名人推薦：

★專文導讀

羅寶鴻 蒙特梭利親職教育專家

姚以婷 亞和心理諮商所院長

趙崇甫 （大樹老師） 人氣教養專家

優格-Doremi姐姐 二寶媽、小芙尼家族創辦人

★溫馨推薦

100種理想 親子網紅

Mom&Dad 親子YouTuber

大V生活 蒙特梭利與正向教養教主

李崇建 薩提爾推手

周采詩 演員

胡展誥 諮商心理師

陳志恆 諮商心理師、暢銷作家

陳識傑 MEFA蒙特梭利教育發展學會執行長

黃彥鈞 職能治療師

趙介亭 （綠豆爸） 可能幸福學院院長

雙丁麻麻 網路親子作家

魏瑋志 （澤爸） 親職教育講師

（以上皆依姓氏筆畫排序）

★沒有艱澀難懂的大道理，只透過一篇篇真實的親子互動場景，就讓人感受蒙式教育的魅力，是詹宇夫妻的本領！——100種理想 親子網紅

★詹宇夫妻透過生活化的日常影片，生動分享生活中的正向教養案例～喜歡童童跟啾啾與爸爸媽媽之間的親子互動，推薦給大家。——大V生活 蒙特梭利與正向教養教主

★從詹宇夫妻的影片、文章，一直到「小宇宙」的誕生，貼近生活而真實的小故事，總是能帶給正向教養的父母們靈感和反思。——周采詩 演員

★讓詹宇夫妻用精準的觀點、溫柔的回應，帶您深入理解孩子行為背後的訊息。——胡展誥 諮商心理師

★從溫暖且富同理感的親子對話中，可看見詹宇夫妻對於蒙式家庭教育與正向教養的理解與運用。值得閱讀後好好反思。——陳識傑 MEFA蒙特梭利教育發展學會執行長

★誰說正向教養不能生氣？最接地氣的1000天家庭實戰守則！——優格-Doremi姐姐 二寶媽、小芙尼家族創辦人

★正向教養不是凡事順著孩子的心，而是如何把「衝突沒關係但要修復關係」的智慧應用在生活裡，觀念更新育兒更開心。——雙丁麻麻 親子網路作家

媒體推薦：

與詹宇夫妻的「善的循環，愛的感染」

文｜羅寶鴻 蒙特梭利親職教育專家

三年前在探索原生家庭工作坊，認識了詹宇夫妻。從此，開啟了我們之間亦師亦友的緣分。

曾聽說：教育是「善的循環，愛的感染」，這幾年來從我與Allen和Vera的互動裡，確實證實了這句話。因為從他們身上，彷彿看到自己的影子。多年來，我從老師身上學習到的教育理念，從孩子身上體驗到的教育感動，似乎已透過與他們的互動裡，漸漸潛移默化地感染了他們，讓我們現在一同往著相同的方向前進──“For the Love of the Child”。

還記得曾幾何時，已是網紅的他們，曾私下跟我說他們其實一直在猶豫，要不要轉換人生跑道，走在教育的路上。雖然他們心嚮往之，卻看不到這條路的未來。當時，他們已經有一個孩子，在經濟上與人生規劃上，還有著許多不安與不確定。我感到，他們內心是如此的忐忑與焦慮。於是，我給了他們過來人的建議。

又曾幾何時，Allen和Vera曾興奮的告訴我，他們報了名參加各種教育機構的訓練課程，希望藉由這些學習提升他們的能力，幫助更多家長與孩子。我感到，他們內心是如此充滿熱忱與盼望，願意為孩子奉獻。

又記得某一天，他們打電話給我，告訴我他們遭遇到的困難與挫折，感到十分灰心與失望，彷彿墮入谷底，看不到前路的光明。當時，我給了他們一些安慰，也暗地裡做了一些事，幫助他們。

現在，他們已經走在這條路上三年了，而且越走越出色。Allen和Vera告訴我，原來他們到現在還一直記得那時候在他們猶豫、徬徨、失落與灰心時，我曾跟他們講過的話，如何為他們內心帶來感動與力量，讓他們有信心繼續走在教育的路上。

現在，屬於詹宇夫妻的第一本書面世了。知道這消息，我替他們感到高興，因為他們正在走的路，彷彿就是自己曾經走過的路，箇中喜怒哀樂，我完全能體會。而確實，他們也一直非常努力的走在這條路上。

