【獨特穿搭法】+【正向思考法】
穿著有型、保持微笑
兩個願望讓你一次達成！

為什麼法國女人總是那麼優雅？
不管什麼身材隨便穿都有型
年齡限制不了的風格與自信
養成內外兼具的法式優雅品味
遇見一個更好的自己！

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【法式優雅的時尚穿搭】
買得巧、搭得好，你也能擁有法式時尚！穿出個性，不盲目追隨流行；自在舒適，又有獨特的風格品味。更重要的是，時時傾聽內心的聲音……
‧覺得流行時尚＝要花很多錢？
‧瘦得像紙片人一樣才能穿得美美的？
‧沒什麼穿搭sense，每天都穿基本款出門最安全？
風格與時尚才不用花大錢！只要了解近年來衣服款式的變化，觀察自己的身材優勢、掌握適合的顏色與剪裁，不用追隨名牌服飾、不需理會當季的流行趨勢，也能看起來超有時尚感，這樣不是很棒嗎？
如果你總是穿著基本安全款、一套走天下，當然就不會知道白色襯衫是否比格子襯衫讓你看起來更為出色？也不會知道紅色可使氣色更好。穿搭其實是一場有趣的探險旅程，不要再害怕嘗試了， 從現在開始，用最少最少的預算學習穿搭，絕對會有意想不到的收穫──天啊！居然時尚到連指甲都有型！
希望自己的穿著有品味，就像學騎腳踏車一樣，剛開始有可能會跌倒受傷，不過多試幾次就熟練了。但是現在多虧這本書的出現，你將不會再跌倒！衣櫥裡是不是有一堆穿過一次就冰起來的衣服？或者不小心買到很貴卻有過時感的洋裝？這本書將幫你輕鬆解決「搭配困難症」──新舊混搭、穿出自信！找到適合自己身材、能夠凸顯優點的款式和剪裁，巧妙搭配飾品、輕鬆變換風格……怎麼樣，看起來不賴吧！

◆變身時尚達人的10個關鍵步驟：
1.了解自己屬於哪一種類型
2.利用剪裁凸顯優點、遮掩缺點
3.讓衣櫥煥然一新！
4.學習如何挑選必備基本款
5.利用飾品讓造型更出色！
6.和衣服玩遊戲──隨不同季節和日子做出變化
7.看場合穿搭衣服
8.實用採購指南──看準時機下手，買得巧又買得好
9.聰明整理行李──出差、渡假輕鬆又有型
10.讓衣服壽命更持久的保養祕訣

開始行動吧！
思考自己想要留給別人什麼樣的印象？確實檢視衣櫥的每個角落，決定什麼該丟什麼該留，並且利用精挑細選後留下來的衣飾新舊搭配、穿出自信，這就是時尚應有的態度！書中同時提供實用的自我評估小測驗，幫助你更加了解自己；簡單的衣服DIY改造技巧，不用縫紉機也可以裁新衣；詳列時尚圈日常單品網站和巴黎特色小店，讓你和全世界潮流接軌……。找到最適合自己的「Style」，不管幾歲都能充滿魅力，穿出獨一無二的風格和態度，看到「更好的自己」！

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【法式優雅的正向思考】
在這個充滿挫折的年代裡，唯有「正向心態」才能讓你立於不敗之地
◆小心！這本有趣又實用的書會讓你更快樂！
◆幫助你設定人生目標，讀一次肯定不夠的神奇筆記書！
◆6種三週個人正向訓練計劃，90種正向心理學實用小技巧！
天天保持正向心態？別開玩笑了！怎麼可能？
不，先別急著下定論！
人的個性有50％來自基因遺傳、10％來自於環境，剩下的40%是你可以掌控的，這本筆記書就是要來幫助你掌控這40%！
每天一點點的練習，就可以化解厄運、增強幸運能量，喚醒內在最好的自己，和生命中最好的面向。學習在所有情況下都能保持微笑，看完這本書，請相信自己絕對做得到！

