【本書使用方法】

字安則心安，字穩則心定。

出版「寫經寫字系列」的起心動念，很單純，就是給自己一段時間好好寫字，感受筆落紙上，在一筆一畫中重新回歸身心的安定力量。

惶惶不安有時，焦慮難耐有時，疫情天災更放大了不安穩與不確定，當你感到混亂的時候，就來寫字吧。

寫什麼都可以，從寫經入手，為的是在專心摹寫的過程裡，可以收斂自己紛雜的心緒，可以在呼吸落筆之間收束意念，修習定的工夫。

時至今日，寫經除了傳統概念上的「抄經以利佛法流傳」的發心祈願外，不是佛教徒同樣也可以藉由寫經傳遞與人結善緣的祝福心意，無須心有罣礙。

該如何開始寫？

如果是佛教徒的話，可以遵循宗教儀軌，先沐手，端身就坐，收攝身心，默唸〈開經偈〉一遍。然後開始寫經，寫完之後再恭頌〈迴向偈〉。

若是只想單純藉由寫經來練字定心，專念一意是最重要的，字醜字美有無錯漏都不需懊惱，錯字旁畫○，在空白處補上正確的字，無須塗改，繼續書寫即可。

當你想把寫經的祝福心意傳遞給他人時，可以在寫完經文之後，寫下①當天日期，②寫經人姓名，③迴向給誰人，這樣就可以將你的誠懇心意圓滿表達。

本次出版的《寫心經》共有兩種版本，都是可以書寫一○八遍的設計。

一○八遍的寓意，蘊含的是無限的祝福與圓滿。

這兩個版本，一款是穿線裸背裝訂的二十五開本。

採用比一般平裝書在製作上更費時費工的穿線裸背裝訂，最主要的目的是可以一百八十度完全攤平，更方便書寫，更能凝心致意寫完一○八遍。

另一款則是糊頭包裝裝幀，每一本皆是手工裝訂，選用不易殘膠的膠裝，可撕可保存。

設計成可以撕下，主要是可以自書，也可以撕下來邀請友朋一起寫。若想將書寫好的心經送給朋友做為祝福心念，這個版本也是最理想的選擇。

【關於心經】

《心經》是《般若波羅蜜多心經》（或《摩訶般若波羅蜜多心經》）的簡稱，是所有佛經中翻譯次數最多，譯成文種最豐富，最常被念誦的經典。

《心經》蘊含的人文哲思、修行法門，可以說是傳承不滅的人間智慧。以大多數人都能唸上幾句得到體驗感受的經典，做為開始寫字靜心的範本，相信更能得到體會與共鳴。

本書範帖採用唐朝三藏法師玄奘的漢譯本，這個譯本可說是流傳最廣、一般人最耳熟能詳的版本。

【本書使用方法】

字安則心安，字穩則心定。

出版「寫經寫字系列」的起心動念，很單純，就是給自己一段時間好好寫字，感受筆落紙上，在一筆一畫中重新回歸身心的安定力量。

惶惶不安有時，焦慮難耐有時，疫情天災更放大了不安穩與不確定，當你感到混亂的時候，就來寫字吧。

寫什麼都可以，從寫經入手，為的是在專心摹寫的過程裡，可以收斂自己紛雜的心緒，可以在呼吸落筆之間收束意念，修習定的工夫。

時至今日，寫經除了傳統概念上的「抄經以利佛法流傳」的發心祈願外，不是佛教徒同樣也可以藉由寫經傳遞與人結善緣的祝福心意，無須...

本書使用方法
一起寫好字
心經範帖
108遍心經

本書使用方法
一起寫好字
心經範帖
108遍心經