看完《正向教養1000天真實生活》的書稿，覺得這本書非常接地氣且生活化，好看、易懂又實用。其中引申的教育理論，與「羅寶鴻的安定教養學」相同，包含「蒙特梭利」、「阿德勒正向教養」與「薩提爾」，讓讀者能在閱讀時，攝取不同派別的教育養分，完善在教養孩子時需要懂得的理念，以及可以配合使用的方法。

在書裡面有很多故事，雖然都曾聽他們在聊天時與我分享過，但透過書本再重溫一次，彷彿看到他們倆這一路以來，是如何的成長、如何彼此相互扶持的走過來的。所以看完之後，內心有很多感動，也替現在的他們感到欣慰。

當男女朋友容易，當夫妻難，當好的爸媽更難。「詹宇夫妻」這四個字，讓我感到這三年來他們一家人是如此的有連結，就算遇到困境與挫折，他們也願意看顧著彼此，一起手牽手，度過每個難關。

「詹宇夫妻」或許還不是在教養界裡的大師或前輩，但這本書最難得的地方是，它詳細記錄了這對可愛夫妻彼此在結婚後，如何走過各種困難的考驗，如何跨越各種教養上的困難。而這些困難與考驗，都是結了婚、有了孩子的父母，都會遇到的事情。

所以，我認為這是一本值得年輕夫妻、新手父母參考與學習的好書。

給孩子樹立愛的榜樣

文｜姚以婷 亞和心理諮商所院長、正向教養協會國際顧問和高級認證導師

欣喜接獲本書邀約序文推薦，我收到書稿後立刻打開閱讀，書中一個又一個充滿家庭之愛的教養小故事，令人不自覺地融入詹宇夫妻與童童和啾啾的日常生活，感受他們育兒的喜悅與不易，為了孩子用心良苦，細心記錄下運用所學克服育兒困難的經驗。我愛不釋手的一口氣看完全書，心中不禁感嘆，如果所有的孩子都能夠有這麼用心的父母，那該有多好！

詹宇夫妻與我結識於正向教養課堂，「正向教養」（Positive Discipline）奠基於阿德勒（Alfred Adler）理論，教育學博士簡．尼爾森（Jane Nelson）寫下《溫和且堅定的正向教養：姚以婷審定推薦》一書後，又與家庭治療師琳洛特（Lynn Lott）編寫家長課培訓手冊向全球推廣，也受到台灣教育局和衛生署認可。「鼓勵諮詢」（Encouragement Consultant）則是琳洛特研發的心理成長課程，與正向教養相輔相成。我自十年前將正向教養授權課程引進臺灣，也曾邀請琳洛特來臺親授。

記得二○二○年十一月的台灣第八期「正向教養家長講師認證工作坊」裏，詹宇先生是班上唯一男生，他的多樣斜槓才能令人印象深刻。全班進行親子互動演練時，詹宇先生是最搶手的奶爸不二人選! 課程結束後不久，在另一場「鼓勵諮詢師認證工作坊」課裏，詹宇太太翩翩走來，告訴我詹宇先生對正向教養的熱愛和積極運用，她好奇的前來學習。我原以為她報錯課，她連忙說明自己刻意來上鼓勵諮詢，好回家跟先生分享。

詹宇夫妻相互扶持並育兒有方，書中分享運用正向教養以及鼓勵諮詢的過程，包括「先連結後糾正」、「啟發問句」、「憤怒與3A」、「積極暫停」、「內在孩童」等等，是讀者實施家庭教育的實用借鏡。最後以喜愛的書中二句話：以鼓勵和關愛灌溉正向教養種子，期待她發芽和綻放；預祝本書長紅，讓更多家庭受益。

這本書懂你在教養路上的困惑

文｜趙崇甫 （大樹老師） 人氣教養專家

教養的路上，你曾經迷惘困惑嗎？詹宇夫妻在書中提到：「開始寫教養文分享後，每每寫到我們生氣、崩潰，都會收到這樣的留言：『你們會生氣哦！我以為你們不會生氣。』」詹宇夫妻跟讀者一樣，會生氣會崩潰……難得的是，他們願意面對自己，做到「教養孩子就是教養自己」。參考他們的書，可以少走很多冤枉路。

初見詹宇夫妻，在羅寶鴻老師的「探索原生家庭工作坊」，他們認真投入，讓人印象深刻。我發現他們是網紅，開始追蹤他們。再次相見，他們是羅老師工作坊的support team（支持團隊志工），詹宇先生主動協助大小事，詹宇太太也是跑前跑後，根本忘了自己挺著大肚子。