◆如果你身邊有這樣的人……
‧習慣往壞處想
‧有受害者情結
‧凡事看不順眼，喜歡批判
‧以偏概全，愛亂貼別人標籤
請告訴他們：「每個人身體裡，都藏有幸福的基因！」利用訓練計劃激發天生特質，就能讓人生總是往好的方向前進，開始培養每日的小確幸，激發幽默感並提升整體生活品質，其實一點都不難！

◆看到的人生總是美好，這就是正向態度
說真的，「正向思考」到底是什麼東西？不斷重複唸著連自己都不相信的勵志名言，只會讓人心情越來越糟而已……
科學研究證實，「正向心理學」的實用技巧，可以讓人輕鬆學會調整自己的思路，將心中的正能量開發出來，幸運自然會找上門。本書提供6種為期三週的個人正向訓練計劃，以及90種正向心理學實用小技巧，只要不斷學習、持續進步，動員與生俱來的特質創造幸福，必定能鍛鍊出一個更好的自己。
當然，世界還是原本的那個世界，只是你已經變得和從前截然不同！前往目標的過程中一定會有困難，但是「正向思考」能幫助你改變態度，更有能量把危機化為轉機。總而言之，只要勇敢起頭，凡事都會變得比較簡單！

◆你知道自己屬於哪一種人嗎？
「正向心理學」主要就是在幫助人們發展天生具備的內在正向特質，提供幾個重要的關鍵訣竅、了解悲觀的成因，進而學習如何將正向態度應用在日常生活中，更能樂觀積極地面對生命！為了讓人們活得更好，得以從折磨中解脫，「正向心理學」實際提出找到自己才能與潛力的方法，幫助人們發掘原本就有的能力並且全心付出，進而享受充滿意義的愉悅人生。每個人都擁有「正向化」的潛力，與生俱來的天賦讓你能夠邁向正面心態、獲得幸福，只是你還沒發現而已！
你的正向積極來自於哪種個人特質呢？聰明才智？膽識勇氣？樂於付出？公平正義？穩健節制？超凡卓越？透過書中精心安排的小測驗，你將進一步認識自己，並且以正向態度看待自身，同時在進步的過程中讓自己呈現出最好的狀態，增強你的天生正向態度，因為你本身就具備了讓自己的存在變得更美好的所有特質！
藉由三週由內而外的正向訓練，喚醒更好的自己，不管活到幾歲都美麗性感、從容有自信。
你會發現，所有美好的事物都將朝你而來！

◎法國女人最自信的獨特穿搭法：10種時尚衣Q養成訣竅
◎法國女人最快樂的正向思考法：6種三週個人訓練計畫
◎讓你穿著有型、保持微笑，由內而外遇見一個更好的自己！

作者簡介：

伊莎貝拉‧托瑪 (ISABELLE THOMAS)

【時尚穿搭】 ◎法國時尚記者＆穿搭採購教主

伊莎貝拉在這本實用又有趣的書裡，教你如何依據自己的身材和風格，讓原本放在衣櫃裡不起眼的單品，經過巧妙搭配之後自在又有型。想要穿出自己的獨特魅力嗎？那現在就開始吧！

瑟希拉‧樂貝拉 (CÉCILE NEUVILLE)

【正向思考】◎心理醫師

瑟希拉在這本實用又有趣的書裡，教你如何利用訓練計劃發揮與生俱來的正向特質，一步步往完成夢想的方向前進。想活出自己想要的樣子？那現在就開始吧！

譯者簡介：

謝孟渝

熱愛旅行，崇尚歐洲文化，2008年隻身前往法國，旅居四年。曾於巴黎幾所大學中修讀法語文學與教學課程，並曾任職巴黎高等商業學院PPA中文講師，擔任台灣香貝里漫畫展口譯員、旅行團隨行翻譯。

返台後，繼續從事法語書籍翻譯，並積極投入法語教學領域。譯有《無人機起飛》、《閃耀光芒的法式優雅守則》、《100%Pain天然麵包百分百》、《改變科學的小運氣》、《我的第一本法式磅蛋糕》、《法式優雅的時尚穿搭》、《法式優雅的正向思考》等書。

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