第一講從“大同”到“小康”001
1.中國人起源於非洲嗎？——“夏娃理論”質疑002
2.農業革命：從食物採集到食物生產007
3.關於炎帝、黃帝的傳說009
4.從“公天下”到“家天下”012
第二講夏商周：早期中華文明的輝煌017
1.青銅時代與青銅文明018
2.殷墟與甲骨文024
3.“制禮作樂”與禮樂文明028
4.解讀“封建”的本意031
第三講老子、孔子與諸子百家037
1.老子與《道德經》、道家038
2.孔子與儒、儒家041
3.墨家與法家045
4.士與百家爭鳴047
第四講秦漢：中華帝國的初建051
1.秦始皇：皇帝制度與帝國體制052
2.劉邦：庶民皇帝，布衣將相057
3.漢武帝：大漢帝國的威儀063
4.“罷黜百家，獨尊儒術” ——中央集權的意識形態067
第五講經學、讖緯、清議、玄學071
1.古文經學與王莽“託古改制”072
2.光武中興與讖緯075
3.東漢的清議與太學生運動079
4.魏晉風度與玄學083
第六講胡人漢化與漢人胡化的時代091
1.五胡十六國時期的漢胡互化092
2.漢化色彩濃烈的北魏改革094
3.門閥政治的東晉南朝101
4.隋：統一帝國的再建104
第七講唐：充滿活力的世界性帝國111
1.從李世民到武則天112
2.盛唐氣象：海納百川的博大胸懷118
3.東西方文明的交匯中心——長安124
4.佛經的翻譯與佛教宗派的繁榮128
第八講帝國的衰落與分裂139
1.開元、天寶時期的由盛轉衰140
2.安史之亂144
3.藩鎮、宦官、黨爭148
4.五代更迭，十國割據152
第九講宋：繁榮和創造的黃金時代157
1.官僚政治與體制內改革159
2.傳統農業的新發展與商業革命165
3.領先於世界的科技成就171
4.經濟重心南移的最終完成175
第十講儒學的新發展及其社會影響179
1.朱熹新儒學：從“偽學”到官學180
2.陽明心學與異端思想187
3.儒學熏陶下的孝義之家：“義門”190
4.修身齊家：家訓與家規的魅力193
第十一講騎馬民族馳騁的時代199
1.契丹、党項（羌）、女真在北中國的統治200
2.混一亞歐的大蒙古國207
3.盛極一時的東西方交往210
4.有蒙古特色的元朝面面觀214
第十二講明帝國的專制政治219
1.朱元璋：“以重典馭臣下”——胡藍黨案及其他220
2.“靖難之役”與建文帝之謎225
3.嚴嵩嚴世蕃父子232
4.張居正：“威權震主，禍萌驂乘”238
第十三講朋黨之爭與文人社團245
1.東林書院：“一支重整道德的十字軍”246
2.東林非黨論249
3.魏忠賢與“閹黨”專政254
4.徘徊於學術與政治之間——復社的興衰258
第十四講面向海洋的時代263
1.輝煌與迷惘——鄭和下西洋264
2.“海禁”與“倭寇”271
3.晚明的歷史大變局——“全球化”貿易與白銀資本276
4.耶穌會士與早期西學東漸281
第十五講清：中華帝國的末代王朝291
1.明清鼎革之際的政局292
2.奏銷案、科場案、哭廟案297
3.帝國的政治體制300
4.文化專制與文字獄303
第十六講“夕陽無限好，只是近黃昏”313
1.康熙的文治314
2.雍正的嗣位與政績320
3.閉關自鎖的“天朝”325
4.人口壓力與社會危機330

第一講從“大同”到“小康”001
1.中國人起源於非洲嗎？——“夏娃理論”質疑002
2.農業革命：從食物採集到食物生產007
3.關於炎帝、黃帝的傳說009
4.從“公天下”到“家天下”012
第二講夏商周：早期中華文明的輝煌017
1.青銅時代與青銅文明018
2.殷墟與甲骨文024
3.“制禮作樂”與禮樂文明028
4.解讀“封建”的本意031
第三講老子、孔子與諸子百家037
1.老子與《道德經》、道家038
2.孔子與儒、儒家041
3.墨家與法家045
4.士與百家爭鳴047
第四講秦漢：中華帝國的初建051
1.秦始皇：皇帝制度與帝國體制052
2.劉邦：庶民皇帝，布衣將相05...