他們來花蓮玩的時候，我們碰面吃飯，聊到舟車勞頓帶童童到遊樂園玩，童童卻一直在崩潰，我開玩笑說我不會帶六歲前的孩子去人擠人的遊樂園，人太多又要排隊，對學齡前的孩子來說，很容易剌激過度。他們隔天改變行程，帶童童去人少的七星潭海邊，童童一整天都很穩定，我很訝異他們的即知即行。

那天也有聊到生產方式的選擇，沒想到幾個月後，他們選擇了「水中生產」，真的很勇於嘗試。他們去參加工作坊、學正向教養和蒙特梭利……（詹宇先生還硬擠時間來參加二十八天的大樹家長補習班）。持續的記錄親子夫妻間的互動，在網路上與大家分享。

看詹宇夫妻的教養分享文，我會忍不住分析，這是正向教養的技巧，這是蒙特梭利的概念，這是薩提爾成長模式，這是羅老師工作坊分享過的，這是我在家長補習班分享的概念……看他們的影片，我會驚訝於，原來可以用這麼淺顯簡單的方式介紹教養概念，受教了！

有好幾次，看了他們的貼文，我眼眶紅了。像是有好多次，差一點就要誤會童童時，願意帶著好奇去觀察童童行為背後的動機，童童免於被罵被處罰，也讓他們更加了解孩子。（淚~）像是〈受傷的童年，身體會幫你記住〉這篇當中，詹宇先生一直在生氣，後來詹宇太太陪伴他對話，想起小時候的事情……。（淚~）像是詹宇太太坐在馬桶上崩潰痛哭，因為太晚去接孩子，讓她想起了自己小時候不好的經驗。崩潰之後，因為可以同理孩子也療癒了小時候的自己。（淚~）

這本書推薦給你，一起來療癒小時候的自己！

本書是家長的褔音，開啟親子教養新視野

文｜優格-Doremi姐姐 二寶媽、小芙尼家族創辦人

孩子來教會我們愛，也療癒我們，讓大人有機會看見小時候的自己，回想起那個渴望愛的內在小孩。

與詹宇夫妻在今年一月活動認識，當時我們只是一面之緣，客客氣氣打招呼而已。在那時候，我的大兒子剛好轉學到蒙特梭利幼兒園，短短兩週我就對伊布的轉變很有感覺，他變得活潑且話變多了，這也讓我開始好奇什麼是「蒙特梭利」？

某天搭電梯的時候，巧遇詹宇夫妻，才發現我們竟然是鄰居，彼此都被這神奇的宇宙安排驚喜不已。這半年我們常常去彼此家中串門子，也因為他們夫妻倆，讓我更了解蒙特梭利神奇之處，可以說是打開了教養的新視野！

某次伊布跟童童吵架，童童覺得伊布打他，伊布委屈說他沒有，就這樣鬼打牆爭執著。平常我的做法會想講道理，可能會叫伊布說對不起，接著跟童童說伊布不是故意的，然後請他們抱抱解決！但我看著詹宇太太隨手拿著遙控器，像麥克風一樣輪流讓他們說說話！他們各自講出了自己的感受後，神奇的能夠互相理解對方，最後又玩在一起了！而詹宇太太做的就是一個引導的觀察者，讓孩子卡住的情緒流動起來而已！

書中有更多的實戰經驗，也都是我自己教養上常會碰到的困境，例如：說謊、瘋狂不要不要、情緒崩潰大哭、挑食……等，用引導的方式帶著孩子認識情緒，用接納的心去同理並且解決問題。

每每看著我的兩個孩子，都讓我回想曾經當小孩的自己，那時候是那麼渴望被溫柔對待，現在常常凶完孩子後，又陷入自責內疚的情緒裡，卻又苦無方法安撫自己，更別說好好的安撫孩子了！

這本書真的是家長的福音，工具書無誤。看著書反思自己，然後把方法學起來運用在生活中！我想著：這真的也是療癒自己呀！謝謝孩子們來到我們的生命中，有這個機會去體驗成為愛的本身。

閱讀完這本書，我只能說內容是蒙特梭利+阿德勒正向教養+薩提爾對話的綜合精華呀！好多故事我都被感動到眼眶泛淚，我相信家長們看了都會非常有共鳴，不管是孩子的生活情境或是大人們的內心戲，每個章節都是詹宇夫妻的實戰經驗，非常珍貴！