全力愛過、徬徨過、翻轉生命的試煉紀錄
獻給所有掙扎之人的祝福。

《養心》《修煉》《長生石的守護者》作者
誠品年度最期待作家入圍
博客來年度暢銷百大、華文類型作家TOP5
陳郁如
最新作品

超過500天的實況心情 十年創作後的人生考題
收錄陳郁如16幅最新畫作


=首刷限量加贈=
陳郁如首度公開畫作珍藏萬用卡vs.祝福佳句一組三枚


=內容簡介=

●人生中途的考題
一次例行的身體檢查時，創作超過十部作品的陳郁如正要攀過人生的另一個顛峰。那時，她發現乳房有陰影：「乳癌」真的找上門了嗎？沒有癌症家族史也會罹癌？想及生命中許多大起大落、悲歡離合，「我沒有一般人『為什麼是我』的難以相信。我反而有一種：啊，這幾年的精神內耗終於浮上檯面來了，得用身體來償還了。」


●不讓癌細胞也長在心裡
一連串檢查後，確診的她開始積極找尋資料，加入社團與癌友討論。身旁有家人女兒的她，既不安，但不能選擇投降；很恐懼，但是哭完了，擦乾眼淚，得繼續下去。罹患癌症不是終點，後續還有很長的路要走，包括治療方式、面對副作用的來襲……甚至心理創傷。


●以一輩子的信心用力活下去
治療過程中承受身體的苦痛，也得面對心理的焦慮。胸脯在傳統的女性審美觀中等同於性感美麗，假如真的沒有了，可以嗎？女人對自己的身體有多少的決定權？


這是一部與厄運拔河，仍持續攀岩、寫作、繪畫、跳舞的病中日記，同時，也是一部累過怨過，也全力愛過、將會狠狠刻在心上的生命紀錄，是獻給所有掙扎之人的祝福。陳郁如歷經心情上的翻山越嶺，創作的力道在她的體內翻轉成另一種能量，淬煉胸上的縫線成為永恆的勝利Ｖ。

但願我們就這麼笑著、哭著、盡情生活著，讓故事繼續下去……


=鄭重推薦=

本書以日記形式呈現，提供作者個人正面積極的思維，分享與醫療團隊溝通過程的診療醫訊，以及一路走來的心路歷程。是一本非常值得一讀的好書。——張金堅（乳癌防治基金會董事長）

面對乳癌，她用各種不同的角度與視野。有沉重、有不確定、有觀察反思、有正眼相待，靈活跳脫的走出一條無憾的路。——賴曉妍（親子散文及童書作家）

郁如用細膩的筆觸，書寫療癒了自己，也療癒了大家。——廖志穎（醫師）

開始接受（郁如罹癌）這個新挑戰的同時，我感受到郁如內心的力量，她願意分享罹癌過程的勇氣也震撼了我。——Robert Schafer（陳郁如先生）

我母親是我見過最勇敢的人之一，我萬分欽佩她所做的困難決定，還有抗癌的勇氣。——Victoria Mongiardo（陳郁如女兒）


＝陳郁如的創意病中心情=

◎樂觀，是我們被要求的品德；勇敢，是不得已的選擇。

◎勇敢不是理所當然的美德，是沉澱很多恐懼、不安後呈現的精華。

◎為了一個目前我感覺不到的東西，我將要受到這麼多痛楚，這麼多不便，這麼多的改變。這是一個不可言喻的感覺。沒有不甘心，不是抱怨，只是覺得奇妙。

◎我說的是我的整個人，真正進入戰爭狀態，我們期待會贏，但是過程一定會損兵折將。我的乳房不再好看，我的身體會虛弱，我要小心不被感染，我會全身骨頭疼痛，這些將會伴隨我好一段時間。

◎我時時提醒自己，不要讓「理所當然」爬上心頭，不要因為自己是病人，就認為身邊的人都要完全遷就你，認為全世界的人都欠你。他沒有「應該」要照顧我，他是愛我所以樂意照顧我。

◎謝謝我的乳房。你們陪我走過青春期，餵過母奶，陪伴我所有每一個生命片段。現在選擇讓你們離去，我不捨得，卻又安心。謝謝你們。

◎我們用另一種方式接受自己，另一種方式自信的活下去。

◎未來有一天，或許癌變會帶走我的生命，但是它帶不走我的創作，帶不走我在這個世界留下的痕跡。

◎日子就是繼續過下去，苦著笑著，勇敢著。

◎日子就是要在創意加笑意下繼續走下去，癌細胞絕對不會因為妳哭的眼淚多而被淹死，也不會因為妳的焦慮睡眠不足而累死，接受是第一步，然後一步再一步，正面迎擊。

◎小小的轉念，海闊天空。不固執老舊的習慣，一個小改變，可能是人生的大轉變，

◎我們要更溫柔、寬鬆的對待自己。

◎我不想改變審美觀，女人的乳房非常美麗迷人；
但我想增加不同的審美觀，女人沒有乳房，一樣很美麗迷人。

◎一個女人的特質，不是用乳房來代言。
我們除了有頭有臉有其他全身的器官外，
我們還有自信，還有勇氣。


=目次=

【推薦序】
向另類抗癌鬥士致敬／張金堅
癌， 讓我們更親密／Robert Schafer
這才是貨真價實的正能量／賴曉妍
書寫的療癒魔力／廖志穎
她永遠是我們的媽媽／Victoria Mongiardo

【自序】寫在日記之前：生命的新章節
第一部　癌變
1 醫院來拜年
2 妳的左邊乳房有癌細胞
3 癌症菜鳥的進修課
4 苦著笑著，勇敢著
5 來做年糕吧！
6 大年初一開刀囉
7 可不能讓癌細胞也長在心裡

第二部　謝謝你，乳房
8 半夜經常被痛醒
9 美國就醫經驗
10 連睡著的力氣都沒有
11考慮兩邊全切?!
12 要不要重建？

第三部　平胸，也可以很酷
13女人對自己的身體有多少決定權？
14 成立「乳癌不重建平胸支持社團」

第四部　我是少奶奶
15 垂直不對稱的肋骨
16 手術不用住院？
17 不堅強想哭的時候
18 再度穿上泳衣

第五部　曾經的記憶，誰也拿不走
19 悲傷爬上胸口
20 如果只剩下明天，會有什麼遺憾？
21在一小段路上當個陪伴者
22從零開始，縮時畫作
23 心裡雖然有個坎，卻有無數的生活小美好
24 We Are Here

【後記】句點不是終點

作者簡介：

陳郁如

一九七〇年出生於台灣台北。父母親皆為台灣知名的藝術家。耳濡目染下，對藝術有很大的興趣。中原大學化學系畢業後，選擇到美國進修藝術，取得藝術碩士學位。在國內外都有許多重要的展覽。

四十歲開始嘗試寫作。開創人生的新路程。第一本書《修煉》一出版就獲得廣大的迴響。「仙靈系列」更是受到青少年的喜愛，得到學校老師的支持推廣。新系列「養心」於二〇二一入選「好書大家讀」的榮譽。喜歡旅行、美食的她，同時也嘗試不同的創作寫法，前後出版了兩部旅行散文、一部飲食文學。繼《長生石的守護者》之後，她坦露病中心聲，將創作能量化為面對病魔的力量，要讓故事繼續寫下去。

相關著作：《【陳郁如簽名版】胸口上的V：陳郁如的人生考題（《修煉》《長生石的守護者》作者獻給所有掙扎之人的祝福）》

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