二章經絡穴位按摩進階篇
認識經絡、穴位、按摩
什麼是經絡
什麼是穴位
什麼是按摩
經絡、穴位與按摩的關係
按摩的...

顯示全部內容

商品資料

作者：陳紅

出版社：出色文化事業出版社出版日期：2022-10-31ISBN/ISSN：9786267065785

語言：繁體中文裝訂方式：平裝頁數：304頁

類別：中文書>醫學保健>中醫類別有誤？

標籤：

目前無標籤

您的標籤：

新增您自己的標籤

購物須知

退換貨說明：